板栗莲藕排骨汤的做法（板栗莲藕排骨汤的做法?）

本篇文章给大家谈谈板栗莲藕排骨汤的做法，以及板栗莲藕排骨汤的做法?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、板栗莲藕可以和牛骨排骨一起煲汤吗?
• 2、板栗莲藕红萝卜排骨汤的做法
• 3、藕配什么炖汤最好
• 4、板栗煲什么汤好喝?
• 5、莲藕排骨汤的做法、怎么做

板栗莲藕可以和牛骨排骨一起煲汤吗?

板栗莲藕牛骨排骨汤 材料 排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起。藕两斤（边沿九孔的粉藕），切小块或切段后用刀拍破。老姜一切，用刀拍破。花椒约二十粒。黄酒两大匙。盐适量。

可以，以下是莲藕板栗排骨汤的具体做法。主料：莲藕1个、栗子300g、排骨250g 辅料：盐适量、白糖适量、料酒适量、酱油适量、醋几滴、红枣几个 步骤一：板栗去壳去皮。步骤二：藕去皮切片。步骤三：排骨焯水后放入高压锅中。

板栗可以和莲藕一起炖排骨。莲藕中含有铁、钙等微量元素，以及植物蛋白、淀粉等营养成分，所以莲藕具有益气补血的作用，由此莲藕排骨汤的功效就具有益血生肌这一点了。

板栗莲藕红萝卜排骨汤的做法

先把排骨淖掉血水，再放进开水里头煲汤，看，煲 出来的汤是白色的，不带杂质的哦！汤煲半个小时后，就可以加入胡萝卜和板粟一起煲。半个小时后，再加入莲藕片一同煲。

方法/步骤 准备好材料：莲藕，板栗，排骨。这里的莲藕板栗我都让市场的人去皮去壳了，回家就可以直接煲汤。把排骨倒入汤锅中，洗干净待用。把板栗洗干净，加入汤锅中。把莲藕洗干净，切大片，放入汤锅中。

栗子和胡萝卜是可以一起煲汤的，可以和排骨、鸡等一起煲汤，味道鲜美可口，营养价值也极高。栗子中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

板栗排骨红萝卜是可以一起煲汤的，它们之间并无配合的禁忌，不必担心。萝卜板栗排骨汤的做法 排骨飞水，捞起凉水冲干净，加盐半勺，拌匀，入电高压锅。白萝卜洗净，切小块，入电高压锅。

栗子萝卜排骨汤做法：原材料 主要材料：栗子300g、猪排骨500g、红萝卜100g；辅材：姜适当、大葱适当、精盐适量 红萝卜板栗排骨汤 食物。栗子洗后，表面层开一刀。

藕配什么炖汤最好

1、姬松茸莲藕汤 姬松茸也叫巴西蘑菇，是一种名贵的食用菌。菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，味纯鲜香，食用价值颇高。用莲藕和姬松茸一起煲汤，味道清甜，汤鲜味美。材料 姬松茸，莲藕，花生，胡萝卜。

2、莲藕排骨汤：排骨先以姜片、料酒焯水去腥味，再与切好的莲藕片一起放入锅中，加适量的清水以及红枣、枸杞等食材炖煮。这种汤品口感鲜美，营养丰富。

3、莲藕汤和猪肉、排骨、鸡肉等食材一起煲比较好。莲藕汤是中式家常汤品之一，莲藕的独特清香和口感，使得它与其他食材的搭配都显得相得益彰。猪肉或排骨，它们带有一定的肉质鲜味，与莲藕一同煲煮，可以使汤品更为醇厚。

板栗煲什么汤好喝?

板栗煲什么汤好？板栗红枣排骨汤板栗补肾壮腰，红枣益气补血，养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足，营养不良，患有心血管病的病人，过敏体质的人群多吃。材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。

板栗红枣排骨汤材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。

功效：板栗元宝凤球汤是一道由板栗，鸡大腿、黑豆等食材制成的食品。板栗有补脾健肾，活血强筋之功效。加上黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。

板栗煲汤搭配花生材料最好喝。主料：筒骨1000克、板栗20个、花生30克。辅料：料酒适量、盐2克、姜一块。步骤：板栗备好。花生米用清水泡好。板栗切十字刀。板栗放锅里煮5分钟。筒骨洗净备好。

净锅上火倒入高汤，加入猪瘦肉、板栗、薏米、枸杞和葱花。再调入适量盐煲熟后，即可食用。莲藕板栗老鸭汤 材料：鸭肉200克，板栗仁100克，莲藕100克，姜片、料酒、白胡椒粉、食盐、鸡精各适量。

红豆汤煲半小时左右，红豆沙煲出来了，我们加入准备好的板栗、百合、桂圆、莲子，搅拌一下，再盖上锅盖，继续煲多半个小时左右。

莲藕排骨汤的做法、怎么做

食材：排骨400克，莲藕400克，红枣7颗，食用盐2勺，料酒1勺，辣椒粉5克，白醋20克，葱2根，面粉50克，姜1块。 方法与步骤： 首先把洗净的莲藕去皮，买莲藕时选择颜色比较粉一点的嫩，口感比较好。 削完皮切滚刀块，切完装入盆中。

加入适量鸡精、一把枸杞，继续炖10分钟就可以出锅了，好喝又营养的莲藕排骨汤就做好了，莲藕粉糯，藕汤颜色清亮，味道鲜美，炖一大锅都不够喝。

今天教大家做二道莲藕汤，养身又暖胃，简单易学。 莲藕排骨汤 所需食材：莲藕400克、排骨500克、食用盐5克、面粉50克、生姜50克、料酒20克、食用油20克、白醋20克、枸杞2克。

莲藕排骨汤的做法如下：材料：排骨、莲藕、胡萝卜、姜、盐、料酒、葱段、清水。工具：削皮刀、菜刀、砧板、漏勺、盘子、汤碗、砂锅。先将莲藕去皮并清洗干净，切成片。胡萝卜切成小圆片。排骨剁成块。

先将生姜和葱煸炒至香味扑鼻，可以增加汤的香味。 慢火炖煮 炖煮莲藕排骨汤时，应该用慢火炖煮，这样可以让汤更加浓郁、味道更好，也可以让排骨和莲藕更加入味。

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