本篇文章给大家谈谈正宗三鲜面的做法,以及正宗三鲜面的做法***对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
三鲜面 的食材主要有:面条 酱包 料 蔬菜包(包括黑木耳,青菜香菇 )。
三鲜面食材有竹笋、虾仁、墨鱼、海参。竹笋:竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,本身可吸附大量的油脂来增加味道。虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化。
三鲜面的三鲜是指汤头鸡汤、鱼虾配料、竹笋。
三鲜面包括三样东西:汤、面、配料。第一鲜即汤头鸡汤;第二鲜即鱼虾配料;第三鲜即竹笋。以上三样就是三鲜。三鲜面营养丰富具有丰富的维生素,蛋白质等的营养物质,不仅味道鲜美而且满足人体所需营养。
制作三鲜面,首先需要准备面条、瘦肉、花菜、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、炒锅等原材料和器具。将瘦肉切成小块,加入生抽、料酒、淀粉拌匀备用。花菜、胡萝卜切成小块,葱姜蒜切末备用。将面条煮熟沥干备用。
烹饪步骤:首先将面条放入水中煮,锅里可以滴两滴香油增香,放点盐。煮到腼腆散开,将面条连汤倒进盆里备用,要记得加入凉水,防止坨掉。然后将西红柿切月牙滚刀块,放在一边待用。
西红柿切月牙滚刀块 蛋煎熟,用铲子切大块,放入西红柿翻炒,放盐个一两滴酱油 同样方法炒虾,放入油菜,油菜易熟,翻炒几下便可出锅。
三鲜面的做法如下: 材料:面200克,火腿、黄瓜、香菇、肉各50克 调料:盐、胡椒粉、香油、葱花、香菜、鲜汤、油各适量 火腿切片;肉、黄瓜洗净切片;香菇、香菜洗净。
1、三鲜面包括三样东西:汤、面、配料。第一鲜即汤头鸡汤;第二鲜即鱼虾配料;第三鲜即竹笋。以上三样就是三鲜。三鲜面营养丰富具有丰富的维生素,蛋白质等的营养物质,不仅味道鲜美而且满足人体所需营养。
2、正宗的三鲜面“三鲜”指汤、面、配料。第一鲜即汤头鸡汤;第二鲜即鱼虾配料;第三鲜即竹笋。
3、三鲜面食材有竹笋、虾仁、墨鱼、海参。竹笋:竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,本身可吸附大量的油脂来增加味道。虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化。
1、制作三鲜面,首先需要准备面条、瘦肉、花菜、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、炒锅等原材料和器具。将瘦肉切成小块,加入生抽、料酒、淀粉拌匀备用。花菜、胡萝卜切成小块,葱姜蒜切末备用。将面条煮熟沥干备用。
2、西红柿切月牙滚刀块 蛋煎熟,用铲子切大块,放入西红柿翻炒,放盐个一两滴酱油 同样方法炒虾,放入油菜,油菜易熟,翻炒几下便可出锅。
3、三鲜面的做法:虾仁去肠泥,墨鱼切花,海参斜切片,胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分钟。
4、三鲜面的做法: 虾仁去肠泥,墨鱼切花,海参斜切片,胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分钟。
5、三鲜面 水发香菇切对开放入锅内,加入适量的水焖煮。 加入适量的食油继续焖煮,放入一个已经去壳的鸡蛋及米面焖煮。 面熟、蛋熟后加入适量的盐、虾仁开锅煮沸,然后放入味精及大蒜继续煮开拌匀即可。
三鲜面包括三样东西:汤、面、配料。第一鲜即汤头鸡汤;第二鲜即鱼虾配料;第三鲜即竹笋。以上三样就是三鲜。三鲜面营养丰富具有丰富的维生素,蛋白质等的营养物质,不仅味道鲜美而且满足人体所需营养。
最后将面条与卤放在一起,可以按个人口味放卤子,三鲜面就完成啦。
加入面条,加入油菜叶,开盖煮至面条八分熟,关电。
西红柿切月牙滚刀块 蛋煎熟,用铲子切大块,放入西红柿翻炒,放盐个一两滴酱油 同样方法炒虾,放入油菜,油菜易熟,翻炒几下便可出锅。
三鲜面的做法:虾仁去肠泥,墨鱼切花,海参斜切片,胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分钟。
三鲜面的做法如下: 材料:面200克,火腿、黄瓜、香菇、肉各50克 调料:盐、胡椒粉、香油、葱花、香菜、鲜汤、油各适量 火腿切片;肉、黄瓜洗净切片;香菇、香菜洗净。
食材准备就绪,虾干提前用水浸泡。2 香菇切片,菜切细。3 锅中放油,下入香菇和青菜梗翻炒一分钟。4 加适量水,烧开后放入面条和虾干。5 再打入一个鸡蛋。
.水发香菇切对开放入锅内,加入适量的水焖煮。2.加入适量的食油继续焖煮,放入一个已经去壳的鸡蛋及米面焖煮。3.面熟、蛋熟后加入适量的盐、虾仁开锅煮沸,然后放入味精及大蒜继续煮开拌匀即可。
加入面条,加入油菜叶,开盖煮至面条八分熟,关电。
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