大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜脯蒸排骨的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍菜脯蒸排骨的做法的解答,让我们一起看看吧。
用料
排骨一条,盐适量,八角六七个,生抽适量,上肉一斤,桂皮一大块,姜三四片,香叶8-10片,冰糖15克,陈皮一片
步骤 1,客家焖猪肉排骨
步骤 2,材料准备好
步骤 3,猪肉排骨过(焯)水
步骤 4,锅热之后加少许油,放入姜片,倒入猪肉一起大火炒
步骤 5,加入冰糖压碎炒
步骤 6,翻炒
步骤 7,还是炒
步骤 8,炒到糖沾到猪肉上
步骤 1
排骨焯水后,加油、酱油、十三香和生粉抓匀,放冰箱腌制一小时左右
步骤 2
把香菇干加水泡发,萝卜干泡水去下咸味(如果萝卜干不咸的,或者口味重的可以不用泡,直接洗干净就好)清洗干净后并沥干水
步骤 3
将香菇干切条,萝卜干切丝,腊肠切成一厘米厚口感较好,饭也入味,再切点蒜末备用。
步骤 4
锅里加少许油,将香菇干、萝卜干、虾仁和蒜末进行煸炒,大概中火五分钟就行,口味重的可以加少许盐,我是不加的,本身萝卜干就带咸的
步骤 5
淘米下电饭煲,把切好的腊肠一起加入电饭煲,十来分钟后加入所有食材,等着电饭煲唱歌了一锅香喷喷的焖饭就大功告成了,建议煮好后可以再保温十多分钟,锅底焦黄更香更好吃!
1.淀粉,酱油,加一点点水,都放入排骨翻拌均匀腌制1小时,肉要朝下被侵泡着噢。
2.虾仁洗干净泡软
3.洗干净米放好水,放入虾仁,玉米粒,面上铺排骨,按下电饭锅煮饭。然后去洗菜心,把菜心切粒。
4.在电饭锅显示倒计时还有10分钟时候倒入切好洗干净菜心粒,等待电饭锅提示煮好,翻拌均匀就可以吃。
还可以放干贝、昆布、黄豆、萝卜等。
如海带黄豆排骨汤:
材料:排骨、新鲜的海带、水发黄豆
调料:食盐、味精、大葱、大料、香叶、桂皮、姜片、醋
做法:
1. 将新鲜的海带洗干净后打成节备用
2.黄豆用水泡发4-5个小时后备用,大葱切断,姜切片,准备适量的大料、香叶、桂皮
3.排骨飞水,冲洗干净浮沫后,放入电压力锅内,然后将大料、香叶、桂皮、葱段、姜片放入,锅中加入适量的水,还要加一点醋(加醋的目的是:这样能促进营养物质的溶出,尤其能使钙质更多地溶在汤里,更容易被人体吸收。)
4.电压力锅盖上盖子,按下煲汤的键,等待骨汤煲好
5.待骨汤煲好后,打开盖子,加入泡制好的黄豆和打好节的海带,再炖制15分钟即可
可以搭配山药、土豆、枸杞、大枣、玉米、香菇、木耳、银耳、西兰花…。
只要自己喜欢吃的都可以。
如果比较喜欢清淡的,可以加冬瓜、南瓜、山药、玉米、大枣、枸杞。
如果喜欢吃重口味的,可以加花椒、辣椒、豆腐皮、肉丸子、鱼豆腐、青菜、***、金针菇、粉丝、粉条、腐竹、千页豆腐。
五十个人的食堂基本四菜一汤就可以了。四菜里面要有炒菜有炖菜,要有热菜有凉菜,还要有荤菜有素菜。
用黄瓜、干豆腐和粉皮做一道家常凉菜,用五花肉炖豆角和土豆,用瘦肉炒芹菜或者蒜苔,再做一道麻婆豆腐,最后用紫菜和鸡蛋做一道紫菜蛋花汤。
早餐:豆浆,白粥,包子,馒头,茶叶蛋,咸鸭蛋,葱油饼,大头菜,萝卜干二、中餐晚餐周一中餐:清炖排骨,红烧茄子,宫保鸡丁,醋溜藕片炒肉,清炒时蔬等等;
午餐青笋肉片、青椒炒鸡肉、西芹炒肉、豆角炒肉、干煸扁豆、山药炒木耳、黑木耳炒腐竹、花生黄瓜蔬菜等等晚餐可以借鉴早餐的。
到此,以上就是小编对于菜脯蒸排骨的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜脯蒸排骨的做法的4点解答对大家有用。
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