鸡蛋蔬菜粥的做法（鸡蛋蔬菜粥的做法大全）

本篇文章给大家谈谈鸡蛋蔬菜粥的做法，以及鸡蛋蔬菜粥的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、没胃口只能喝粥家庭版营养粥食谱?
• 2、鸡蛋粥的做法
• 3、青菜胡萝卜鸡蛋粥做法
• 4、请教蛋花火腿蔬菜粥怎么做才好吃?
• 5、青菜粥的做法,皮蛋瘦肉青菜粥怎么做好吃
• 6、婴儿不吃米糊怎么办?鸡蛋青菜粥来帮忙

没胃口只能喝粥家庭版营养粥食谱?

1、薏米山药粥 原料：薏米、山药、红枣、枸杞。做法：将薏米洗净泡水半小时，山药也洗净切小块，红枣去核，枸杞洗净备用。将薏米放入锅中，加适量水煮沸5分钟，再加入山药和红枣继续煮10分钟，最后加入枸杞，煮至粥熟即可。

2、山药百合粥 材料：山药一根，百合少许，燕麦片一勺，小米一杯，红枣若干。做法：山药去皮切块，百合、小米、燕麦片、红枣洗干净；沸水放入山药、小米、红枣小火煮，最后放入燕麦片和百合焖熟。

3、用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。金橘山药小米粥将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。

4、栗子枸杞粥 栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。

5、养生粥食谱 第一：玫瑰花粥 材料：玫瑰花、粳米 做法：将粳米放入锅中熬粥，快煮熟的时候加入玫瑰花瓣，等到粥的颜色出现淡淡粉红色的时候就可以服用了。

6、夏天炎热，容易热气，绿豆是清热解毒的好食物。而大热天下雨多，早晚都是在空调，湿气重，薏仁红豆都是去湿的食材。天气炎热，没有食欲，粥无疑是最好的食物，做法简单，营养丰富。

鸡蛋粥的做法

煮好后灯跳到保温键，打开锅盖，把生鸡蛋砸开投进去用饭勺搅拌均匀，粥再加半茶匙盐再搅匀就OK啦葱花炒鸡蛋 原料：大葱一棵，鸡蛋3枚，盐，花生油。做法：鸡蛋三枚打散。打从一棵洗净切碎。

鸡蛋粥的做法如下：材料：鸡蛋，大米，西米，葱花，香菜，白芝麻，胡椒粉，盐。

鸡蛋粥的做法 1 洗好100克的大米，放进电饭煲，加足量的水来煮粥。2 30分钟左右后，粥煮好了。3 往粥里打入2只鸡蛋，加盐、加油、加酱油。4 把粥、盐、油、酱油全部搅拌均匀。

宝宝辅食蛋黄粥是一道营养丰富、易于消化的宝宝辅食。下面为大家介绍蛋黄粥的制作方法。大米煮制大米淘洗干净，放入慢炖锅高火烧开转低火煮3个小时左右。鸡蛋煮制煮锅加水烧开转小火，放入鸡蛋煮30分钟左右。

鸡蛋粥的做法 材料：大米半杯、鸡蛋一个、料酒一盖、盐适量、胡萝卜丁少许、香油两滴。做法：大米洗干净放砂锅里煮熟大概半个小时。把鸡蛋磕在碗里加上料酒香油盐，搅拌均匀。沸腾的大米粥煮好。

青菜胡萝卜鸡蛋粥做法

青菜粥做法 准备剩米饭一小碗。一个鸡蛋。黄瓜丝，胡萝卜丝，火腿丁。锅中放水，水开后下米饭，然后把鸡蛋等一起下入，鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜，火腿。然后放入高汤精，盐，蚝油。

然后等水开了，放米（大米、小米或者再放些杂粮）；然后熬几分钟之后再放胡萝卜（切成小块），至于***也可将叶子切成小块，等胡萝卜差不多软了，可以吃了再放。至于鸡蛋，建议别放了，直接白水煮着吃就行了。

鸡蛋、蛋黄、胡萝卜、青菜等都是宝宝辅食中的营养食材。下面介绍四款营养粥品，适合宝宝食用。蛋糊鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品。制作蛋糊时，首先准备半个蛋黄、适量淀粉以及肉汤。

【做法】大米淘洗干净，清水浸泡30分钟。胡萝卜洗净切薄片，青菜洗净后用手撕成小片。瘦肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌一下。锅中放入足量清水烧开，放入大米和少许油煮至米粥软烂。

请教蛋花火腿蔬菜粥怎么做才好吃?

1、瘦猪肉清洗干净，沥干水分，剁成肉末，加入1/2茶匙(3g)盐腌30分钟。皮蛋去壳，切成小块。大米淘洗干净，沥干水分，调入油拌匀，腌制5分钟。锅内加入2000ml清水，放入猪肉末和皮蛋块，煮沸出油花。

2、火腿切块 锅中注入适量清水，水烧开后倒入洗净的大米。用大火煮开后转小火，煮至粥八分熟。磕一个鸡蛋到碗里，然后打散。随后鸡蛋液倒入锅里，搅拌一下，成为蛋花。 随后将切块的火腿肠放入粥中煮一会。

3、准备剩米饭一小碗。一个鸡蛋。黄瓜丝，胡萝卜丝，火腿丁。锅中放水，水开后下米饭，然后把鸡蛋等一起下入，鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜，火腿。然后放入高汤精，盐，蚝油。

4、取大米一把，洗干净用水泡上半个小时。皮蛋切丁，火腿切丁。砂锅里倒入开水，开火。把泡好的大米倒入砂锅中，中火熬煮，期间不用盖锅盖，容易溢锅，要不停的搅拌，防止粘锅。

青菜粥的做法,皮蛋瘦肉青菜粥怎么做好吃

1、做法： 头天先把大米洗净、泡好待用。 做的时候先把大米放在锅里煮上，要煮得达到米、水混合，分不清米和水的程度才算煮好。 然后把青菜洗净、切碎；皮蛋煮一下，这样切的时候不容易碎，切成小方丁；瘦肉切成肉丁或肉沫。

2、撒入切碎的青菜，关火盖上盖子，焖15分钟，粥变得顺滑后，即可开动啦。需要注意的是瘦肉一定不要和米一起先下锅，否则里脊肉会煮烂，而且吃不出肉的香味。

3、用电饭煲将米熬成粥，熬到米粒有些化开、质地稍有些黏稠的样子，断电，取出倒入汤锅中。(参考时间：电饭煲熬25分钟) 熬粥的时候将瘦肉切碎，用料酒、盐腌制。切姜丝、香菇切成碎。青菜切的碎一些。

4、皮蛋瘦肉粥的做法步骤 步骤 1 80克的米 步骤 2 米洗干净，用水浸泡半小时。步骤 3 瘦肉切成丝，用1勺料酒，1勺生抽、1小勺味好美生姜粉、1小勺味好美黑胡椒粉、半小勺盐腌制10分钟，皮蛋剥壳切成丁、小葱切好备用。

婴儿不吃米糊怎么办?鸡蛋青菜粥来帮忙

1、准备食材 首先准备大米提前洗净泡30分钟，洗净的香菇切片、青菜切小段，再准备适量甜玉米粒备用。炒鸡蛋 碗中打入两个鸡蛋，加入少许盐、白胡椒粉、再滴几滴料酒，这样炒出来的鸡蛋比较鲜嫩，把鸡蛋充分打散。

2、家长可以尝试新的口味米糊来给宝宝吃。比如，宝宝不爱吃含钙铁锌口味的米糊，就可以换成胡萝卜或是水果口味的来给他们吃。用奶冲米糊冲的时候，可以用奶粉或是母乳奶来进行冲调。

3、日常的情况下少吃糖，少吃不要喂的物品，吃的东西一次不要太多，宝宝辅食能够制成生鸡蛋米饭面条，煮熟烂后再喂，能够适度加一点盐和食用油。

4、转换口味 倘若宝宝不愿吃米糊，那么就会变为米糊味道，宝宝不喜欢吃。父母可试一试新口味米糊给宝宝。比如，宝宝不喜欢吃含钙量、铁锌口味的米糊，可以把胡萝卜或水果味的米糊给他吃。

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