玉米红豆粥的做法（红豆玉米粥怎么做）

今天给各位分享玉米红豆粥的做法的知识，其中也会对红豆玉米粥怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、薏仁红豆玉米粥的做法,薏仁红豆玉米粥怎么做
• 2、玉米粥怎么做
• 3、玉米红豆粥有什么好处

薏仁红豆玉米粥的做法,薏仁红豆玉米粥怎么做

1、做法：食养家红豆、食养家薏米各一把（两个人两天的量），洗净，不用泡，砂锅加3L水 加入食养家红豆和食养家薏米后。大火熬开，开锅后接着煮五分钟，然后关火。

2、在锅中加入5升的清水，也可以方法更多的清水，多喝一些汤。选择煮粥键，煮好之后闷半个小时左右即可。4 玉米可以加多少 玉米放在红豆薏米中食用的话可以按照1：1：1的比例添加。

3、红豆玉米粥的做法 1将食材洗净；胡萝卜切丁。2加清水将大米、绿豆、红豆、白豆，以大火煮开。3加玉米、胡萝卜同煮至浓稠状，加白糖拌匀即可。

4、薏米红豆粥的做法 我是每天都喝，主食和平时一样。熬薏米红豆粥的做法是有很多技巧和讲究的。准备薏米红豆比例：3：1，还有需要冰糖，按自己的口感来加。薏米很硬，红豆也很硬，所以我们最好先用水泡个半小时。

5、取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。

玉米粥怎么做

1、玉米面100克，黄豆粉15克 将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜 取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。

2、玉米粥做的方法如下：材料准备：玉米面、清水、锅、炒勺等。玉米面半小碗，用一点清水搅拌下，观察水面如果有漂浮的沫给倒掉。玉米面倒入锅中，倒入5小碗水，开大火煮开（煮时需用炒勺搅拌，防止结块，粘锅底）。

3、步骤：准备好新鲜玉米。玉米去壳。取下玉米籽。准备好大米。米和玉米加入锅里，加水淘洗干净。加水熬煮。水开后，小火熬到汤变浓稠。盛碗。

4、这样玉米粒才非常的软糯。然后用玉米粒放在热水中煮20分钟。将玉米粒煮软。然后剁碎。放在你准备做的玉米粥的谷物之内焖煮两个小时。放入少许的白糖。这样做出来的玉米周软糯香甜。非常好吃。

5、玉米粥作法一 在水即将烧开的情况下，添加苞米及黄豆面粉一起熬成粥状，趁微温时服食。

6、甜玉米粥是一道营养丰富、口感细腻的美食，尤其适合宝宝食用。下面，我们来分享一下甜玉米粥的做法。打浆将鲜嫩玉米掰下来的玉米粒放进搅拌机里，加入适量的水开动搅拌机把玉米打碎，出浆以后再继续打一两分钟。

玉米红豆粥有什么好处

红豆具有祛湿利尿的功效，玉米可开胃、健脾和润肠通便，红豆搭配玉米熬煮成粥，既可以健脾，又可以祛湿，尤其适合水肿和小便不利的人群食用。

红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。这样的一道食谱具有润肠通便的作用，而且还可以调理气血，对于气血不足身体虚弱人群有好处，而且还可以有通血脉滋补五脏的作用。

大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。

红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。玉米和红豆小麦粥搭配的话可以补充丰富的纤维素，具有清热解毒，润肠通便的作用，而且还可以滋阴润燥的哦，对于提高肠胃的免疫力有很大的帮助作用。

红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。

红豆的功效与作用有以下几点：红豆中富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，适合贫血的患者食用。

玉米红豆粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红豆玉米粥怎么做、玉米红豆粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。