牛肉薏仁汤的做法（薏米牛肉汤怎么做好吃）

今天给各位分享牛肉薏仁汤的做法的知识，其中也会对薏米牛肉汤怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、5大美白祛斑汤配方与做法,美容祛斑的好方法!
• 2、男性养生喝什么汤好
• 3、牛肉冬瓜百合连子薏仁汤吗
• 4、最补女人气血的十大汤
• 5、杂粮牛肉汤的做法
• 6、薏米炖牛肉功效

5大美白祛斑汤配方与做法,美容祛斑的好方法!

1、美容祛斑汤绿豆祛斑汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

2、每天喝一杯美白祛斑的茶饮料，让你的面色红润，斑点不再困扰你。下面介绍四款茶饮料的制作方法，快来试试吧！生姜蜂蜜茶每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。

3、绿豆百合美白汤 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

4、现在请跟随小编一起来看看.喝什么汤美白祛斑莲子龙眼汤材料：薏米50克，龙眼肉10克，莲子和芡实各30克。做法：把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。

男性养生喝什么汤好

男人春季养生汤男人春季养生汤：杜蓉汤材料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克，盐、葱、姜、料酒适量。

男性秋季养生汤(1)冬瓜枸杞牛肉汤材料：牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法：牛肉洗净，切方块，加姜片、葱段飞水，再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤，切薄片，枸杞子温水清洗控干。

杜蓉汤 原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克，盐、葱、姜、料酒适量 做法：将猪腰剔去筋膜，挎花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。

男性春季养生汤竹笋鲫鱼汤竹笋鲫鱼汤有益气清热的作用，对麻疹、风疹、水痘初期有***治疗作用。脾胃虚弱者、疹出已透或者虽然没透出而热毒壅滞者慎食。

冬季是一个适宜养生的好时机，冬季养生汤有很多，那么哪些养生汤对于男人来说有清热功效呢？下面就让我来告诉你。

泥鳅虾汤温补肾阳，适用于男性肾虚所致的阳痿。

牛肉冬瓜百合连子薏仁汤吗

牛肉能和莲子同食，常见的有莲子百合牛肉煲 主料：干莲子60克、百合30克、牛肉300克、红枣10克 调料：盐2克、姜5克 做法步骤：莲子用热水浸泡至发胀，百合去杂质洗净。

杏仁薏米不能和杏仁一起吃，可能引起呕吐腹泻。

做法：将白木耳放到清水中浸泡，并且撕成小块；然后在锅中加入清水、白木耳、莲子还有冰糖，清水一定要能够完全浸泡食材；小火炖煮六个小时，这样所有的食材都软烂了，可以直接服用。

冬瓜莲子薏米煲猪足争汤 用料：冬瓜连皮去瓤，洗净切块，约1000克；薏米、莲子共150克，洗净；猪足争约 500克，洗净，蜜枣4个，章鱼20克，清水5斤。 做法：同上，但冬瓜后放，把以上的原料煲约2小时后放冬瓜，再煲约半小时，即可。

最补女人气血的十大汤

1、【红枣银耳汤】银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

2、五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。

3、女性十全大补汤1 十全大补汤： 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归等中药组成，具有益气养血的功效，主要用于治疗头晕目眩，失眠多梦、声低懒言、自汗，容易感冒等气血双亏症状。

4、当归、红枣、银耳等煲汤都可以有益于女人补气血。具体有以下几种汤：八珍乌鸡汤：益气补血、滋阴调经。

5、当归乌骨鸡（1）功效：当归养血和血，补血调经，活血止痛，是女人补血的要药；乌鸡滋阴补肾、补血养肝，被称为妇科圣药，再加上养血活血的桂圆。此汤对于女人贫血、血虚、血瘀等症状有很好的改善作用。

6、女性补血养生汤(1)黄芪鳝鱼汤原料：鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。做法：将黄芪、红枣洗净；鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块。

杂粮牛肉汤的做法

牛肉汤 【配方】牛腩500克、胡萝卜2根、老抽1勺、黄酒1勺、蚝油1勺、冰糖5颗、味精1茶勺、五香粉1茶勺、葱花1碟、香菜1把、大蒜2颗、姜1块、八角2颗、桂皮1块、香叶1把、红辣椒1只、生抽2勺。

牛肉汤：牛胸口肉500克，牛骨200克，葱头50克，胡萝卜50克，芹菜25克，盐适量。

做法：牛肠、牛肚、牛心、牛肺分别洗净，一起焯水，捞出放凉。牛肠切断，牛肚切块，牛心、牛肺分别切片。

薏米炖牛肉功效

牛肉有补气血的作用，不过薏米有健脾利湿。的作用合在一起，补气血的 作用会有的，不过不是很好。不能起到叠加效应。

牛肉：补中益气，滋养脾胃，强筋健骨。薏米：健脾补肺，化湿。它们可以一起炖吃。

这道汤里的沙参味甘、性微寒，能补中、益肺气，秋末初冬使用主要就是利用其润肺止咳、养胃生津的特点。沙参、薏米、淮山药合而为汤，有健脾温肾、滋阴益气的作用，很适合初冬养生。

促进新陈代谢：薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便。美白肌肤：薏米因富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。

关于牛肉薏仁汤的做法和薏米牛肉汤怎么做好吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。