苹果银耳汤的做法（苹果银耳汤怎么做好喝呢窍门）

本篇文章给大家谈谈苹果银耳汤的做法，以及苹果银耳汤怎么做好喝呢窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红糖苹果银耳汤怎么做好吃?
• 2、6款冬季滋补小甜汤,美味又养生
• 3、红枣苹果银耳汤的做法
• 4、银耳苹果汤的做法步骤图,银耳苹果汤怎么做

红糖苹果银耳汤怎么做好吃?

红糖银耳汤的做法：材料 苹果一个，银耳一朵，红糖适量。

红枣苹果银耳汤 1 银耳泡5-6小时，苹果切颗粒，红枣泡30分钟。

干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

口感也不错！材料：苹果一个，银耳一朵，红糖适量 银耳用清水泡发洗净，撕成小朵；苹果削皮切小块；砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火；煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。

银耳用清水泡发洗净，撕成小朵。苹果削皮切小块。砂锅内放清水，把银耳放入。大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。

食材 主要食材：苹果1个。其他食材：银耳半朵，冰糖适量，枸杞15粒。2 做法步骤 将银耳用凉水泡开，洗净，剪成小块；苹果洗净削皮切块；枸杞用水冲洗干净。

6款冬季滋补小甜汤,美味又养生

1、紫菜蛋花汤：紫菜蛋花汤是一道简单易做的汤品，紫菜富含碘和其他营养成分，鸡蛋则是优质蛋白质的来源。银耳莲子汤：银耳莲子汤是一道美味清单的汤品，银耳和莲子的搭配适合冬季女性食用。

2、姜枣茶，可以用红糖，大枣，姜来煮姜枣茶喝，这些食材有散寒，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的作用，所以在冬天来用是一种补血补气的佳品。

3、羊肉滋补汤：准备羊肉800克，切成均匀薄片，切好以后冷水放入锅中焯一下水，倒入一点料酒去腥，水烧开以后打去锅中的浮沫，把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣，把枣核去除，清洗干净备用。

4、冬日滋补养生汤 百合鹌鹑汤 材料： 食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚 功能： 滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合。

5、学会这四款简单养生小甜汤 四款简单养生小甜汤 红枣酒酿小圆子 食材：糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、冰糖。

6、陈皮，姜片，料酒 做法：鸡肉加姜片加料酒焯水，花胶螺片泡开，螺片焯水，一次性加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。

红枣苹果银耳汤的做法

准备好食材。银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。苹果洗净切小块。锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。

主料：红枣不多、苹果2个、银耳1朵；辅料：冰糖适量、红糖适量 红枣苹果银耳汤 1 银耳泡5-6小时，苹果切颗粒，红枣泡30分钟。

干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。再把苹果块，洗净的枸杞子放入。在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。

收集到呢赢了泡发，放入水里面去炖，然后加入红枣，枸杞，快熟的时候下苹果和冰糖就可以。

银耳苹果汤的做法步骤图,银耳苹果汤怎么做

1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

2、银耳是鲜银耳，不需要浸泡，冰箱冷冻，提前取出来解冻。苹果去皮洗净切块，红枣洗净，银耳洗净，去掉根部***部分。汤锅加入适量的水，下入红枣和银耳，大火烧开转小火，煮约10分钟左右。

3、食材用料 银耳1朵相克食物 苹果半个相克食物 红枣2个相克食物 冰糖6粒相克食物 银耳苹果汤的做法 银耳掰小块放碗里到开水泡。10分钟左右便泡开了。苹果切成小丁。

4、步骤 银耳放水里用水泡发一夜。干百合也用水泡发备用。把泡发的银耳撕成小朵，放入煮锅里煮至软糯。苹果去皮，切成小块备用。当银耳煮软后放入苹果煮十分钟。放入百合和枸札一同煮。

5、锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。再把苹果块，洗净的枸杞子放入。在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。

6、主料：银耳20g、苹果1个、红枣6个 步骤 银耳泡发备用 苹果切薄块 锅中烧水，下入银耳，冰糖和苹果，红枣，熬制 出锅盛出。

苹果银耳汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于苹果银耳汤怎么做好喝呢窍门、苹果银耳汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。