广东蒜蓉空心菜的做法-广东蒜蓉空心菜的做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广东蒜蓉空心菜的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍广东蒜蓉空心菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 广东蒜蓉空心菜的做法？
2. 蒜蓉空心菜的做法？
3. 蒜蓉空心菜的做法是什么？

广东蒜蓉空心菜的做法？

第1步、食材只有三样，就这么简单。

第2步、空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。

第3步、再把菜梗摘成寸段，放清水中浸泡几分钟，清洗干净后沥干水分。

第4步、干辣椒洗净、切圈，蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。

第5步、炒锅烧热后倒入食用油，放入辣椒碎和2/3蒜蓉，开小火炒至金黄，炒出香味。

蒜蓉空心菜的做法？

原料：空心菜、大蒜头、干辣椒、食用油、食盐。

做法步骤：

第1步、食材只有三样，就这么简单。

第2步、空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。

第3步、再把菜梗摘成寸段，放清水中浸泡几分钟，清洗干净后沥干水分。

第4步、干辣椒洗净、切圈，蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。

第5步、炒锅烧热后倒入食用油，放入辣椒碎和2/3蒜蓉，开小火炒至金黄，炒出香味。

第6步、放入空心菜。

第7步、大火翻炒均匀后加入适量食盐调味。

第8步、接着放入剩余的1/3蒜蓉，金银蒜味道更香。

1.空心菜摘洗干净。

2.蒜拍碎切末。

3.油锅烧热，下蒜末爆香。

4.冲入半碗开水，加盐巴、味精，倒出备用。

5.锅里坐水，烧开，下一匙油，一勺盐。

6.下空心菜迅速用筷子翻搅，断生后马上捞起。

7.装盘，倒入蒜蓉水。

空心菜 适量、大蒜 一个、生抽 适量、盐 少许、醋 适量、鸡精 适量

1、首先把大蒜捣成蒜蓉，在炒锅预热后，加入少许植物油加热至产生油纹，放入蒜蓉炒出香味即可；

、然后把空心菜去除老茎，折成寸段后丢入炒锅中，翻拌均匀后加水盖上锅盖，开中小火加热约2-3分钟级；

3、最后开盖放入适量鸡精和盐，继续搅拌均匀就可以出锅啦！

1.准备一把空心菜

2.洗净后切段，菜梗和菜叶分开

3.锅中热油放入蒜蓉翻炒

4.放入空心菜梗先翻炒30秒

5.放入空心菜叶，一勺盐翻炒至变色出锅

6.出锅时候可以撒几粒枸杞装饰下

1、将所需食材提前准备好。

2、空心菜洗净，把菜叶和菜杆分别切成小段，大蒜切成沫儿备用。

3、锅中放入适量的植物油，爆香蒜沫。

4、放入空心菜的菜杆先大火翻炒一下断生。动作一定要快哈。

5、再加入菜叶继续翻炒。

蒜蓉空心菜的做法是什么？

步骤 1

空心菜挑好，不爱叶子的可以摘掉，大蒜去皮备用；

步骤 2

蒜瓣入主锅，3秒速度5切碎（旋钮速度要快）；

步骤 3

用刮刀把锅边蒜泥刮入锅底，倒入油，3分钟/120度/速度1爆香；

步骤 4

倒入空心菜，盐，4:30分钟/V/反转小勺；

步骤 5

时间到，新鲜碧绿的蔬菜，装盘享用。

蒜蓉空心菜做法如下：
材料：
1. 空心菜 300克
2. 大蒜 3-5瓣
3. 姜末 适量
4. 盐 适量
5. 食用油 适量
6. 豆瓣酱 适量
7. 料酒 适量
步骤：
1. 将空心菜洗净，切成3-4厘米长的段。
2. 大蒜剁成蒜蓉备用。
3. 热锅加油，油热后加入蒜蓉和豆瓣酱进行煸炒。
4. 加入姜末，翻炒。
5. 加入空心菜，快速翻炒。
6. 加入适量的盐和料酒，继续翻炒至空心菜熟透。
蒜蓉空心菜就做好了，可以起锅食用。

到此，以上就是小编对于广东蒜蓉空心菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于广东蒜蓉空心菜的做法的3点解答对大家有用。