杏仁排骨汤的做法（杏仁排骨汤的做法和配料）

本篇文章给大家谈谈杏仁排骨汤的做法，以及杏仁排骨汤的做法和配料对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、金银菜排骨汤怎么做?
• 2、白菜杏仁排骨汤的推荐做法?
• 3、杏仁海带排骨汤的做法
• 4、排骨汤的营养价值,排骨汤对人体的好处有哪些
• 5、怎样炖排骨好吃?

金银菜排骨汤怎么做?

1、做法：葱洗净后切成小节，姜蒜去皮后，洗净并菜刀拍开。萝卜去根和头后洗净，切成小块，土豆去皮后洗净，切成小块待用。排骨洗净后切小块，并将排骨在清水中浸泡半天，中间换一次水，倒去血水，洗净备用。

2、酱冬瓜蒸排骨汤 材料： 小排骨250克、酱冬瓜1小块、姜2片、酒半大匙 作法： 小排骨先氽烫过，去除血水后放入电锅内锅。

3、排骨先焯一下水。就是把水煮开，把排骨丢进去，再把水煮开，然后捞起排骨，水倒掉(这样可以去掉排骨的血沫还有肉腥味，煲出来的汤好看点。

4、将所有食材切块备用。排骨用开水焯烫去除血水，清水洗净。将所有食材放入锅中。加水没过食材，接好电源，按煲汤键再按开始键后开始运行。倒计时结束后，美味的汤就煲好了，加入适量盐调味即可。

5、排骨汤家常做法 一：冬瓜排骨汤 排骨切小块、焯水，冬瓜去皮、切块，姜片切几片，大葱切段。所有食材放入电炖锅，加料酒和清水，炖煮2小时。加盐调味。二：玉米排骨汤 排骨切小块、焯水，甜玉米切段，胡萝卜去皮、切块。

***杏仁排骨汤的推荐做法?

金银菜排骨汤的做法：排骨洗净，出水过冷河。杏仁放入滚水中煮5分钟去衣洗净；菜干浸软切短；***洗净。把适量清水高火6分钟至滚，放入排骨、***、菜干、杏仁、果皮，中火40分钟，下盐调味。

将排骨切长段。大***切成两三厘米的一段。加几片姜一起入锅加水，烧开后文火慢炖一个小时下盐、鸡精调味就好了。

肉排1根，***1斤，胡萝卜1根，南杏仁15克，蜜枣3个，盐适量，鸡精适量 做法 ***洗净，胡萝卜切块。将肉排切大件。将所有材料入锅加水同煮2-3小时。加盐，鸡精调味即可。

大***炖排骨材料肉排1根，***1斤，胡萝卜1根，南杏仁15克，蜜枣3个，盐适量，鸡精适量做法***洗净，胡萝卜切块。将肉排切大件。将所有材料入锅加水同煮2-3小时。加盐，鸡精调味即可。

新鲜猪肺1个，生姜汁60毫升，甜杏仁60枚，蜂蜜250克，***50克。

杏仁排骨汤的做法：主料：杏仁250克、猪排骨(大排)150克，调料：大葱5克、盐3克、姜2克、醋2克、八角2克。山药去皮洗净切成块。排骨改刀成块。

杏仁海带排骨汤的做法

枸杞炖排骨，配料：葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞等。

材料：排骨，海带丝，姜，葱，料酒，醋少许，盐胡椒粉少许 做法：炖海带排骨汤中的海带，可以买新鲜的海带或是干海带泡发的海带都可以。

制作方法：⑴玫瑰花用纱布包好；⑵甜杏仁用沸水浸泡去皮；⑶海带温水泡好切成丝；⑷将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可。捡去玫瑰花，吃绿豆粥。食疗效用：可活血化瘀，消除粉刺。

将排骨、杏仁用砂锅慢火炖熟，再将白萝卜、海带放入排骨汤中，慢火煨开半小时以上，酌加调料及香油。具有化痰止咳之功效。

做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。(4)海带排骨汤材料：猪排骨、海带。

新年时节的饕餮盛宴后，不如来碗海带汤吧。这样会更好：海带芽及味噌已有咸味，不需要再加盐调味。 [2]排骨海带 润泽肌肤－海带排骨汤（一）原料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

排骨汤的营养价值,排骨汤对人体的好处有哪些

另外，还具有滋阴壮阳，对于男性、女性都是良好的食品，有增强身体的性功能等作用。猪排骨是一种味道非常鲜美、营养很丰富的肉品。

还可以多喝一点排骨汤。因为排骨可以滋阴壮阳。对于男性或是女性来说，都是特别好的食疗材料。建议一些脾胃功能比较差的人可以多适当的多吃一些排骨，有助于脾胃健康。

排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。

排骨汤营养价值 排骨汤中含有蛋白质、脂肪、骨胶原、骨黏蛋白、维生素、钙铁磷等营养成分，可以为身体补充丰富的营养，能够滋阴润燥、补肾益血、通利二便、止消渴。

排骨汤功效： 滋补润心，补阳益髓，壮体抗老。

怎样炖排骨好吃?

1、先焯水：将排骨放入开水中焯水，这样可以去除排骨表面的脏物和血沫，使汤更加清澈。 加入调料：将焯好水的排骨放入炖锅中，加入生姜、葱、料酒、盐、胡椒等调料，再加入足够的清水。

2、红烧排骨可以用铁锅，但炖排骨尽量用砂锅，砂锅的保温效果好，能让食材快速炖熟，充分释放营养，当然用高压锅也是可以的。炖排骨一定要加热水或开水，不能加冷水，否则肉质会变柴，汤也不浓白。

3、炖排骨炖才好吃的方法如下：把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。捞出来后，再烧好开水，把焯好的排骨放进去，葱、姜、花椒、大料少许，小火煮。期间放一点盐，可以使排骨入味。

4、兑入清水，没过排骨2/3就行了，大火烧开小火煲40分钟。放入萝卜，继续煮30分钟，调入白糖，并大火收汁即可。

5、腌制好后加入2玉米淀粉拌匀，锅中油烧至六七成热，放入排骨小火炸10分钟捞出。 锅中油烧至七八成热，再复炸1分钟捞出撒上椒盐拌匀即可。

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