小米蔬菜鸡蛋粥的做法（小米蔬菜粥怎么煮好吃又营养）

今天给各位分享小米蔬菜鸡蛋粥的做法的知识，其中也会对小米蔬菜粥怎么煮好吃又营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、鸡蛋小米粥的做法香哈网
• 2、小米鸡蛋粥怎么做
• 3、小米粥怎么做?
• 4、小米青菜粥怎么做
• 5、求鸡蛋小米粥的做法
• 6、鸡蛋小米粥最正宗的做法

鸡蛋小米粥的做法香哈网

1、将小米洗净煮粥；鸡蛋打散。将蛋液淋入粥中，稍煮片刻即可。3 小米粥有哪些好处 小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。

2、制作：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮，一直至煮成烂粥；再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍煮放入红糖即可食用。

3、把小米清洗两遍，再把小米浸泡半小时，半小时候把小米滤干，把浸小米的倒进电饭煲里烧开，放进浸泡好的小米，在熬制的时候顺时针式的搅拌几次，估计粥煮得差不多，就关火闷几分钟，出锅温度适宜就可以食用了。

4、步骤——准备半杯米、一截山药、半个南瓜，如图。山药去皮洗净切小段儿 南瓜去皮切块。大米洗净放入锅内 加水适量，放入山药和南瓜 大火烧开。

5、步骤首先我们准备好所需的大米、绿豆、红枣。步骤绿豆提前一晚用清水浸泡，大红枣切块备用。步骤锅中倒入清水，将浸泡好的绿豆倒入，等水开后，再将大米倒入锅中，大火煮开，小火焖煮30分钟。

小米鸡蛋粥怎么做

准备材料。2 把小米冲一遍，然后多加点水。3 开大火熬，开了以后转中小火，把沫子瞥掉。4 就这样一直熬着，大约三四十分钟后，加鸡蛋。5 稍微煮一下，关火。6 让孩子热热呼呼吃一碗吧。

将小米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。

砂锅中加入两碗水，烧开；小米洗两遍，沥干水；鸡蛋煮熟。 锅中水开后，放入小米，搅拌几下，中火烧开后，改小火煮5分钟。 鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。

将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开。加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。鸡蛋磕入碗中，用筷子打散。

鸡蛋粥的做法 1 洗好100克的大米，放进电饭煲，加足量的水来煮粥。2 30分钟左右后，粥煮好了。3 往粥里打入2只鸡蛋，加盐、加油、加酱油。4 把粥、盐、油、酱油全部搅拌均匀。

小米放水里淘洗干净，洗好的小米放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火熬粥，小米粥熬好后放入一些红糖，鸡蛋打碗里搅匀，把打好的蛋液慢慢的淋入小米粥里煮沸即可。

小米粥怎么做?

1、小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补中缓急，搭配在一起能***治疗气血亏损、体质虚弱和食欲不振症状。

2、巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！ 小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

3、将米洗净，加水，用小火煮1小时至米粒烂为止。如果用高压锅，大概需要20分钟。小米粥的做法大全：小米蛋奶粥 材料：小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。

4、小米粥做法一，材料 小米，冷水 做法 米洗净，冷水烧开后放入小米；煮开后，改小火煮；待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍 要在水完全沸腾了之后再放入小米。

5、小米粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，适合各个年龄段的人群食用。下面介绍小米粥的四种做法，让你轻松掌握。瘦肉粥把肉先煮熟，切碎后加到小米粥里再煮，这样瘦肉粥不腥。

小米青菜粥怎么做

在小米粥中加入南瓜片、茄子丁，再煮15分钟。中途要多次搅拌。要记得多搅拌，以免糊锅。另起一锅烧水，水开后倒入青菜，焯水3分钟。青菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。青菜梗斜切，青菜叶切细丝。

【海参小米青菜粥】【主料】鲍鱼片30g、海参100g、小米80g 【辅料】油适量、盐适量、白胡椒面适量、小青菜适量 【做法】小米洗净泡半个小时。锅里烧开水，滴几滴玉米油。将泡好的小米放入 鲍鱼片洗净。

操作方法：香菇，胡萝卜，肉末，青菜，小米，罗朗德核桃油，锅中放油，炒香胡萝卜香菇，加入煮好的小米粥煮2分钟，放入肉末，放入青菜煮2分钟左右，盛出淋入核桃油即可。

求鸡蛋小米粥的做法

准备材料。2 把小米冲一遍，然后多加点水。3 开大火熬，开了以后转中小火，把沫子瞥掉。4 就这样一直熬着，大约三四十分钟后，加鸡蛋。5 稍微煮一下，关火。6 让孩子热热呼呼吃一碗吧。

小米鸡蛋粥想要鲜美可口，可以在煮粥的时候加入牛奶，既有营养，还利于补钙，大大的提升小米的香味。小米，鸡蛋，奶粥的做法：将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。

小米放水里淘洗干净，洗好的小米放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火熬粥，小米粥熬好后放入一些红糖，鸡蛋打碗里搅匀，把打好的蛋液慢慢的淋入小米粥里煮沸即可。

所需材料 牛奶50克、鸡蛋1个、小米100克、白糖5克、葱花少许 做法 1小米洗净，浸泡片刻；鸡蛋煮熟后切碎。2加清水将小米煮成八成熟。3倒入牛奶，煮至米烂，再放入鸡蛋，加白糖调匀，撒上葱花即可。

鸡蛋小米粥最正宗的做法

材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。做法：将小米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。

将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开。加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。鸡蛋磕入碗中，用筷子打散。

适宜人群：一般人群皆可食用，尤其适合体弱多病、失眠多梦和压力过大者 所需材料 小米100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、盐3克、香油少许、胡椒粉少许、葱花少许 做法 1小米洗净；胡萝卜洗净后切丁；鸡蛋煮熟后切碎。

小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量。制作：小米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。特点：甜香、味鲜美。

关于小米蔬菜鸡蛋粥的做法和小米蔬菜粥怎么煮好吃又营养的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。