广东冬瓜汤的做法（广东冬瓜汤的做法大全家常窍门）

本篇文章给大家谈谈广东冬瓜汤的做法，以及广东冬瓜汤的做法大全家常窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、广东猪骨冬瓜汤的做法
• 2、冬瓜有什么营养成分,冬瓜排骨汤怎么做
• 3、冬瓜豆腐汤的做法
• 4、冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?
• 5、冬瓜砂仁汤的好吃做法?

广东猪骨冬瓜汤的做法

首先，将新鲜的猪骨清洗干净，加入足量的水中，大火煮开后转小火熬煮2-3小时。加入一些党参、枸杞、玉竹等药材，熬煮时间还要再长一些，让药性充分释放。

做冬瓜汤的方法步骤如下：原料：猪排骨500克，冬瓜400克，小香葱1根，姜3片，盐6克，白胡椒粉半勺，料酒2勺。操作步骤 冬瓜去皮去瓤切块，备用。 排骨清洗干净，剁成小块。 焯水。

冬瓜排骨汤做法：主料：排骨1根、冬瓜1段。辅料：葱1-2根、清水适量、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。

冬瓜有什么营养成分,冬瓜排骨汤怎么做

营养价值 排骨：猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜：冬瓜是营养价值很高的蔬菜。

做冬瓜汤的方法步骤如下： 原料：猪排骨500克，冬瓜400克，小香葱1根，姜3片，盐6克，白胡椒粉半勺，料酒2勺。 操作步骤 冬瓜去皮去瓤切块，备用。 排骨清洗干净，剁成小块。 焯水。排骨冷水下锅，放料酒。

在锅中放入适量清水，放入猪排骨、姜片和葱段，并煮沸；将煮沸后的汤料倒出，冲洗干净猪排骨和锅；将煮沸后的汤料倒回锅中，加入冬瓜块，用中小火煮至冬瓜变软，再加入适量的盐调味，即可完成。

清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。排骨营养价值：1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

排骨冬瓜汤怎么做 冬瓜排骨汤 原料 猪排骨，冬瓜，葱花，姜片，花椒，盐。

冬瓜排骨汤的功效作用 【冬瓜】减肥降脂：冬瓜中含有很多的膳食纤维，膳食纤维可以改善血糖的质量、冬瓜的营养物质可以降低身体里的胆固，可以起到降血脂的功效，冬瓜也可以防止动脉硬化。

冬瓜豆腐汤的做法

冬瓜豆腐汤的做法1 冬瓜豆腐汤的做法 做法：冬瓜洗净切块，与豆腐一起放锅中煮汤。

豆腐冬瓜汤的做法如下：东瓜去皮，切片，豆腐切片，香菜切段，姜切丝。油八成热时加入姜丝爆香后，加入肉片略炒。加入适量的水，并加入适量酱油，盐，味精。将豆腐和东瓜倒入锅中，盖上锅盖，炖15分钟。

冬瓜豆腐汤的做法 材料：冬瓜、豆腐、食用盐、食用油、酱油、香葱。步骤：冬瓜清洗干净去皮后切成块备用。香葱洗净切成小粒状备用，豆腐切成块备用。

冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?

1、可以配冬瓜煮汤的食材有：猪肉、鸭肉、猪蹄、火腿、鸡肉、海米、猪排骨、鲫鱼、薏仁、丸子、马蹄、香菇、红萝卜、玉米、豆腐、干银鱼、虾仁、西红柿、鸭架、绿豆等。

2、冬瓜煲排骨，玉米，胡萝卜等，汤好吃又营养。冬瓜是一种食用价值非常高的食物，可以用来炒菜，也可以炖汤食用，冬瓜可以和排骨，玉米等一起炖汤，这样炖出来的汤鲜香可口。

3、冬瓜、薏米与排骨相结合，汤清味美，很适合夏天。具体制作方法 第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。

4、》羊肉冬瓜汤 原料： 羊肉150克，净冬瓜150克，精盐、味精、花椒水，绍酒，胡椒粉，葱丝，姜丝，香菜，猪清油，肉汤 做法： 把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片，用开水烫一下，香菜切成八分长的段。

5、冬瓜适合大虾排骨虾米等配料煮汤。味道鲜美，味道，营养丰富。也很容易被体吸收和消化，利于健康。

冬瓜砂仁汤的好吃做法?

冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。大骨洗净煮沸捞起沥水备用。锅内加入适量水，放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮沸，去掉水上面的浮沫，加冬瓜和藕继续炖熟，起锅时加少量盐出锅即可。

冬瓜 250克 猪骨 250克 盐 适量 姜 4片 砂仁 3颗 料酒 2勺 猪骨冬瓜汤的做法 猪骨（可以是排骨，龙骨，大骨头）盐和料酒腌制15分钟，清水洗干净，沸水煮2分钟去除漂浮物，捞起备用。

做法：将冬瓜切成片，备用，将西红柿切成滚刀块，备用。在锅里面倒入750毫升的水，大约三碗，然后煮沸了。煮沸了就是放入冬瓜片，然后放入切好的西红柿，用中火煮，盖上锅盖，煮5分钟，煮好后就是放入香菜，就可以了。

主料：春砂仁，鸡。调料：香葱，生姜，冬瓜，蘑菇，味精，盐。

将冬瓜洗净切片。将冬瓜放入锅中，加水。放入姜片、花椒粒。大火煮开，转中火，将冬瓜煮熟 放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。

冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

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