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建议少吃或是不吃,尤其是皮蛋,您可以做青菜瘦肉粥会更有营养。煮白粥用电饭锅煮好白粥备用。腌肉末肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。炒香菇丁香菇,胡萝卜,芹菜切成小丁,青菜等绿叶蔬菜,用手撕碎。
准备原料,大米提前用水跑2小时以上,再用手把米揉碎,肉末用料酒生姜胡椒粉腌制 砂锅中水开后下入大米 大米煮开花,小火熬到粘稠。
家常肉末粥是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。下面,我们来介绍一下家常肉末粥的做法。熬稀饭把米淘洗干净后,加入足够的水,用大火烧开后,调整成小火慢慢熬。中途不要再加凉水。
青菜煮粥的做法1 青菜瘦肉香菇粥(电饭煲版)的做法 大米小米洗净后放入电饭煲,加入适量水,开启煮粥模式;瘦肉切末、香菇切片、***切丁、生姜切丝备用。
煮粥米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。调鱼茸将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。准备青菜将青菜洗净(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用。
步骤1 准备食材:青菜50克、瘦肉50克、大米50克、胡萝卜20克、 盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2 青菜洗净切碎。步骤3 瘦肉洗净切粒。步骤4 大米洗净。步骤5 胡萝卜洗净切末。
1、将青菜洗净切末,这里用的青菜也是芥菜,小叶梗,可以做“冬菜”的品种,微苦,不喜欢可以用小***,菠菜替换。里脊肉切片切条再切末,剁成肉泥。生姜切片备用。大米用清水搓洗干净,加入煮粥的水量,放入电饭煲里煮。
2、)将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。
3、加入***丝,稍微搅拌、迅速关火。8 加入切好的香葱叶。
4、蔬菜烂面粥的做法步骤4***煮熟以后切碎待用。蔬菜烂面粥的做法步骤5大米加适量水放入BB煲煮成白粥,加一勺猪板油。蔬菜烂面粥的做法步骤6倒入***和肉末。蔬菜烂面粥的做法步骤7面条上锅煮熟。
5、小***牛肉粥 用料 牛里脊肉 大米 小*** 做法 牛肉最嫩的部位,去除白色的筋膜,放入搅拌机中搅打成肉泥。
1、把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小***洗净。把洗好的香菇切成丁,小***切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中,按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。
2、瘦肉***粥 食材:肉末100克、米200克、***1/4个、盐适量。做法:将米洗净后泡水半个小时,取出沥干;***切成小块备用。
3、将青菜洗净切末,这里用的青菜也是芥菜,小叶梗,可以做“冬菜”的品种,微苦,不喜欢可以用小***,菠菜替换。里脊肉切片切条再切末,剁成肉泥。生姜切片备用。
4、做法把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小***洗净。把洗好的香菇切成丁,小***切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中,按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。
瘦肉***粥 食材:肉末100克、米200克、***1/4个、盐适量。做法:将米洗净后泡水半个小时,取出沥干;***切成小块备用。
步骤:准备食材如图。猪里脊肉切好,加生粉加点清水抓匀腌制。生姜和***叶全部切好。大米清洗干净倒入破壁机,放入腌制好的肉。加入生姜。加水到1000毫升的位置。盖好杯盖按瘦肉粥按键。
做法如下:大***洗净过热水几秒钟,立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。
蔬菜瘦肉粥的正宗做法如下:大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟。将腌制好的大米入锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟即可。
制作过程:将青菜洗净切末,这里用的青菜也是芥菜,小叶梗,可以做“冬菜”的品种,微苦,不喜欢可以用小***,菠菜替换。里脊肉切片切条再切末,剁成肉泥。生姜切片备用。
步骤 大***洗净。切成两半放锅里煮熟。猪肉切成细末,冷水下锅搅拌开,大火煮开撇去血水和浮沫。用温水冲洗干净备用。***也切碎。大米小米混合洗净,加适量水下锅大火煮开转小火,注意搅拌几次。
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