冬瓜莲藕排骨汤的做法（冬瓜莲藕排骨汤的做法***）

今天给各位分享冬瓜莲藕排骨汤的做法的知识，其中也会对冬瓜莲藕排骨汤的做法***进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、放假在家学的几款夏季营养美味排骨汤
• 2、排骨煲汤的做法有哪些?(排骨煲汤怎样做)
• 3、藕和冬瓜、排骨可以一起炖吗?
• 4、排骨可以加什么东西一起炖?
• 5、冬瓜莲藕排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

放***在家学的几款夏季营养美味排骨汤

排骨煲山药汤：这道汤品以山药为主料，搭配排骨等食材炖煮而成，不仅提供了丰富的营养，还增加了汤的口感和风味。排骨煲莲藕汤：莲藕的甜味和排骨的鲜香相互融合，使得整个汤品更加美味，口感更加丰富。

巨好喝夏季营养美味汤谱。 山药玉米排骨汤 食材：排骨、玉米、山药、胡萝卜、核桃油。 步骤： 排骨冷水下锅，加入葱姜，去浮末。 用热水冲洗干净排骨，放进炖锅。 放入蔬菜和葱姜。 加入适量热水，炖煮5小时。

红豆 红豆含多种矿物质、维生素、淀粉等营养物质，所以适合放在排骨汤里。莲藕 莲藕含有淀粉、铁、维生素，所以适合放在排骨汤里。苦瓜 苦瓜是夏季时令蔬菜，夏天可以适量吃点苦味食物，所以适合放在排骨汤里。

红枣桂圆排骨汤 主料：猪排骨500克、红枣50克、桂圆30克。制作方法：把排骨洗净，切成小块，入沸水焯水去血水后捞出备用。锅中放入适量水，放入所有材料，大火烧开后转慢火炖2个小时，加盐调味即可。

排骨汤是一道非常受欢迎的家常菜，不仅味道香浓美味，而且营养丰富，是很多家庭餐桌上的常客。下面就为大家分享几种不同口味的排骨汤做法，让大家轻松做出美味的排骨汤。

冬瓜排骨汤 天越来越热，来一碗降脂降压、清热解毒的冬瓜排骨汤，最让人舒服。

排骨煲汤的做法有哪些?(排骨煲汤怎样做)

1、微波炉做法：放入排骨，清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫后放入葱段，姜片，绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟即可。

2、排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米切成块，板栗掰皮。放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

3、玉米香菇排骨汤 材料：玉米两个，香菇六朵，排骨半斤，排骨半斤 做法：排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。

藕和冬瓜、排骨可以一起炖吗?

1、冬瓜和藕能一起炖排骨，具体做法如下：冬瓜莲藕排骨汤的做法健康功效 冬瓜：利水 排骨：润燥 花椒：温中 用料：冬瓜 150克、排骨 160克、莲藕 1节、花椒 适量、盐 适量。步骤：排骨洗净焯好。冬瓜切块。

2、排骨，莲藕、冬瓜可以一起煲汤的。排骨 猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

3、步骤：冬瓜切块，藕切块备用。排骨洗净，凉水入锅，锅开后撇净血沫，捞出排骨备用。另起一砂锅，清水加入葱姜蒜辣椒及香料。水开后，下入排骨。大火煮半小时，转小火煨1小时。加入藕和冬瓜。

排骨可以加什么东西一起炖?

排骨半斤，莲藕一块，琼珍灵芝15克。盐2勺，花椒一小把，八角一小块，姜一小块。做法：莲藕切片或块。姜切片。烧热水，水开后放入排骨，焯一下，取出排骨，把水倒掉。

排骨可以和萝卜，冬瓜，莲藕，玉米，等一起炖汤喝。

排骨可以和冬瓜、红萝卜、玉米、白萝卜、莲藕、苦瓜、山药、海带、花生、黄豆、茶树菇、竹笋等一起炖汤，排骨煲汤一般都会保留排骨浓浓的骨香味，故应该搭配本身味道不大的食材。

冬瓜莲藕排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。大骨洗净煮沸捞起沥水备用。锅内加入适量水，放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮沸，去掉水上面的浮沫，加冬瓜和藕继续炖熟，起锅时加少量盐出锅即可。

冬瓜 1块 莲藕 1个 排骨 150g 盐、料酒、醋 少许 生姜 少许 方法/步骤 准备一块新鲜的冬瓜，切出一部分，将其清洗干净，然后切去外层皮，留下白皙的瓜瓤部分，将其切成薄片。

步骤：排骨洗净焯好。冬瓜切块。莲藕切如图大小。放入压力锅中，加适量的花椒和盐。加水没过食材。按“汤类”，选择“文火慢炖”。来张成品图。

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