用虾做粥的做法（用虾如何做粥）

本篇文章给大家谈谈用虾做粥的做法，以及用虾如何做粥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、虾片粥的做法及营养功效
• 2、如何做虾米粥
• 3、食美粥-营养粥系列“鲜虾粥”砂锅炖锅做法
• 4、虾仁胡萝卜粥的做法
• 5、虾肉泥粥的做法
• 6、香菇鲜虾粥的做法

虾片粥的做法及营养功效

虾片粥是一道营养丰富的家常菜，虾与大米同煮成粥，可以将营养物质很好地保留，是孕妈妈补钙的极佳补品。大米泡水大米洗净，加水泡上。

虾皮粥含有钙和蛋白质，且有催乳的作用，对于产后坐月子的新妈妈来说，是非常滋补的一道美食，老年人和小朋友也可以多吃，不仅能补钙还能帮助身体增强抵抗力，预防老年人骨质疏松症。

虾仁小米粥能通乳，促进乳汁分泌，是女性产后最理想的食疗食材，特别是那些产后少奶或者无奶的人群，多食用虾仁小米粥就能让乳汁分泌量增加，而且能促进女性产后身体恢复，对女性的产后气血亏损有很明显的调理作用。

虾含有丰富的蛋白质和微量元素，具有增强免疫力、预防贫血的作用。同时，虾还含有丰富的镁，对心脏健康有益。 大米作为主食，富含碳水化合物和多种营养素，可以提供能量，维持身体正常运作。

拌匀上浆。锅内放水烧开，倒入大米，开后小火煮40-50分钟，放入浆好的虾肉片，用旺火烧滚，食用时撒上葱花、胡椒面即可。特 点：对虾含钙丰富，并具有补肾益气、健身壮力的作用，孕妇常食可补充钙的需求。

如何做虾米粥

1、虾米粥做法 基本材料 虾米30克，粳米100克，油、盐、味精各少许。 制法：先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的大米同入沙锅煮粥，食用时加入调味品即可。 功效：壮阳补肾。 用法：每日早、晚食用。

2、制作工艺：将虾米用温水浸泡30分钟，粳米洗干净一并放入沙锅内，加入清水。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米烂汤稠为度。做法二 大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。

3、〖做法〗大米淘洗2次后放没过大米的水浸泡1小时。虾米加水泡发、胡萝卜切小丁，跟豌豆一起用热水焯熟、生姜切细丝，跟虾米一起焯水去腥味。砂锅里加足量的水烧开后倒入大米、大米煮开后转小火，加入胡萝卜和豌豆。

4、材料准备好。将米洗净用清水浸泡20分钟。姜浸泡的水倒掉，重新注入清水，煮开后转小火慢慢煲煮。煮粥的时候将姜切丝，葱切沫。将明虾切去头部，虾背剖开，挑出虾线。

5、本文将为大家介绍花生粥和虾米粥的做法，以及它们的功效。花生粥的做法花生粥主要的材料是花生、王不留行、通草，通草能利肺，通小便，能下奶，王不留行加通草是下奶的绝配。

食美粥-营养粥系列“鲜虾粥”砂锅炖锅做法

大米适量，我家的砂锅大，5．3L的，所以用了三杯米（一次性塑料杯），淘好米后浸泡半小时以上。泡好后的米沥干水。把鲜虾洗净，用刀或剪刀把每只虾的头下切成两半，挑出虾的肠子，虾就好吃了。

虾粥煮好吃又营养的步骤如下：先把虾清理干净，虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。切好香菇，胡萝卜，青豆。

鲜虾粥的家常做法如下：原料：大虾，大米，胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜，盐，胡椒粉。步骤：首先要把大米淘洗干净，然后沥干水分，放到冰箱里冷藏2个小时以上。

做法如下：步骤鲜虾，清洗干净。去头，开背；放糖，盐，白胡椒，料酒，均少量。目的：去腥，提味。腌制10至15分钟。步骤留虾头，后面用。

鲜虾粥的家常做法如下：主料：大虾适量、香菇适量、青菜叶适量、大米适量、蔬菜粒适量。辅料：黑胡椒粉适量、料酒适量、葱姜适量、食盐适量、鸡精适量。准备新鲜的大虾，去头，同时把虾线和虾皮去掉。

虾仁胡萝卜粥的做法

玉米胡萝卜虾仁粥，营养丰富，适合宝宝食用。本文将介绍制作方法和功效。煮熟蚕豆和胡萝卜锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。烫熟虾仁和菠菜蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。

小米虾胡萝卜做成粥能给宝宝吃【虾仁胡萝卜粥】适合九个月以上宝宝提前煲好粥提前将粥用bb煲煲好。虾仁和胡萝卜丝一起煮虾洗净，胡萝卜去皮切丝。用少量油将胡萝卜丝炒软，加入开水，再把虾放进去一起煮。

宝宝辅食应该注重营养和口感，下面就教大家做一款基围虾胡萝卜粥。挑选活的虾挑选活的虾，把虾放水里煮熟，红色就是熟了。然后去虾皮，挑虾线。放水里清洗后备用油炒胡萝卜切胡萝卜成块，放一 点油在锅里翻炒至熟。

虾肉泥粥的做法

1、宝宝虾粥的用料：克虾三四只、大米四分一量杯、胡萝卜适量、洋葱适量、葱白适量、干香菇两三朵。米洗净下锅，先浸泡一会儿。所有配料切好备用，香菇用热水泡好。

2、用料：虾肉50g、小米50g、胡萝卜25g、鸡蛋1个、芹菜25g、盐3g。将小米清洗浸泡、芹菜切碎末、胡萝卜切小丁、虾肉剁成泥备用。砂锅上火放入清水，开锅后导入小米，开始熬粥。芹菜末、胡萝卜丁用开水焯过后备用。

3、做法 大米洗净用水浸泡半到一个小时，放砂锅里加满水，煮开转小火 虾去皮留尾巴部分，背上划开，火腿切粒。

4、婴儿辅食肉泥粥做法大全 鲜虾瘦肉粥 原料：瘦肉、鲜虾仁、大***各适量 做法：将瘦肉洗干净切片放入麻油和少量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切成碎米粒状)，取大***叶子洗干净切成碎米粒状。

5、做法：扇贝放入冷水中，取出扇贝肉，清除内脏，捣碎。西兰花洗净焯水，切碎。虾去虾线去壳，用柠檬片去腥，接着切块，放入搅拌机中搅拌成虾泥。然后倒入碗中，加入水，搅拌成糊状。大米洗净，加水，熬成粥。

6、-4只新鲜的大虾，剥壳去泥肠之后，洗净剁成虾馅般，加入一个蛋清充分搅匀。

香菇鲜虾粥的做法

处理大虾把虾须剪掉，剪开虾背，挑去虾线。准备香菇香菇剪去柄部，切成薄片。煮粥把大米放入电火锅中，一次性加6倍的水，大火烧开，开始煮粥。水煮开后，调成微火档，慢慢煮粥。

鲜虾粥的家常做法如下：主料：大虾适量、香菇适量、青菜叶适量、大米适量、蔬菜粒适量。辅料：黑胡椒粉适量、料酒适量、葱姜适量、食盐适量、鸡精适量。准备新鲜的大虾，去头，同时把虾线和虾皮去掉。

香菇鲜虾粥 食材：大米、盐、油、虾、香菇。

鲜虾粥的做法如下： 材料准备：青虾、锅、油、大米、水、香菇、瑶柱炖、香葱等。 青虾头和身子分离，清洗干净，去虾线。 锅里放油烧热，把虾头放进去，煸炒出香味，放入虾炒至变色，关火备用。 大米清洗干净，泡水半个小时。

鲜虾粥的家常做法如下：原料：大虾，大米，胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜，盐，胡椒粉。步骤：首先要把大米淘洗干净，然后沥干水分，放到冰箱里冷藏2个小时以上。

【鲜虾粥】【食材】：大虾，大米【配料】：胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜【调料】：盐，胡椒粉。

关于用虾做粥的做法和用虾如何做粥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。