婴儿辅食菠菜粥的做法（婴儿辅食菠菜粥的做法窍门）

今天给各位分享婴儿辅食菠菜粥的做法的知识，其中也会对婴儿辅食菠菜粥的做法窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、个月以上的宝宝食用的猪肝菠菜粥怎么做
• 2、宝宝做辅食菠菜是煮还是蒸
• 3、婴儿辅食粥怎么做
• 4、菠菜和什么搭配给宝宝一起好

个月以上的宝宝食用的猪肝菠菜粥怎么做

1、做法步骤 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出沥干。猪肝反复洗净，切成薄片。菠菜洗净，去根切段；姜、葱均切丝。锅内注入约1200毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸。然后改用小火煮成稀饭。

2、家长可以给一岁宝宝准备猪肝菠菜粥，即准备高汤一碗、猪肝一块、菠菜、生姜，先将白粥煮好后，将猪肝切块洗净。把猪肝和生姜加水烧开后，再将猪肝混在菠菜中一起切成泥状。

3、大米、小米提前浸泡30分钟，用电饭煲或煮锅将稀饭煮好。猪肝切片，放入姜片，浸泡20分钟左右，中途换两道水。猪肝冷水下锅，放入姜片，煮开后用勺子撇去汤汁表面的浮沫，可以使血污更好的排出，去除腥味。

宝宝做辅食菠菜是煮还是蒸

这菠菜是一个非常好的做蔬菜泥的蔬菜，先将杆等硬的部位挑出去，再把菠菜切成细丝。然后用很少的水煮就可以了，因为蔬菜泥还是现吃现做才比较好，放置时间长了的话，里面的营养也就流失了。

八个月的宝宝，适当的吃些菠菜或者***的，健康是非常好的，可以一起打在鸡蛋里一起蒸熟，这样可以使鸡蛋的营养价值比较高，而且起到一个补钙的作用，但是吃菠菜之前最好应该先用开水焯一遍。

宝宝做辅食菠菜是煮还是蒸？先要焯水，去掉大部分草酸。

煮熟后的菠菜可以捣成泥，也可以用粉碎机做成菜汁，如果宝宝的月龄比较小，可以把菠菜泥放在米糊中给宝宝食用。

婴儿辅食粥怎么做

1、南瓜粥 食材：南瓜50克，大米50克，白糖适量。做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把南瓜洗干净切成小块后放入锅内蒸熟碾成泥，然后把南瓜泥加入到熬煮好的白米粥里，再加入少量的白糖搅拌均匀即可。

2、做法：先将大米清洗干净再加入适量的清水浸泡2小时左右，然后用文火煮40—50分钟，待粥快熟的时候把蛋黄用勺子压碎加入锅内，熬煮10分钟左右即可。功效：蛋黄中含有的卵磷脂对宝宝的大脑发育有好处。

3、下面是一些婴儿辅食粥的做法。米粥 食材：大米一把 做法：大米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时，然后放入锅中加适量水煮烂即可，也可以添加各种不同的蔬菜泥。

4、鸡蛋、蛋黄、胡萝卜、青菜等都是宝宝辅食中的营养食材。下面介绍四款营养粥品，适合宝宝食用。蛋糊鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品。制作蛋糊时，首先准备半个蛋黄、适量淀粉以及肉汤。

5、蛋黄菠菜粥蛋黄是婴儿辅食阶段可以吃的食物，但是蛋白就好就可以避免，菠菜又是具有很好的钙物质，所以妈妈可以选择煮蛋黄菠菜粥给婴儿吃。

菠菜和什么搭配给宝宝一起好

1、将菠菜泥混入米糊给宝宝食用。适宜月龄：6个月宝宝。2 鲜菠菜水 食材：菠菜50克、香油适量。做法：将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。

2、菠菜蒸蛋。菠菜蒸蛋也是很常见的一种做法，我们把菠菜洗干净，切成碎末之后，就可以放在鸡蛋里面一起蒸了，快要出锅的时候，适当的加入一些核桃油。这样的话，孩子也是比较喜欢吃的，而且不会破坏菠菜当中的营养。

3、菠菜宝宝面是一道营养丰富、健康美味的宝宝辅食。它以面粉和菠菜为主料，搭配鸡蛋黄等辅料，制作简单，口感细腻，营养丰富，是宝宝辅食中的佳品。

4、可以吃菠菜。菠菜营养物质丰富，口感爽脆，可以给宝宝食用，与其他食材一起烹煮可以增加营养物质，丰富口感。

5、牛肉菠菜粥的具体的做法大家都了解了吧，这样的食物搭配不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，是不错的养生选择哦，促进宝宝生长发育增强抵抗力，可以有利于肠胃的吸收和消化。

6、宝宝吃菠菜的做法大全一 菠菜蛋黄粥 食材：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油 做法：（1）将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

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