猪肝豆腐粥的做法（猪肝豆腐羹的做法大全）

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本文目录一览：

• 1、【宝宝粥的做法大全】宝宝粥谱大全
• 2、日常护肝粥、护肝汤及护肝菜肴30例食谱详解
• 3、猪肝能和千张一起炒吗

【宝宝粥的做法大全】宝宝粥谱大全

1、干山药片100克，大米或小米100克，白糖适量。将米淘洗干净，山药切片煮熟碾碎，一起入锅，加水适量，熬成粥。南瓜牛奶大米粥：适合半岁以上宝宝。南瓜富含胡萝卜素，牛奶和香油可帮助胡萝卜素吸收。

2、蔬菜牛肉粥 牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜洋葱1/5个，盐若干。准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

3、白萝卜粥 食材：白萝卜1个，大米50克，糖适量。做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

4、胡萝卜银鳕鱼粥 食材：鳕鱼，胡萝卜，大米等。做法：（1）将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净，蒸熟。（2）将蒸熟的食材捣成泥备用。（3）大米洗干净，先浸泡一会儿，然后熬煮成粥。

日常护肝粥、护肝汤及护肝菜肴30例食谱详解

1、枸杞银耳羹材料：银耳、枸杞、冰糖、水做法：将银耳泡发后洗净，撕成小块，加水炖煮30分钟，加入适量枸杞和冰糖，继续炖10分钟即可。

2、红枣山药糯米粥材料：糯米100克，山药50克，红枣10枚，莲子适量做法：糯米提前泡发2小时，洗净后沥干水分；山药去皮，切成小块；将糯米、山药、红枣、莲子放入炖盅中，加适量清水，大火烧开后转小火炖1小时。

3、菠菜粥菠菜有养肝、补血、通便的作用。用它煮粥还能改善不良疾病，促进疾病康复。蘑菇炒山药。对于肝脏不好的患者来说，香菇炒山药也是很好的饮食选择，因为这种食物有养肝除湿、补气益肺的作用。

猪肝能和千张一起炒吗

1、您好，请放心，猪肝和千张能一起吃，食物没有相克。

2、余油下干红椒呛锅，撒少许盐煸出香味，倒入剩下的青蒜叶和猪肝一起翻炒即可。

3、煮好后捞出里面的杂质留下清汤。先下入千张丝炖煮二分钟后捞出。再放入豆芽丝进去焯煮。将煮好的千张丝平铺在碗底，再码上豆芽菜。

4、猪肝+辣椒猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏，在酸性溶液中较为稳定(pH猪肝+红酒不要将猪肝与红酒一起食，这会降低人体对铁的吸收。

5、猪肝可以搭配韭菜一起炒。猪肝是动物体内重要的内脏器官，含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养元素。韭菜则是一种常见的蔬菜，富含膳食纤维、维生素和矿物质等。

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