大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于圆豆角炒肉的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍圆豆角炒肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
材料:新鲜豆角、五花肉
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、料酒适量。
首先,豆角洗净,控干水分,切丁,五花肉洗净切末,五花肉放入碗中,倒入适量料酒、生抽、老抽搅拌均匀,腌制3分钟。下一步锅中放食用油,油热放入葱姜蒜爆香,倒入五花肉末煸炒1分钟,放入豆角丁翻炒一会,放入盐鸡精,翻炒均匀倒入盘中就可以开吃了
豆角切粒,放入清水中,加入1勺盐,浸泡10分钟,猪肉切薄片,再切成细丝,加入少许料酒、盐、胡椒粉、老抽、生抽、1勺淀粉,抓拌均匀,红椒切成细丝,大蒜切片,小米辣切圈,起锅烧油,烧至5成热放入肉丝,炒熟后倒出,锅中再次加入底油,烧至5成热,放入豆角粒煸炒,断生后下入料头即可
用料
长豆角 200克,肉末 100克,蒜 3瓣,姜 5片,葱 适量,小米辣 1个,生抽 1勺,耗油 适量,豆瓣酱 适量
豆角炒肉末的做法步骤
步骤 1
长豆角切成小丁,肉打成肉末,葱姜蒜切好备用
1.
胡萝卜炒圆豆角:准备圆豆角500克切成段,胡萝卜150克切成长条,锅中放入食用油15毫升,接着放入胡萝卜150克,圆豆角500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,小火翻炒十分钟即可。
2.
蒜末圆豆角:准备圆豆角500克切成段,蒜末30克,锅中放入食用油15毫升,接着放入圆豆角500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,小火翻炒五分钟,然后再加入蒜末30克,接着再用小火翻炒两分钟即可出锅。
3.
圆豆角炒肉:准备圆豆角500克切成段肉片150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉片150克,煸炒至变色,然后再放入圆豆角500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,小火翻炒十分钟即可。
准备好带皮五花肉和花豆。
将花豆掐掉两头,撒掉筋。
将五花肉切片,再切点葱花。
将花豆斜切粗条,以便缩短烹饪时间和使花豆更易入味。
在炒锅中倒入油,油温5、6成热时,将肉片和葱花入味,煸炒变色。
食材清单
胖豆角12根 、 瘦肉 一小块 、 小米辣 4个 、 蒜末 适量 、 生姜 适量 、 盐 少许 、 胡椒粉 少许 、 五香粉 少许 、 生抽 适量
烹饪步骤
步骤1/6
准备好瘦肉,洒一点点盐,抓匀
步骤2/6
准备好小米辣、大蒜、生姜
步骤3/6
1.
扁豆角掐掉两端,洗干净切菱形块,猪肉切薄片,葱花,蒜片。
2.
起锅烧水,水开放入少许盐和1勺食用油,放入扁豆角煮5分钟左右捞出,放入盘里备用
3.
起锅烧油,放入肉片炒至变色,放入葱花蒜末炒出香味,倒入1勺生抽,适量老抽,半勺蚝油翻炒均匀,放入扁豆角翻炒一会儿,放入少许盐和鸡精,翻炒均匀,倒入水淀粉勾芡即可
4.
放入少许盐和鸡精,翻炒均即可
到此,以上就是小编对于圆豆角炒肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于圆豆角炒肉的做法的5点解答对大家有用。
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