大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼香茄条不油炸的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍鱼香茄条不油炸的做法的解答,让我们一起看看吧。
1. 可以在家自制免油炸不开火的菜。
2. 因为油炸食物通常需要使用大量的油,而且容易产生油烟和火灾风险。
但是,通过一些特定的烹饪方法和食材选择,我们可以在家制作出不需要油炸和不会开火的菜肴。
3. 以下是一些方法和菜肴的- 使用烤箱或空气炸锅:这些设备可以通过热空气的循环来烹饪食物,而不需要使用大量的油。
可以尝试用烤箱烤薯条、烤鸡翅等。
- 蒸煮或煮炖:蒸煮和煮炖是健康的烹饪方法,可以保持食材的营养价值。
可以尝试蒸煮蔬菜、鱼肉等,或者煮炖汤类菜肴。
- 炒菜时减少油量:如果你喜欢炒菜,可以尝试减少使用油的量,或者使用一些健康的替代品,如橄榄油或植物油。
也可以选择使用不粘锅,减少食物粘锅的情况。
- 制作沙拉或凉菜:沙拉和凉菜是不需要烹饪的菜肴,可以使用新鲜的蔬菜、水果和其他配料制作。
可以尝试制作色拉、凉拌菜等。
通过以上方法,我们可以在家制作出免油炸不开火的菜肴,既健康又安全。
免油炸鱼香茄条做法:
1、茄子、青辣椒洗净备用
2、茄子切成条、辣子顶刀切块、葱姜蒜切末备用
3、起锅烧油下入葱姜蒜爆香、下入青椒翻炒片刻、盛出备用
4、炒过辣椒的锅直接下入茄子、倒入酱油蚝油,加入郫县豆瓣酱。开炒。。。。就是要中火不停的翻炒,
鱼香茄条的最正宗做法包括以下步骤:首先将茄子切成条状,用盐腌制并沥干水分。
然后将泡发的木耳和胡萝卜切丝备用。
接着将葱姜蒜切末,热油爆香,加入肉末炒熟。倒入适量郫县豆瓣酱和料酒调味。
随后加入切好的蔬菜和适量水煮熟,最后加入适量糖、醋和淀粉勾芡。
最后将炒好的鱼香肉末浇在炸好的茄条上即可。这样做出来的鱼香茄条色泽红亮,口感香酥可口,香味浓郁,是正宗的川菜美味。
步骤/方式1
准备200克茄子一根,清洗干净以后,先切成大小相同的小段,再改刀切成长条,盛放在盆中备用。
步骤/方式2
准备五花肉10克、剁碎备用
步骤/方式3
准备生姜2克,拍散后切成姜末;大蒜2克、拍散后切成蒜末;剁椒3克,切成辣椒末,全部放到一起。
步骤/方式4
1· 配料准备好
2· 茄子切条
3· 裹上干淀粉后加水拌均匀
4· 起锅烧油,油热六七成放入裹上淀粉的茄条复炸二次既可。
5· 炸好茄条后炒香调料,准备放入茄条煸炒。
6· 煸炒一分钟完美出锅,麻辣鲜香色泽亮丽。
准备好所有食材:茄子500克,姜末0.5g,葱末0.5g,生抽一汤匙,蒜末1g,醋2勺,水五汤匙,糖1勺,胡萝卜半根,青椒半个,香油3滴
茄子切条,胡萝卜切丝,青椒切丝,葱姜蒜切末。调鱼香汁:酱油,醋,白糖,香油,水,淀粉调成汁备用。
步骤/方式二
热锅加油,手放距离锅上方20厘米左右,感受油温升高。
步骤/方式三
当感觉油温烫手时,将茄条放里迅速翻炒约一分钟出勺备用。
食材:茄子,肉
配料:淀粉,葱,蒜,姜,青红椒
调料:醋,生抽,盐,白糖,料酒,豆瓣酱
具体步骤:
1、先将茄子清洗干净,茄子去蒂,切成4-5厘米的长段,再改刀切成长条。
到此,以上就是小编对于鱼香茄条不油炸的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鱼香茄条不油炸的做法的5点解答对大家有用。
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