新鲜凉拌裙带菜的做法-新鲜凉拌裙带菜的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新鲜凉拌裙带菜的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍新鲜凉拌裙带菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 裙带菜可以生吃凉拌吗？
2. 凉拌裙带菜汤正宗做法？
3. 凉拌裙带菜皮蛋做法？
4. 凉拌裙带菜和海带的做法？
5. 速冻调味裙带菜怎么吃？

裙带菜可以生吃凉拌吗？

裙带菜不可以生吃凉拌，在凉拌之前，要把裙带菜放到清水中浸泡20-30分钟。在制作凉拌裙带菜的配料上，需要的配料主要有辣椒油、酱油、陈醋以及白砂糖等等。裙带菜，在烹制之前是需要进行焯水的，只需要在锅中煮3-4分钟即可。裙带菜在煮制好之后，即可用于凉拌。

可以生吃凉拌。

裙带菜被称为刮脂神器，凉拌吃还能帮助减肥呢！而且啊，凉拌吃，脆脆爽爽的，很下饭的。一般我凉拌裙带菜比较随意，醋、酱油、辣椒面、香油按自己的喜好配了一个汁，拌了就吃，很香。

其实裙带菜是不建议直接生吃的，凉拌也要先焯下水再吃，不然里面可能有一些对肠胃不太好的东西，到时候我们把裙带菜洗净切成小段，放在锅里加水炒一下。

把胡萝卜，黄瓜削皮切成细丝，把大蒜拍扁切成碎末，然后把它们放在盘子，撒些味精，盐，辣椒油搅拌一下就行了

凉拌裙带菜汤正宗做法？

把裙带菜提前用凉水泡上，大概需要泡两个小时。然后清洗干净，多洗几遍，洗去腥味，切成小段，以便于食用和入味。

②、把一个鸡蛋打入碗中，用筷子搅打成蛋液。

③、把两颗香菜，剪去根部，清洗干净，切成小段。

④、锅中放入适量水，开火，把水烧开以后，下入裙带菜。

⑤、水再次烧开以后，下入蛋液。待蛋液初步成型，迅速用筷子搅散。这样出来的蛋花比较均匀，防止连成一片。

原料

裙带菜适量、生抽适量、酱油适量、香醋适量、鸡精适量、香油适量、白芝麻适量

步骤1/裙带菜一把，放入盆里泡一下，这个泡发很快的，两三分钟就泡好。

步骤2/泡好的裙带菜洗干净。

步骤3/锅里煮水，水开后放入裙带菜，煮2分钟。

步骤4/碗里放入生抽酱油、香醋、鸡精、香油、白芝麻搅拌均匀，喜欢辣的可以加辣。

主料：

裙带菜（干）100克

辅料：

生抽1汤匙、米醋1汤匙、蚝油1茶匙、油辣子1茶匙、白糖1茶匙。

步骤：

1.裙带菜用清水浸泡后，多洗几遍。

2.锅里放适量的清水，烧开后，放入裙带菜焯水。

3.裙带菜非常容易熟，一焯水就捞出来，煮时间长了，会变的黏糊。

4.稍微放凉后，切段。

5.碗里放入一汤匙生抽、一汤匙米醋、一勺白糖、一勺蚝油和油辣子，搅匀成酱汁

凉拌裙带菜皮蛋做法？

1、裙带菜适量，提前十分钟泡发，焯水，凉水洗干净备用。（裙带菜焯水可以去除腥味）



2、香菜五棵，小米椒两个，大蒜三至四瓣洗干净备用。



3、香菜切小段，小米椒、大蒜切碎备用。



4、洗干净的裙带菜放备好的香菜、小米椒、蒜蓉，盐、鸡精、味精、醋、香油、辣椒油适量，味极鲜一勺拌匀装盘即可。



注意事项:1、裙带菜干可以泡发很多，所有泡发的时候别放太多，以免有太多剩余。

2、裙带菜焯一下水可以去腥，可以提升裙带菜的口感。

凉拌裙带菜和海带的做法？

蒜拌裙带菜的制作材料：

主料：海带(鲜)250克 调料：大蒜（白皮）10克,生抽10克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,胡椒粉5克,醋10克,香油10克 蒜拌裙带菜的特色： 海味十足，鲜美可口，色泽碧绿，微带酸辣。 蒜拌裙带菜的做法：

1. 将海裙带（海带）洗净，切块，浸泡清水中，去咸味；

2. 将海裙带块入沸水中焯水，捞出，过冷开水；

3. 蒜头捣成蒜泥；

4. 将海裙带放入大碗中，加蒜泥和调料拌匀装盘，撒少许蒜末即可

速冻调味裙带菜怎么吃？

食材用料

裙带菜 适量

蒜 适量

白糖 适量

生抽 适量

鸡粉 适量

拌裙带菜的做法

1.裙带菜先泡水，我买的是淹的裙带菜比较咸，泡一晚上

2.切成长条

3.放入蒜末（多放），生抽，鸡粉，白糖，不用放盐，因为本身就很咸

1、食材：裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。

2、先用冷水把裙带菜浸泡半个小时，因为裙带菜里面有很多的盐分，所以多放些水，可以换一次水。

3、切好小米椒，蒜子，最好还要准备一点葱。

4、烧一锅水，把裙带菜放热水里焯一下，一方面消毒，另一方面可以去掉部分盐分。

5、用凉开水再泡一下后把水沥干。

6、加入蒜子，辣椒，葱花，香油，生抽，还可以放点蚝油，用筷子搅拌均匀。

7、最后就是尽情的享用啦，真的很美味哦！大家赶快动起手做起来吧，又美味又快捷，关键是还非常营养呢。

到此，以上就是小编对于新鲜凉拌裙带菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于新鲜凉拌裙带菜的做法的5点解答对大家有用。