坐月子猪脚汤的做法（做月子猪脚炖什么好吃）

本篇文章给大家谈谈坐月子猪脚汤的做法，以及做月子猪脚炖什么好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、月子餐猪脚可以炖什么
• 2、坐月子吃的猪蹄汤,应该怎么做
• 3、月子餐猪蹄汤的做法详细介绍
• 4、月子餐猪蹄汤怎么做下奶

月子餐猪脚可以炖什么

花生洗净，泡在盐水中，浸泡2～3小时；猪蹄洗净后，斩成块。 锅中倒入凉水，将猪蹄块放入，大火加热至水沸，煮约10分钟，至其血沫完全渗出，捞出沥干。

通常可以选择花生和黄豆芽一起炖汤。猪蹄汤的做法是要将猪蹄洗净，煮熟炖烂，然后加上党参、黄芪、黄豆或者花生，放在一起煨火慢炖，炖至肉烂离骨，汤稠味美为止。去除油腻部分，以少盐、去油、清淡为主。

新鲜墨鱼炖猪蹄建议可以选择用新鲜的墨鱼来炖猪蹄，或者是跟花生一起炖。多吃补血食物产妇在生宝宝的时候会流失掉很多的血，所以在坐月子的时候应该多吃可以补血的食物，例如鸡肉等，营养方面也要搭配均衡。

猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨；加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。

在月子的猪蹄汤里最好不要放花椒，听说花椒有回奶的作用，所以尽量不要在给产妇炖的猪蹄汤里放花椒。

坐月子吃的猪蹄汤,应该怎么做

1、黑芝麻看似表面很干净，但还是有很多杂质的，所以亲们一定要用清水洗净。然后起锅不放油将黑芝麻炒香，将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。猪蹄去毛后洗净，切成块状。放入滚水中焯水后捞起备用。

2、第一：首先要将制作猪蹄汤的相应食材及调味品等准备齐全，主料：猪蹄。注意，要买猪前蹄。辅料：黄豆(或花生等)、姜，葱，料酒，盐。、将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱。但是姜还是要地。

3、月子餐猪蹄汤怎么做 做法一：用料：猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块 把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。

4、猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌2十分钟后，加入适量的水和花生3大火烧开后，继续用小火煮45分钟花生枣汤炖猪蹄 材料花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许制作方法。

5、将猪蹄刮洗干净；与花生同煮；先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度；食用时可酌加食盐调味。

月子餐猪蹄汤的做法详细介绍

一直用开水熬，在熬的过程中什么佐料都不需要放，直到把猪蹄熬成白色的汤即可，这样只是需要多等候些时间，但是制作起来几乎没有难度。

月子餐炖猪蹄汤怎么做 做法一：用料：猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块 把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。

制作： 将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，汤开后改文火焖2至3小时..直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

月子猪蹄汤 主料：猪蹄。注意，要买猪前蹄。辅料：黄豆(或花生等)、姜，葱，料酒，盐。制作过程：将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱。但是姜还是要的。烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。

月子餐猪蹄汤怎么做下奶

1、木瓜去皮切块，猪蹄洗干净斩块，姜去皮切片，红枣去核。黄豆提前一天浸泡好，洗干净。猪蹄焯水断生去掉血水，放入锅中翻炒略微***。

2、您好，产后猪蹄下奶的做法如下：枸杞炖猪蹄枸杞有较好的补气血作用，猪蹄的脂肪和蛋白质含量高，和枸杞放在一起炖，有助于补充营养，能帮助下奶。可以先炖猪肉，等到快要出锅的时候再放枸杞，这样可以最多的保留营养价值。

3、下奶猪蹄汤的4种做法 1 材料 小猪蹄1个，鸡爪2个，瘦肉1两，甜玉米1根，红枣4粒，山药半根，薏米半把，姜，盐，料酒，白醋 做法 准备工作很重要：猪蹄的去腥很重要，否则“脚气”味严重。

4、有以下几种做法：红枣花生猪蹄汤 做法： 把猪蹄切块后用滚水煮出血水，然后捞出来泡在冷水中；把花生仁提前泡好；汤锅中加清水烧开，然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开，然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。

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