煎波菜的做法-煎菠菜的家常做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于煎波菜的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍煎波菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 菠菜的家常做法炒菜？
2. 生煎菠菜怎么做？
3. 菠菜熬山药做法？

菠菜的家常做法炒菜？

【烹饪食材】：菠菜400克， 食用油一勺，盐适量看，大蒜半头。

【烹饪步骤】：

1、将大蒜剥好，切成薄片，放在一旁备用。

2、将买好的菠菜，挑出不好的部分，将菠菜清洗干净，浸泡在水中，菠菜根可以不丢掉，清洗干净即可。

3、准备一个不粘锅，将锅清洗干净，擦干水分，放入适量的食用油。

土豆熬菠菜

土豆一个，去皮洗干净切3公分左右的厚片备用。

菠菜1千克，摘洗干净，切三寸段开水烫一下捞出来控水备用。

起锅烧油，油温3成热下葱花爆香，倒入土豆翻炒二分钟，加开水没过土豆，中火煮至十五分钟左右，待土豆软烂后放入菠菜，加适当的盐，大火熬二到三分钟待汤浓郁后即可出锅。

注意不要加其他佐料，这道菜吃的是蔬菜原味鲜香。

食材用料

菠菜500g 蒜10g 鸡精5g 盐10g 油10g

做法:

1 买回的菠菜择洗干净后放水里泡30分钟，然后焯一下水，放入凉水过凉，捞出沥干水分。

2 菠菜切好放盘里，蒜拍成蒜泥备用。

生煎菠菜怎么做？

这生活当中，做生煎菠菜比较简单，首先把买回来的菠菜洗干净，沥干水分，用竹签把它穿起来，煎饼凹子上，烧热之后撒少许油，放上菠菜，这样煎再撒上自己喜欢吃的烧烤调料，吃起来那叫美味呀

【材料】菠菜：2棵、盐：适量、鸡蛋：2个、面粉：50克

【制作过程】

1菠菜切去根部，清洗干净，切成小块放入绞肉机中，倒入面粉，打入两个鸡蛋，再加入适量盐。

2启动料理机，把所有材料混合搅打均匀。 把 平底锅加热，刷上一层食用油，倒入2勺菠菜面糊，摊成圆形，中小火煎至凝固，翻面，再煎一小会即可

做法如下

准备菠菜200克，鸡蛋1个，淀粉1勺，植物油适量。

1.菠菜洗干净，放开水里烫10秒，捞起过凉

2.撒淀粉，鸡蛋打匀，蘸菠菜

3.热锅凉油两面煎金黄

4.出锅装盘，用醋蘸着更好吃。

菠菜含有丰富的钙质，特别适合老人和孩子，是蔬菜补钙中的最佳佳品。

菠菜熬山药做法？

1. 准备食材

2. 山药去皮

3. 山药切成片

4. 菠菜切碎

5. 鸡蛋打散

6. 山药片放油锅炒香

7. 加入一碗水和盐烧开

8. 鸡蛋打圈慢慢倒入锅中

9. 放水菠菜

10. 滴入几滴香油

到此，以上就是小编对于煎波菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于煎波菜的做法的3点解答对大家有用。