砚肉的家常做法-砚肉怎么炒好吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于砚肉的家常做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍砚肉的家常做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 蒸蚬肉做法？
2. 蚝油蚬肉做法？
3. 蒜苗炒蚬肉的做法？
4. 蚬子正宗做法？

蒸蚬肉做法？

食材主料：蚬子肉200g辅料：油，盐，葱，姜，蒜，味极鲜，料酒，青椒，红椒。

步骤：

1.蚬子肉仍然残留一些泥沙，所以要用清水泡15分钟以上

2.洗掉残留的泥沙，把蚬子肉放盘子里

3.在蚬子肉上撒上姜丝、葱丝和蒜蓉

蚝油蚬肉做法？

【材料】：蚬肉 200克、豆角 1小把、姜蒜 适量、盐1茶匙、蚝油1汤匙

【做法】：

1、蚬肉买回来后用清水浸泡10分钟，然后再淘洗两次。因为会有沙子，洗好后沥水备用；

2、豆角冲洗一下，摘去头尾后切成小粒；

3、切好姜蓉蒜蓉；

4、锅内放入适量油，把姜蒜爆香；

5、倒入豆角翻炒。炒到豆角变翠绿色出水；

6、倒入蚬肉，不断翻炒至干水；

7、放入1茶匙盐；

8、放入1汤匙蚝油炒均匀后即可；

材料

沙规，肉碎，虾子(非常小的小虾)，蒜蓉，葱丁，干红葱，洋葱丁，辣椒干，紅辣椒切片，盐，糖，胡板，老抽，味精，紹酒

做法

1、沙用清水放支铁器于水中浸三小时让沙规吐干净沙，洗乾淨滴乾水，燒滾水即过水至七分熟捞起。

2、起油锅，再把蒜蓉炸至金黃色，放入辣椒干、葸、洋葱爆香，放肉碎、虾子一起炒至香微焦，下紅椒、干红葸、蟹件回護炒乾水份，加老抽、盐、糖、胡椒、味精，再撒上些料酒走锅边，爆出香味再略哪片刻即可出菜。

主要材料

主料：鲜蚬肉150克，四季豆150克，红萝卜10克，生姜10克。花生油30克，盐10克，味精12克，白糖3克，湿生粉适量，麻油5克，绍酒10克。

主要做法：

1、蚬肉洗净、抹干水份，四季豆切小段、红萝卜切丁、生姜切片。 

2、烧锅下油，放入生姜片、四季豆、盐，煸炒入味至八成熟。 

1· 蚬肉在筛子里冲水，以便冲掉细沙，沥干水分

2· 准备蒜头、姜片、蒜葱白

3· 锅里先不放油，蚬肉倒入摊平，大火把水分先炒干，偶尔翻炒。等水份蒸发后加油、葱白、姜、蒜头翻炒

4· 加入盐翻炒，时炒时摊开，使肉接触锅面

5· 炒至蚬肉变金***

6· 加入料酒、糖、酱油翻炒，炒至蚬肉熟透即可。

蒜苗炒蚬肉的做法？

步骤 1

朋友送的蚬肉是冷冻的，所以先解冻，清洗一下，没有沙子就行。蒜苗（有的地方叫蒜苔）洗净，把顶端中空的那一小截切掉，剩下的切成小段备用。

步骤 2

热锅下入油，烧热后倒入蚬肉，沿锅边淋入一瓶盖的料酒，等5秒左右再开始翻炒。因为我这个料酒是葱姜料酒，所以就没有另外加姜丝炒，如果是普通料酒，可以在下蚬肉前加一小撮姜丝爆香后再下蚬肉。

步骤 3

这一步是蚬肉紧实的关键。蚬肉不停翻炒，过程中蚬肉会出水，一直翻炒直到汁水炒干，加入少许盐让蚬肉入些味，再多翻炒十几秒。这个时间不是一定的，根据自家火候判断，这时蚬肉不再水淋淋的，而是色泽发黄且油润就可以了。蚬肉盛出备用。

步骤 4

蚬子正宗做法？

材料：蚬子600克、酱油适量、香葱适量

做法：

1、蚬子用淡盐水浸泡半天，去沙洗净待用；

2、冷水锅中放入姜片烧开，滴少许料酒；

3、将蚬子倒入，这时可以准备个筛网，看见刚一张口的蚬子就马上取出；

主要食材：新鲜蚬500克、青辣椒、生姜、大葱、食盐、味精、胡椒、植物油、花椒、醋、淀粉、料酒、鸡精各适量。

具体做法

(1)新鲜的蚬清洗干净后直接上锅蒸熟，蒸熟以后直接把肉取出来然后把沙线去掉后再冲洗干净;随后把青椒也清洗干净后再切片;生姜也切片备用。

(2取出的蚬肉再放到开水锅里氽水后再捞出;然后取锅热油，油热以后再把葱姜放到锅里翻炒爆香，出味儿以后再烹入适量的料酒和尖椒翻炒至熟，接着再倒入蚬肉翻炒。

(3)蚬肉翻炒几分钟后再加入少许精盐、味精、胡椒粉以及食醋调味翻炒均匀，最后再用少许水淀粉勾芡收汁，然后再淋入少许花椒油翻炒均匀后即可起锅装盘。

做法：

1、准备：鲜活蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量；

2、热锅热油，爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖；

3、放入蚬子大火迅速翻炒；

4、等蚬子全部张口，立即装盘就可以了。

到此，以上就是小编对于砚肉的家常做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于砚肉的家常做法的4点解答对大家有用。