大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于八爪鱼炖土豆的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍八爪鱼炖土豆的做法的解答,让我们一起看看吧。
主料:八爪鱼、土豆
辅料:葱、姜、蒜、料酒、食盐
做法
1.将八爪鱼用开水焯一下,捞出
2.土豆切块,葱、姜、蒜切好备用
3.将锅烧热放油,待油热后,放入八爪鱼煸炒,放入葱姜蒜,料酒
4.放入土豆炒一会,加盐,放入水,与菜相平,大火煮开改为小火,大概30分钟
食材:八爪鱼500克,兰花、香芹、青红辣椒丁各2克。
调料:海鲜酱、蚝油、劲霸鲍鱼汁各10克,醪糟20克,白糖100克,茶叶、香叶、香油各50克,盐3克,老抽6克,葱段、姜片各20克,色拉油1500克。
做法
1、八爪鱼洗净,加海鲜酱、鲍鱼汁、蚝油、醪糟、盐、老抽、葱段、姜片拌匀,腌渍30分钟。
2、锅内放色拉油,烧至七成热时入八爪鱼小火浸炸1分钟,捞出控油。
3、另起炒锅,烧热后放白糖、茶叶、香叶小火翻炒3分钟至冒烟,在离原料10厘米处放上一箅子,将八爪鱼放在箅子里盖盖儿小火熏5分钟,出锅抹上香油后装入盘中,撒上青、红辣椒丁,用兰花、香芹点缀。
1、水里加入适量醋和碱面,再放进八爪鱼,用手不停搓洗,至八爪鱼表面的粘液被清洗干净。
2、再找出八爪鱼的牙齿,抠掉。
3、然后掀开章鱼的头部,把其内脏全部挤出来,并把墨汁清洗干净。
4、清除出来的章鱼的内脏,统统扔掉。
5、后再去八爪鱼的皮,从头部顺着往下撕即可。最后把八爪鱼再冲洗一下,洗过的水清澈就代表清理干净了。
八爪鱼应该慢慢地从鱼身上将每一条触角一条一条地拔下来,这样可以让八爪鱼吃起来更加干净。
同时,也要去除八爪鱼嘴巴中的那个鸟喙状的东西,这个部位的内容不好消化且口感一般。
另外,在食前最好先将八爪鱼去除一些不必要的内脏,这些部位一般比较脏,如果比较讲究的话,还可以将外皮去除掉,这样可以保证吃起来更加整洁。
八(带)爪鱼炖肉 原料:八爪鱼200克、油适量、肉块200克、老抽5ml、葱1根、姜2片、冰糖5粒、桂皮1片、大料2粒、肉桂1个、干红椒2个、盐适量、韭菜5根。 做法: 1、八爪鱼去内脏、表皮,洗剥干净,改刀成合适的大小; 2、带皮五花肉洗净,刮净细毛,切小块; 3、锅内放冷水,汆烫肉块以去除污物后,洗净、透凉; 4、炒锅内放少许油,油热后下肉块煸炒至微黄,倒入适量老抽,翻炒至肉块呈黑红色时,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒; 5、待香味飘出后倒入大量开水,小火炖1小时,倒入八爪鱼,大火烧20分钟,汤汁将尽时加盐调味,并下韭菜段翻炒,收汤即可。 八爪鱼营养价值:八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。 八爪鱼食用禁忌:有荨麻疹史者不宜服章鱼与猪肝相克,忌同食。章鱼与啤酒相克,同食引发痛风症。
用料
章鱼 2只,五花肉 200克,大虾 1斤,鲍鱼 30只,螃蟹 6只,青笋 半根,红薯 1个,土豆 半个,藕 1节,花椒 15颗,麻椒 10颗,蒜 若干,葱 若干,白砂糖 若干,酱油 一勺,料酒 两勺,豆瓣酱 两勺,小米椒 15个,洋葱 半个,青椒 3个
做法步骤
步骤 1
章鱼洗干净。五花肉切厚点片
步骤 2
放五花肉煸出油,将花椒麻椒辣椒放入小火煸香,葱姜蒜搁进去出味,加豆瓣酱
步骤 3
1/6 准备食材,八爪鱼,五花肉,芥菜,姜末;
2/6 五花肉下酱油,老抽,料酒,少许水调色调味,上高压锅上气压10分钟下八爪鱼;
3/6 姜拍碎,再切一下,芥菜的根和叶切条分开放;
4/6 小火爆姜,下菜根炒5分钟左右下菜叶炒;
5/6 不用太久,下点鸡粉炒几下就好了,把菜铲到砂锅,把五花肉放菜上面,盖盖子煮开转小火炖10分钟左右;
到此,以上就是小编对于八爪鱼炖土豆的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于八爪鱼炖土豆的做法的3点解答对大家有用。
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