糯米百合粥的做法（糯米百合粥的做法大全）

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本文目录一览：

• 1、百合粥怎么做
• 2、百合粥的做法
• 3、1碗顶10张面膜,女生补气血很好哟

百合粥怎么做

银耳百合粥：银耳，大米，大枣，将银耳泡发撕成小朵，大米适量，在把砂锅烧开水下煮半小时以后下大米入锅。注意百合适清洗，等银耳胶质被熬出来，变得粘稠时候就可以放入百合。

准备大米小米洗净。寖泡片刻。百合泡发。红枣去。将食材放入电饭煲中。加入红枣。添加适量水。按键煮粥开始。盛入碗中，甜糯营养。

百合粥的做法简单，只需将粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶化即可。

步骤：准备合适分量的原材料。加水浸泡一会儿，捞去杂质。把所有原材料放进电饭煲，冰糖也放进去，加足量水。开启煮粥模式，让温度来变魔术吧。时间到，盛起来，一碗温暖的心情的百合粥就做好了。

百合粥怎么做 食材：水1500克、鲜百合100克、大米100克 步骤：将大米淘洗干净了，将少量的大米在锅里面淘洗，然后在里面倒入足量的水，泡一会大米，再开火。将新鲜的百合分成4瓣。

糯米百合粥的做法 原料：糯米、百合、莲子。作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。

百合粥的做法

准备大米小米洗净。寖泡片刻。百合泡发。红枣去。将食材放入电饭煲中。加入红枣。添加适量水。按键煮粥开始。盛入碗中，甜糯营养。

银耳百合粥：银耳，大米，大枣，将银耳泡发撕成小朵，大米适量，在把砂锅烧开水下煮半小时以后下大米入锅。注意百合适清洗，等银耳胶质被熬出来，变得粘稠时候就可以放入百合。

步骤：准备合适分量的原材料。加水浸泡一会儿，捞去杂质。把所有原材料放进电饭煲，冰糖也放进去，加足量水。开启煮粥模式，让温度来变魔术吧。时间到，盛起来，一碗温暖的心情的百合粥就做好了。

百合粥的做法如下：用料：小米70克、南瓜120克、百合10克、椰枣6粒、水1100克、枸杞10克。小米、百合、椰枣洗两遍，沥水。如下图所示。加入南瓜丁，水。开启电饭锅煮粥程序。如下图所示。大约100分钟后完成。

将大米正常熬煮15分钟，粥就是变黏糊了，然后就将百合放入。然后就是用勺子搅一搅，不要让粥粘锅了。然后再煮5分钟，等到百合的叶片已经是变得透明了，就可以盛上来喝了。

百合粥是一道营养丰富的粥品，具有滋补养颜、清润润肺的功效。下面介绍百合粥的做法及营养功效。主料粳米用料主料粳米(标一)100克 百合50克。

1碗顶10张面膜,女生补气血很好哟

1、碗顶10张面膜，女生补气血很好哟 红豆沙 食材：黑米、红枣、苹果、红豆。 所有食材倒入破壁机中，加800ml清水，开启豆浆模式。 红枣百合糯米粥 食材：枸杞、百合、桂圆、红糖、糯米、红枣、花生。

2、第一步桂圆、莲籽、花生仁、百合花，这样的组合，连小朋友也喜欢，由于添加了桂圆，汤喝着很香甜。小朋友多喝一些，润肺止咳清热解毒，少得发烧感冒。

3、善用药膳调理 中草药里边人参、黄芪是最主要的补气药。人参性温，味甘微苦，是众所周知的补气食物，也是中医最常用的有力的补气中药。医书中说它“补五脏气不足”，可见人参能大补元气，气虚的人食用人参补气效果很好。

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