大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于陕西蒸菜卷的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍陕西蒸菜卷的做法的解答,让我们一起看看吧。
南瓜蒸菜卷是一道美味可口的家常菜,将南瓜与各种蔬菜搭配,既营养丰富又美味。以下是一道南瓜蒸菜卷的正宗做法:
所需材料:
1. 南瓜 500克
2. 胡萝卜 1根
3. 青瓜 1根
4. 木耳 50克
5. 鸡蛋 3个
6. 葱 适量
7. 姜 适量
8. 食盐 适量
材料:南瓜 300g 、 中筋面粉 250g 、 盐 适量 、 花椒粉 适量 、 玉米油 10g 、 葱花 适量 、 温水 160g
做法:
1、温水和面成团,醒20分钟
2、南瓜切成条状,一元硬币的厚度。
3、南瓜调味,加花椒粉,玉米油,葱花,待用!
4、面团揉光滑。擀开,一毫米左右厚度的圆饼。
5、南瓜馅加入盐拌匀,可根据自己口味添加。倒在擀好的面饼上。用筷子摊均匀,周围留出一部分,朝一个方向卷,要卷紧,边上拉开粘住面卷。
6、凉水上锅大火蒸25分钟左右即可。
面粉 适量
南瓜 适量
鸡蛋 做几个卷就用几个鸡蛋
盐 适量
十三香 适量
香油 适量
葱 适量
酵母 适量
第1步.发面醒面:面粉➕水➕酵母粉,和成面团,不用光滑,揉在一起就行,盖上盖子醒面。等待三个小时,面团表面出现蜂窝状,表示醒好了(酵母放的少就多醒会才行,放的多少醒会,一切看具体情况)
南瓜蒸菜卷是一道美味健康的素食菜品,下面是一种正宗的做法:
材料:
1个中等大小的南瓜
适量的蔬菜如胡萝卜、洋葱、菜心等
适量的黑木耳或其他菌类
适量的豆腐或豆干
适量的素鱼肉或素肉丝(可选)
适量的淀粉
适量的酱油
适量的食盐和胡椒粉
适量的橄榄油或其他植物油
做法:
1. 将南瓜削皮,切成长条片,大约1-2厘米厚。将南瓜片放入蒸锅中,用中火蒸熟,约需10-15分钟。蒸熟后取出,稍微晾凉备用。
2. 将蔬菜、黑木耳或其他菌类、豆腐或豆干、素鱼肉或素肉丝等准备好,根据个人口味切成适当的块状。
3. 在一个碗中,将适量的淀粉和水搅拌均匀,制成薄薄的淀粉浆备用。
4. 取一片蒸熟的南瓜片,放上适量的蔬菜、黑木耳或其他菌类、豆腐或豆干、素鱼肉或素肉丝等,然后轻轻卷起来。
5. 将卷好的南瓜蒸菜卷放入蒸锅中,用中火蒸熟,约需5-8分钟。
6. 将蒸好的南瓜蒸菜卷取出,撒上适量的食盐和胡椒粉调味,然后淋上一些酱油和橄榄油或其他植物油即可。
南瓜蒸菜卷可以作为素食菜品的主菜或配菜,口感软糯,营养丰富,非常适合健康饮食。
第一步:和面。可以用发面,也可以不用发面。不用发的面就是把面粉用开水烫一半用凉水和一半,再和好饧面。
第二步:拌馅。把南瓜洗净擦丝,再切点青红椒、小葱,加点盐、调料、油、耗油拌成馅。
第三步:卷馅。饧好的面擀开摊平,把菜馅平铺上去,从一边卷起来,切断整理一下!
第四步:蒸:把卷好的菜卷放笼屉,在锅里蒸15分钟出锅。
第五步:调制汤汁。用陕西特有油泼辣子,再调上酱油醋香油勾兑一下就可。
做法:
1. 面粉中慢慢加入红苋菜汁活成软面团,揉匀,盖保鲜膜醒1个小时左右。
2. 鸭蛋加盐,少许花椒粉打散,锅烧热,倒适量油,倒入蛋液,快速用筷子搅散。
3. 加入虾皮,洗净切好的韭菜。
4. 加盐调味,搅拌均匀。
先和上一块面醒着,然后调制你喜欢的馅料。我喜欢吃韭菜鸡蛋的,就把韭菜洗好切碎,泡点粉条切碎,再炒上几个鸡蛋也切碎,加上调料搅拌均匀。
把醒好的面擀成一个长方形,把馅料均匀的铺上去,然后再一点一点卷起来,切成几段放到笼篦上蒸30分钟,菜卷就做好
面团材料:
新良蒸粉250克,温水140克左右,盐2克,食用
油少许。
馅料:
卷心菜半个,胡萝卜半根,干木耳3克,鸡蛋3个,干粉丝10克,五香粉少许,盐少许,食用油少许。
做法:
1.先揉面团。面粉里加入盐和几滴食用油,逐次加入温水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒30分钟。面团里加入少许盐和食用油,更有韧性,用温水和面,面团更软。
2.准备馅料。把卷心菜切碎,胡萝卜切碎,干木耳提前温水泡发切碎。
一3.鸡蛋加少许食用油炒熟切碎,泡发的粉条切碎,把这些材料混合在一起。
4.馅料里加入少许五香粉、食用油和少许盐,根据自己口味适量加盐。
到此,以上就是小编对于陕西蒸菜卷的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于陕西蒸菜卷的做法的2点解答对大家有用。
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