凉拌发丝菜的做法-发丝菜怎么凉拌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于凉拌发丝菜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍凉拌发丝菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 发丝菜凉拌做法？
2. 发丝菜正宗做法凉拌？
3. 凉拌菜家常做法冬天？
4. 马齿苋如何提取染头发？

发丝菜凉拌做法？

原料：发丝菜100克、青蒜苗适量、茭白各适量、精盐适量、味精少许、胡椒末适量、麻油各一点。

做法：

1发丝菜用温水泡发入笼蒸熟；

2青蒜苗、茭白切极细丝加盐稍腌发菜装盘撒入味精、胡椒末拌匀淋香油就可以了3但是近年来因为环保的需要，发菜的供应已经逐渐减少了。为了保护植被，保护环境，大家还是少吃发菜的好。

发丝菜正宗做法凉拌？

原料：发丝菜100克、青蒜苗适量、茭白各适量、精盐适量、味精少许、胡椒末适量、麻油各一点。

做法：

1发丝菜用温水泡发入笼蒸熟；

2青蒜苗、茭白切极细丝加盐稍腌发菜装盘撒入味精、胡椒末拌匀淋香油就可以了3但是近年来因为环保的需要，发菜的供应已经逐渐减少了。为了保护植被，保护环境，大家还是少吃发菜的好。

凉拌菜家常做法冬天？

教你冬天也能吃的凉拌菜，做法简单，2分钟上桌，晚上吃也不怕胖

冬至刚过，也预示着一年里最冷的一段时光就要来了，虽然最近北京暖和的反常，我还是任性的一条单裤走天下，但是也深深知道离三层保暖加绒加厚的日子不远了，毕竟到了需要保温杯泡枸杞的年纪，和青春洋溢火力壮的年轻人还是没法比的。天冷一个最直观的感受就是什么都想吃点热乎的，身上暖融融的就觉得外面的寒风也不是那么可怕了。所以，冬天汤菜以及炖制的牛羊肉什么的是最受欢迎的。

但是对于忙忙碌碌讨生活，每天晚上回家很晚的上班族来说，又想补充蔬菜的摄入，又不想吃太多增加肠胃负担更不想长胖的话，要怎么办呢？有人会说了，那就吃凉拌菜啊，晚上来一大盘凉拌菜肯定不长胖，但是凉拌菜又让人觉得冷飕飕，生菜，青椒，苦菊，小红萝卜切好一拌是省事儿，可实在让人提不起兴趣。其实呢，只需要把凉拌菜的原料换一换，做出来的凉拌菜就不会让人觉得那么凉啦。

【凉拌圆***木耳胡萝卜】

食材：圆***，木耳，胡萝卜，生抽，香油，辣椒油，蒜醋

做法：

1、木耳用凉水泡一小时，如果是大木耳就揪开成几瓣；圆***洗净后切成片；胡萝卜洗净去皮切成片；

2、锅中放入适量的水，水开以后放入木耳，胡萝卜，最后放入圆***焯一下，大概一分钟左右捞出来；

3、捞出来的菜放到一个大碗里，用凉水过两遍，攥干水份就可以放到碗里了；

4、在碗中放入一小勺香油，一小勺辣椒油；

1、手撕茄子。茄子在用之前需要先蒸熟，蒸10分钟的时间就差不多了，可以在时间快到的时候用筷子插一下，容易插透就是蒸熟了。

2、凉拌萝卜丝。萝卜丝使用之前需要过水焯几分钟。

3、莴笋拌木耳。木耳泡发之后用开水焯5分钟的时间。

4、凉拌藕片。藕片焯水之后可以保存在水中这样可以保持藕片的脆爽的口感。

5、红油三丝。这里面主要的成分就是海带。

马齿苋如何提取染头发？

1.拿个篮子，去地里寻找新鲜的马齿苋，然后连根挖下来，抖掉上面的泥土，尽量遮阴，不要让马齿苋被太阳晒蔫吧了。

2.回家后，将马齿苋仔细的摘好，去掉上面的枯枝烂叶，然后在水龙头下面反复冲洗，一直到冲洗的没有杂质泥土为止。

3.将马齿苋清洗干净后，放进沥水篮里面将水沥干，然后将马齿苋放在菜板上，慢慢的用刀切碎，尽量切而不是剁，因为剁的方***让马齿苋的营养有所消耗。

4.将马齿苋放进锅里，里面加上适量的水，慢慢的进行熬制，等到熬到熟烂的程度，将菜渣用笊篱捞出来，留下里面的汤汁。

5.将马齿苋水中加入两勺蜂蜜，再熬制片刻，当汤越来越浓的时候，就会在蜂蜜的作用下变成马齿苋膏，将马齿苋膏装进一个瓶子里备用。

马齿苋是可以用来染头发的，大家需要现在地里找一些新鲜的马齿苋，然后连根一起挖出来，抖掉泥土，尽量不要让太阳把马齿苋晒蔫了

然后将马齿苋打理干净，用清水反复的冲洗，直到吧泥土什么的都全部洗干净，洗干净后，将马齿笕放在篮子里面把水沥干

等水干透后，将马齿苋放在刀板上，切得很碎很碎，不要剁，切碎后

再把马齿苋倒在锅里煮开，慢慢熬制，等到马齿苋完全软烂，过滤下汤汁

最后在汤汁里面加入两勺蜂蜜，在继续熬制就会变成马齿苋膏

每天早晚涂两次发根，长期的话可以起到黑发效果。

到此，以上就是小编对于凉拌发丝菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于凉拌发丝菜的做法的4点解答对大家有用。