胡萝卜豆角炒肉的做法-胡萝卜豆角炒肉的做法大全家常做法大全集

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胡萝卜豆角炒肉的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍胡萝卜豆角炒肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做四季豆胡萝卜炒肉？
2. 十八豆炒肉正宗做法？
3. 扁豆角可以和胡萝卜一起炒吗？
4. 豇豆炒肉的家常做法？

如何做四季豆胡萝卜炒肉？

主料:四季豆适量，瘦肉适量，胡萝卜一根

辅料:油适量，蒜适量，淀粉适量，生抽适量

盐适量

1.备齐所用原料，洗净，四季豆切丝，瘦肉切片，蒜切片，胡萝卜切丝。

2.瘦肉用淀粉和生抽拌匀腌制。

材料

主料：五花肉50g、四季豆250g；

辅料：油适量、盐适量、蒜蓉适量、酱油适量、胡萝卜适量

四季豆胡萝卜炒肉

1

取适量胡萝卜切成丝

2

准备适量蒜蓉

3

将四季豆切成条状，易入味

食材清单

红萝卜一个，四季豆3两，肉3两

烹饪步骤

1.红萝卜、四季豆和肉都洗净切丁，把切好的肉用芡粉、盐、生抽、蚝油腌制一会儿。

2.锅热油后倒入肉丁炒好盛出，加少量油倒入红萝卜四季豆翻炒，加少量盐炒会儿，加适量水焖八成熟加少量蚝油炒会儿倒入肉丁，炒好后加点葱花盛出即可。

十八豆炒肉正宗做法？

一、用料

十八豆 适量

老干妈豆豉肉丝辣酱 2大勺

五花肉 适量

十八豆炒肉的做法步骤

步骤 1

十八豆切段，两勺老干妈豆豉肉丝辣酱，葱姜，肉片适量

步骤 2

葱姜炝锅，放入老干妈炒香，再放入肉皮炒熟

步骤 3

做法：

一、材料：土豆、十八豆、面筋、青椒、葱姜蒜。

二、制作步骤：

1.土豆、胡萝卜分别去皮，洗净，切丝;

2.葱洗净，切段;鸡蛋打散;

3.十八豆洗净，切丝;

4.十八豆丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟;

5.锅烧热至五成热，倒入500克油烧热，放入腌制好的肉丝滑散，捞起沥油;

6.热锅中留少许油，爆香葱段，再放入切好的土豆丝、胡萝卜丝拌炒;

7.加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉，继续翻炒至土豆和胡萝卜熟软;

扁豆角可以和胡萝卜一起炒吗？

扁豆角可以和胡萝卜同食。不能和胡萝卜同食的东西（其中没有扁豆角）：

1、胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。

胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。

但维生素C分解酶不耐热，50℃时就能被破坏，所以熟吃时不必担心。

2、胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。

胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。

3、胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。1、健脾除疳维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

2、增强免疫功能胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。

胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。

1 可以一起炒。
2 因为扁豆角和胡萝卜的口感和营养互补，一起炒非常美味和健康。
3 另外，如果你想增加口感，可以加入一些洋葱、蒜、姜等调味品，也可以加入一些肉类或海鲜，让菜肴更加丰富多样。

豇豆炒肉的家常做法？

1.主料:豇豆300g，肉100g，胡萝卜半根

辅料:盐少许，油1匙，蒜2瓣，酱油1匙

2.豇豆清洗干净，切段。

3.大火，水里放入少许盐、豇豆，盖上锅盖，水开后关火。

4..煮豇豆的时候，胡萝卜去皮切片，肉切片，大蒜去皮切片。豇豆捞出用冷水投凉，沥水装盘。

1、主料：豌豆200克、鸡胸肉150克、胡萝卜半根、香菇5朵。

2、辅料：香葱末适量、蚝油2大勺、盐少许、食用油适量。

3、先将豌豆用水洗干净，注意豌豆要买哪种嫩一点的豆，炒着才好吃。

4、将豌豆放烧热的油里先炒干水分，再加一些清水焖炒，小火盖上盖子焖上10分钟左右。

5、再加炒好的肉片在豌豆里面一起炒，大概几分钟就可以加喜欢的调料调好味就可以了。6、再用盘子盛起来，香香的豌豆肉片上桌了。

原料：豇豆、里脊肉、蒜、食用油、生抽、淀粉、胡椒粉、黄酒、盐、鸡精、香油。

做法步骤：

第1步、食材，新鲜豇豆。

第2步、用手理成段，洗净控水备用。

第3步、里脊肉切丝，用生抽，料酒，蚝油，胡椒粉，盐，淀粉抓匀。

第4步、起锅放油，热锅凉油下入里脊肉丝煸炒至熟。

第5步、盛出备用。

第6步、锅中留底油下入蒜末煸香。

第7步、下入豇豆段。

第8步、翻炒均匀，烹些黄酒，加些热水稍煮。

到此，以上就是小编对于胡萝卜豆角炒肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于胡萝卜豆角炒肉的做法的4点解答对大家有用。