三文鱼粥的做法宝宝吃-三文鱼粥的做法宝宝吃窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三文鱼粥的做法宝宝吃的问题，于是小编就整理了5个相关介绍三文鱼粥的做法宝宝吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝辅食三文鱼最简单的做法？
2. 三文鱼辅食做法？
3. 辅食粥做法？
4. 宝宝三文鱼怎么吃？
5. 1岁宝宝粥的15种做法？

宝宝辅食三文鱼最简单的做法？

三文鱼是宝宝辅食中的一种营养丰富的食材，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。以下是三文鱼的最简单宝宝辅食制作方法：

材料：

三文鱼一块

清水适量

步骤：

将三文鱼洗净，去掉鱼鳞和内脏，切成小块。

把三文鱼块放入清水中浸泡10分钟，让其去除血水和异味。

1、三文鱼洗干净后，用柠檬腌制15分钟去掉鱼腥味；

2、开水煮10分钟左右，到鱼肉熟透后捞起；

3、鱼肉装进保鲜袋，用棍子敲散后放进辅食机打成泥；

4、放入平底锅小伙炒干水分，再放进辅食机打成泥，再次小火炒成金***即可。

三文鱼辅食做法？

三文鱼切块，加几滴柠檬汁，腌二十分钟去掉腥味。

新鲜的油菜切掉根，洗干净，切成碎碎的末。

马铃薯去皮切丁，腌好的三文鱼剁成泥。

玉米淀粉加水，搅拌好，做成芡汁。

锅里加水，把蔬菜放进去，煮开，再放入鱼泥，最后鸡蛋打到锅里，再把芡汁浇进去，煮沸即可。

辅食粥做法？

1、备好材料，将大米提前浸泡1-2小时。

2、在高压锅中煮粥，可以用小火或者将高压锅关掉，让高压锅自己煮熟。

3、粥煮熟后，加入燕麦，不停搅拌，直到燕麦熟透。

4、加入牛奶或者泡好的奶粉，搅拌均匀后即可出锅。

此外，还有其他的宝宝米粥辅食做法，如南瓜山药粥、胡萝卜青菜瘦肉粥、西兰花三文鱼粥、木耳鸡丝杂粮粥、雪梨山楂开胃粥等，制作方法各不相同，您可以根据自己的需求进行选择。

以下是一份简单的辅食粥的做法供参考：

材料：

- 大米或小米：适量

- 蔬菜（如胡萝卜、南瓜、菠菜等）：适量

- 蛋黄：1个

- 水或清汤：适量

步骤：

1. 准备工作：将大米或小米洗净，泡水30分钟至1小时。

2. 将泡好的大米或小米放入锅中，加入适量的水或清汤，根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。

3. 将锅置于炉上，大火煮沸后转小火煮熟，期间需经常搅拌，以免粘底。

宝宝三文鱼怎么吃？

给宝宝做三文鱼的时候可以把三文鱼洗干净以后滴上几滴柠檬汁去腥味,然后直接蒸熟就可以。另外可以把它拌在饭里头或者做成泥和在面条里头,或者是把三文鱼做成泥拌在宝宝的粥里头给宝宝吃,

1岁宝宝粥的15种做法？

西兰花三文鱼猪肝粥

　　营养价值：猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及维生素A;三文鱼含有丰富不饱和酸，西兰花含有丰富的矿物质，作为搭配，金针菇有热量低、多种维生素的特点，这是一道营养丰富的宝宝辅食喔

　　用料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干

　　做法：

　　1、西兰花、金针菇过水后切碎

　　2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎

　　3、大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀即可　　



　　什锦咸粥

　　营养价值：豆腐皮有清热润肺的功效，木耳同样有排毒补血的功效

1、胡萝卜玉米排骨粥

食材：粥料包、胡萝卜、玉米、排骨

排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅，加水煮2小时即可

2、芙蓉鲜蔬粥

食材：粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋

一岁宝宝粥的各种做法

1、鹌鹑粥，将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。

2、栗子粥，将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。

3、鸡肉末碎菜粥，在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开。

给宝宝做粥时的注意事项

1、给宝宝添加盐时，需要注意用量，以免给宝宝肾脏增加负担。

2、可适当给宝宝添加蛋白，但也需要注意用量。

3、辅食从单一到多样化，这样才知道宝宝对哪些食物过敏，以后可以避忌。

4、粥尽量煮糜些，宝宝好进食。喂食前注意要挑干净骨头、鱼刺，宝宝还小，遇到卡喉只会用哭来倾诉。

到此，以上就是小编对于三文鱼粥的做法宝宝吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于三文鱼粥的做法宝宝吃的5点解答对大家有用。