灵芝猪脚汤的做法（灵芝猪脚汤的做法和功效）

今天给各位分享灵芝猪脚汤的做法的知识，其中也会对灵芝猪脚汤的做法和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、灵芝炖猪蹄的做法,灵芝炖猪蹄怎么做好吃,灵芝
• 2、灵芝煲汤需要清洗吗?
• 3、黑豆灵芝猪脚汤的做法
• 4、猪蹄灵芝汤,猪蹄灵芝汤的做法,猪蹄灵芝汤怎么做
• 5、猪蹄灵芝汤——健脾养胃滋补强身
• 6、猪蹄灵芝汤——养肝补肾缓解神经衰弱

灵芝炖猪蹄的做法,灵芝炖猪蹄怎么做好吃,灵芝

首先将猪蹄处理干净，用清水多清洗几次将血水洗干净。直接跺成大小块适中的，备用。黄瓜的外皮去除，随后洗净，用滚刀发切，备用。

猪蹄灵芝汤的做法 将猪蹄处理干净，洗净切块；黄瓜去皮去籽洗净，切滚刀块备用。锅置火上，注入清水烧开，将猪蹄焯水后捞起备用。汤锅上火倒入清水，下猪蹄、精盐、灵芝烧开，煲至将熟加入黄瓜稍煮即可。

灵芝黑白木耳汤 备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。灵芝莲子清鸡汤 备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。

起锅之前加入适量的白糖就可以了。功效：具有很强的补血作用，女性多喝还能够有效的减少皱纹，延缓衰老。

灵芝煲汤需要清洗吗?

灵芝上面粉状是其孢子粉，不需要洗净再熬汤。灵芝表面起粉的原因：灵芝表面的粉末是孢子粉，是最有用的东西，它的营养物质都在里面，千万不要把它洗掉或除去，否则剩下的东西跟木头就一样了。

建议洗一下；粉是灵芝孢子，是灵芝成熟期喷发出的***，建议购买紫灵芝，不喷发灵芝孢子粉的，营养成分含量比较多。

贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

应该先清洗一下，但不宜浸泡时间过长，最多浸泡半小时。

黑豆灵芝猪脚汤的做法

1、需要。先将灵芝用水浸泡半小时后，在与黑豆猪肉一起小火炖煮。灵芝营养丰富，煲出来的汤营养丰富，有一股菌香味，味道十分美味，灵芝煲汤的做法也是有很多种，可以多多尝试。

2、怎么炖猪蹄好吃又简单做法如下：干黄豆提前三小时用水泡着猪蹄拔毛，可以用火烧，然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水，煮至水开，撇去浮沫，用冷水冲净（冰水更佳，这样一冷一热使皮更Q）。

3、将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，用大火将水烧开，撇去表层浮沫；转成中小火，或者将猪蹄倒入电子汤煲中。

猪蹄灵芝汤,猪蹄灵芝汤的做法,猪蹄灵芝汤怎么做

1、灵芝猪心汤 材料：猪心250克，灵芝10克 调味料：盐3克 灵芝猪心汤的做法 将猪心洗净切粗条、焯水，灵芝用温水洗净浸泡备用。净锅上火倒入水，调入盐，下入猪心、灵芝至熟即可。

2、灵芝蹄筋汤 配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

3、(2) 用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

4、灵芝切片15g，红枣23g，党参23g，枸杞子24g，人参须15g，猪排骨300g，盐适量。制作方法：将灵芝切片浸入6000毫升水中，约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。

猪蹄灵芝汤——健脾养胃滋补强身

1、此菜肴用滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的灵芝配健脾胃、生津益血的猪蹄烹制而成；猪蹄富含胶原蛋白，有很好的养颜功效，还有丰富的钙，对骨骼发育有促进作用。

2、灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。

3、猪蹄富含胶原蛋白，有很好的养颜功效，还有丰富的钙，对骨骼发育有促进作用。灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。

4、将灵芝洗净切片；猪蹄去净毛后，洗净，放入沸水锅中焯段时间，捞出，再洗净。

猪蹄灵芝汤——养肝补肾缓解神经衰弱

猪蹄灵芝汤健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。灵芝是不错的养生中医药材，也是可以食用的，和猪蹄一起吃的话补充胶原蛋白，同时也可以美容养颜，大家可以经常吃，缓解疲劳。

猪蹄灵芝汤可以益肾养肝、健脾安神、止咳平喘等等的功效。猪蹄中的胶原蛋白十分丰富，对于皮肤的滋润有着很大的帮助，可以维持皮肤的弹性。有着很好的美容养颜的效果。并且猪蹄中还富含钙物质，可以促进骨骼的健康成长。

猪蹄灵芝汤健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

制作方法：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

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