白鸽汤的做法补肾壮阳（白鸽汤怎么做吃有营养）

本篇文章给大家谈谈白鸽汤的做法补肾壮阳，以及白鸽汤怎么做吃有营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、白鸽怎么炖好,又有什么功效。
• 2、鸽子可以和什么煲汤?
• 3、鸽子汤放什么药材炖最好
• 4、鸽子汤的做法和注意事项

白鸽怎么炖好,又有什么功效。

1、鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

2、准备一个老鸽子，两根山药，很多炖鸽子汤的时候，会选择乳鸽，其实从进补情况来说，还是老鸽子更滋补，老鸽肉质紧实，脂肪含量少，汤汁自带鲜美味，当然，不能只放鸽子肉，还要搭配其它辅料。

3、乳鸽一只，清洗干净。鲜姜切大片，枸杞洗净。将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去掉血水和腥气味。将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放上姜片、枸杞。再倒入少许料酒，混合均匀。

鸽子可以和什么煲汤?

1、枸杞和银耳 枸杞和银耳是鸽子炖汤的最佳搭配。这种搭配不仅能够增加汤的口感和营养价值，还能提高汤的滋补效果，对于调理身体非常有益。当归 鸽子炖汤最好搭配当归。

2、香菇炖鸽子汤 用料：鸽子1只、香菇2-3个、木耳3朵、山药半根、红枣5-8颗、枸杞少许；姜、葱、料酒。制作：把水烧开，水中加少许料酒，放入鸽子，去血水、去沫，捞出，待用。

3、等时间到了，放入切好的山药块和枸杞，现在已经能闻见浓郁的香味了，看来煲汤很成功，不要着急，放入山药以后，再继续炖半个***，依然保持小火即可。

4、炖鸽子汤放以下食材最好 淮山药、枸杞子、红枣、淮山药、沙参、木耳、香菇、红枣。用此食材炖鸽子汤，补气益脾胃而且又明目，同时有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

5、鸽子汤可以与桂圆、红枣、党参、枸杞等一起煲汤。

6、冬虫草炖鸽 材料：乳鸽，莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草和雪耳 做法：先将削好的乳鸽洗净，放于沸水中拖一下，隔去水分备用； 莲子用温水浸软去外皮，雪耳浸透洗净。

鸽子汤放什么药材炖最好

选材上我会选用老鸽子，其肉质更加鲜美，再加上枸杞、红枣以及适量的黄芪和党参。鸽子清洗干净后切块备用；红枣去核切片；枸杞洗净；黄芪和党参也用清水浸泡以便于炖煮时营养更好的渗出。

鸽子汤放蔬菜、枸杞、当归、党参以及银耳一起炖最好。蔬菜 炖鸽子汤加入蔬菜，能够荤素搭配，一般像上海青、小***、大***、金针菇、胡萝卜、玉米、山药、香菇等蔬菜都是可以的。

鸽子+西洋参：补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。 鸽子+党参：补中益气、健脾益胃、补血养血。 鸽子+天麻：补肝益肾、补气益肺、健胃、健脾、缓解偏头痛。

煲鸽子汤最好用砂锅，先把鸽子放进去，加入足量的开水，水量要没过鸽子，尽量不要用凉水，接着再放红枣、大葱和姜片，大火沸腾起来，小火炖一个半小时。

鸽子汤的做法和注意事项

将鸽子、枸杞、红枣洗净，在锅中放水和鸽子煮沸，水沸后可以加入枸杞、红枣、姜继续煲一个半小时即可出锅，可以根据食用者的口味加入调料。若是给宝宝食用，家长最好将鸽子肉撕开，防止宝宝噎住。

清炖鸽子汤是一道营养丰富的汤品，适合各个年龄段的人食用。下面介绍清炖鸽子汤的做法。准备食材准备好鸽子、盐、枸杞和水。切好鸽子将买回来的鸽子切好，洗净备用。

鸽子血具有湿性干甜的特性，而且含有很高的营养价值。正确的杀鸽子方***确的杀鸽子方法应该将其放在水里闷死，这样使很多的营养成分不流失，但是这种做法有点太残忍，可以选择使用灌白酒的方法，也可以使鸽子很快的死亡。

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