薏米的做法简单家常菜-薏米的做法简单家常菜窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米的做法简单家常菜的问题，于是小编就整理了5个相关介绍薏米的做法简单家常菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 小薏米的正确做法？
2. 大米薏米粥简单做法？
3. 薏仁米做法？
4. 薏米仁的做法？
5. 单煮薏米的正确做法？

小薏米的正确做法？

做法：

1、把薏米先泡3个小时。

2、锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些。

3、等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可。

4、煮好的汤就是薏米水了，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了。

大米薏米粥简单做法？

食材

大米、薏米、白糖

清水、温水、葡萄干

①、在大碗里倒230g大米用清水浸泡30分钟，另一个小碗里放120g薏米用温水泡40分钟。

②、锅内倒入适量的清水大火加热，放薏米先煮10分钟，然后倒入大米改为中小火煮。中途要用筷子或勺子和long和long（搅拌）。我们知道薏米不容易熟，所有要先煮一下，这样熟的会快些。

③、放2袋葡萄干和白糖盖上盖子继续煮5分钟，直到煮熟即可出锅

薏仁米做法？

食材：赤小豆半碗、薏米50g、枣若干、茯苓20g，白糖若干。

制作方法：

1、赤豆和薏米洗净，浸泡2小时，方便煮开

2、除了炒红枣以外，所有材料洗净，白茯苓装进小药包里

3、倒入砂锅里，加入清水，大火煮开后转小火慢慢的煲

薏米仁的做法？

食材：冬瓜1.5斤，薏米100克，瘦肉1斤，陈皮0.25块，姜2片，盐适量

做法:

　　1.薏米用清水浸4小时。

　　2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。

　　3.瘦肉洗净后切块焯水。

1、原料：莲子30克，山药30克，薏苡仁40克。

2、做法：上三味药入锅加水1500毫升，煎煮1小时即可。

3、用法：食用，饮汤，食莲子、山药、薏苡仁，可加入20克白糖调味。

单煮薏米的正确做法？

材料：薏米100克、清水适量

做法：

1、先将薏米用水泡2个小时备用；

2、锅中加清水，倒入薏米大火煮开；

3、转文火继续煮约20分钟，直到薏米酥烂就可以了。

薏米，既是药用作物又是粮食作物，营养丰富。苡米籽实含淀粉62%，蛋白质17%，脂肪5%，还含有维生素B1和多种氨基酸，是营养丰富的药用植物。

到此，以上就是小编对于薏米的做法简单家常菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米的做法简单家常菜的5点解答对大家有用。