月子炖猪肚汤的做法（月子餐炖猪肚可以加哪些食材）

本篇文章给大家谈谈月子炖猪肚汤的做法，以及月子餐炖猪肚可以加哪些食材对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、月子餐猪肚子怎么做
• 2、月子里吃猪肚汤的正确做法
• 3、如何做猪肚汤做月子吃
• 4、月子里猪肚汤下奶的做法
• 5、月子猪肚的做法
• 6、月子吃猪肚汤做法大全

月子餐猪肚子怎么做

月子餐猪肚的做法是有很多种的，一般在做的过程中，可以分为蒸，煮，煎，炒这四个传统的做法。

猪肚的清洗猪肚解冻后，在清水中先漂洗一次。以上步骤，如此重复3次，直至将污物全部洗净，最后用清水彻底漂洗干净。猪肚的烹饪锅中水烧开，放入猪肚，飞水，完了将猪肚漂洗干净一旁待用。

来看看月子餐猪肚的做法大全跟月子餐猪腰子做法吧。胡椒猪肚汤 原材料：猪肚、胡椒、生姜、料酒、盐。

坐月子猪肚汤的做法中首先要准备好原料。需要准备一些白胡椒和猪肚白胡椒可以入胃、大肠经，可以温中散寒，醒脾开胃。猪肚入胃经，可以健脾胃，补虚损，通血脉，利水及除疳。功效非常多，适合月子期间保健养生。

做法：小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味颜色略***深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈，炒好后擀碎或者舂碎更佳。猪肚加入料酒、葱段、姜片，用水煮沸，此时还会出一些浮沫杂质。

(1)先将猪肚上的脂肪去除，翻开用盐、生粉揉捏擦匀，洗净；再如法处理一次，洗干净，放滚水中滚片刻，取出再洗净。(2)腐竹折段。(3)白果去心。(4)马蹄切5片。(5)用直身瓦煲烧滚清水约八成满。

月子里吃猪肚汤的正确做法

锅中水烧开，放入猪肚，飞水，完了将猪肚漂洗干净一旁待用。砂锅中放入清水，倒入葱姜段，煮开。葱姜水煮开后，倒入处理好的猪肚。第一次煮开后，倒入料酒，再次煮开后，转小火炖90分钟至猪肚能够轻易嚼动。

做法 (1)把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。 (2)芡实、红枣(去核)洗净，莲子(去心)用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。

做法：猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

在每次制作猪肚汤时，还可以把猪肚洗干净后和猪脚放在一起炖汤吃，这样营养会达到双倍的效果，并且下奶的效果也会更有效。产妇妈妈在月子期间还可以多吃鱼类食物，这样也有一定的催奶功效。

如何做猪肚汤做月子吃

1、产妇猪肚汤的做法 芡实猪肚汤的做法 基本材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。 做法 (1)把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。

2、猪肚的烹饪方式非常多，而清炖猪肚汤最适合产妇。猪肚的清洗猪肚解冻后，在清水中先漂洗一次。以上步骤，如此重复3次，直至将污物全部洗净，最后用清水彻底漂洗干净。

3、坐月子吃猪肚汤的做法：胡椒猪肚汤 材料：猪肚1只、生姜、胡椒、花椒、盐、料酒、砂煲。 做法： 原料***；猪肚里外洗净、剪去外面的油脂；用2调味勺盐抓匀，腌10分钟左右，能去除异味。

月子里猪肚汤下奶的做法

将猪肚清洗干净，放入冷水锅中煮5分钟左右，再漂洗干净后切成条状。再将莲子适量洗净备用，锅内放入猪肚和莲子，再加入适量水，大火烧开后煮10分钟，再小火慢炖1到2个小时，待汤呈白色后即可食用。

猪肚汤的做法很多，可以加入山药、莲子、归参、黄豆等，进行熬煮，具有增加奶水的功效。猪肚山药汤：处理好的猪肚放入锅中，加生姜片、大葱段以及少许料酒煮开，捞出并清洗干净之后切成细长条。

准备好食材。黄豆漂净，用温水浸泡半天。用生粉、盐将猪肚反复搓洗，用水洗净。把猪肚淖5分钟。再洗去杂质。切成粗丝。取烧锅，放适量清水，放入黄豆。放入猪肚。放姜，葱结。

月子里吃猪肚汤是有下奶功效的，在每次制作猪肚汤时，还可以把猪肚洗干净后和猪脚放在一起炖汤吃，这样营养会达到双倍的效果，并且下奶的效果也会更有效。产妇妈妈在月子期间还可以多吃鱼类食物，这样也有一定的催奶功效。

山药猪肚汤 材料：猪肚1个、山药150g、姜片、盐、鸡精 做法：1 、所有材料准备。猪肚用淀粉、油里外各清洗两遍，然后放开水里焯至变色。把焯好的猪肚洗净，切成丝备用。4 、山药去皮切成滚刀块，放水里泡下。

墨鱼猪肚汤：材料 墨鱼干2只，猪肚尖2个，葱一根，生姜一块。做法：1。将干墨鱼洗净，泡水2-4小时去骨，洗净切片。生姜削皮，洗净，切成片。2。猪肚尖2个，以粗盐揉搓起浆液，再以少许酒和醋洗净。3。

月子猪肚的做法

1、做法： 准备好材料，将材料洗净。 将洗净的糯米放入高压锅，加入适量水，大火上气改小火慢炖。 猪肚切丝，青菜切小段。 糯米炖到二十分钟后放气打开，加入肚丝稍煮。 将青菜段倒入锅肉稍煮。

2、猪肚煲产妇月子里吃猪肚，可以把猪肚做成猪肚煲来食用。准备一个新鲜的猪肚，一根山药，适量姜蒜盐等调味料。首先要用苏打粉把猪肚清洗干净，之后放锅里，加水葱姜蒜和料酒，开大大火煮开。

3、做法 猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平，放入洗水糟，倒入适量面粉、油和醋，反复揉 搓，大约5分钟，用清水冲净，再重复一遍，用刀内外刮一次，以去除污物，用水 洗净。

4、坐月子猪肚汤的做法中首先要准备好原料。需要准备一些白胡椒和猪肚白胡椒可以入胃、大肠经，可以温中散寒，醒脾开胃。猪肚入胃经，可以健脾胃，补虚损，通血脉，利水及除疳。功效非常多，适合月子期间保健养生。

5、在很多老年人当中，这也是一个基本的生活常识，对于没有经验的新妈妈来说，应该注意。

月子吃猪肚汤做法大全

猪肚整个放入汤煲中，加水大火烧开后转小火煮至汤呈奶白色。捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味，即可喝猪肚汤了。

萝卜猪肚汤。猪肚还是一个非常好的食物，当然了一般都是***用煲汤的方式来吃的，一般在生完孩子之后，特别是剖腹产的妈妈们这个时候需要做好排气的工作的，所以可以在猪肚汤里面加一点白萝卜，这样就会有很好的通气效果。

猪肚煲产妇月子里吃猪肚，可以把猪肚做成猪肚煲来食用。准备一个新鲜的猪肚，一根山药，适量姜蒜盐等调味料。首先要用苏打粉把猪肚清洗干净，之后放锅里，加水葱姜蒜和料酒，开大大火煮开。

下奶猪肚汤的做法 先将猪肚翻转后清洗干净，再将其放入锅内，再加入适量的清水，煮开后捞起，用刀将表面的浮油刮干净。再将红枣和莲子浸泡后，一起放入猪肚内部来入味。

坐月子猪肚汤的做法中首先要准备好原料。需要准备一些白胡椒和猪肚白胡椒可以入胃、大肠经，可以温中散寒，醒脾开胃。猪肚入胃经，可以健脾胃，补虚损，通血脉，利水及除疳。功效非常多，适合月子期间保健养生。

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