海马月子汤的做法（海马月子汤的做法大全）

本篇文章给大家谈谈海马月子汤的做法，以及海马月子汤的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、海马炖汤的做法大全
• 2、海马花胶汤的做法
• 3、产妇可以吃海马煲汤吗
• 4、海马如何炖汤
• 5、如何制作海马汤?

海马炖汤的做法大全

1、瘦肉500克，小小的海马约10条，党参15克，桂圆肉15克，姜2片，枸杞子15克，芡实15克。瘦肉切块飞水洗干净。海马剪小块，剪开肚子去除黑色脏物，洗干净。

2、将洗净的海马，热锅用小火烘烤一下。将鹧鸪洗净，飞水。将全部食材放入玻璃汤锅中。一次性注入清水。盖锅盖大火煮开。转小火煲2小时。揭盖，加入适量的食盐调味即可。

3、做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

海马花胶汤的做法

小孩增高海马汤制作过程如下：步骤1，准备好所有材料，洗干净，鸡爪去指甲（家里有花胶的不用鸡爪，花胶更好）。步骤2，骨头和鸡爪冷水下锅，放入葱姜料酒焯水，洗净备用。步骤3，所有材料放入在砂锅里。

海马可以和鱼胶一起煲汤，下面是具体做法： 准备材料：枸杞5克，红枣2颗，鱼胶10克，排骨250克，石斛20克，海马一对，姜2片，盐少许 将买来的排骨洗净放到准备好的炖盅里备用。 准备好石斛、红枣、枸杞和海马一对备用。

花胶海马滋补炖汤：用料：海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。

将乳鸽用水滚约8分钟，捞起去绒毛和污物洗净，放入炖盅内。加入姜件、绍酒、精盐、上汤、随后放入笼内炖至稔。取起，拣掉姜件，撇去汤面油，撒上胡椒粉。再将花胶滚煨过，滤去水分，加入炖盅里便成。

锅中放适量水烧开，下入鸡爪（土鸡），煮8-10分钟，捞出备用；将所有食材，放入汤煲中，加入适量清水，大火煮沸，转小火煲5-2小时；出锅前5分钟调入盐，即可。

产妇可以吃海马煲汤吗

产后二十多天是可以吃海马汤的，建议你产褥期增加营养，多喝汤类促进乳汁分泌，保持外阴清洁卫生，注意保暖和休息！月子里恶露排出干净后可以吃海马。

可以的，而且这是营养品，但要不要每天都吃，否则营养会单一 做法：原料：田七6g、海马1对(不用太大，用药效较好的三斑海马)、会啼的小公鸡(即童子鸡)，加点红枣，枸杞子盐适量作为调料。

谨慎食用哺乳期间的女性体质虚弱，所以谨慎食用海马。

海马如何炖汤

瘦肉500克，小小的海马约10条，党参15克，桂圆肉15克，姜2片，枸杞子15克，芡实15克。瘦肉切块飞水洗干净。海马剪小块，剪开肚子去除黑色脏物，洗干净。

将洗净的海马，热锅用小火烘烤一下。将鹧鸪洗净，飞水。将全部食材放入玻璃汤锅中。一次性注入清水。盖锅盖大火煮开。转小火煲2小时。揭盖，加入适量的食盐调味即可。

做法：准备好食材。具体如下图所示：把海马剁成小块。具体如下图所示：加水至炖盅9分满。具体如下图所示：盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左右即可。

如何制作海马汤?

1、海马睾丸汤 将睾丸去包膜洗净，与其他食材和药材一起放入碗中，加清水，食盐适量，炖熟，加味精调味服食。

2、材料：海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜小许。\x0d\x0a做法\x0d\x0a把所有材料准备好。\x0d\x0a瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下。\x0d\x0a海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。

3、冬虫夏草海马汤。材料：海马18克，冬虫夏草9克，鹿肉100克，生姜，红糖适量。做法：将海马，冬虫夏草，鹿肉，生姜，红枣洗净，放入瓦煲内，加清水适量，开武火煮沸后，用文火煮2小时，加食盐调味即可。

4、做法一。材料：海马4只（15-20克）、瘦肉300克、蜜枣2颗、生姜3片。做法：瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。把海马剁成小块。炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。加水至炖盅9分满。

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