大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸肉好吃减肥的做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍鸡胸肉好吃减肥的做法的解答,让我们一起看看吧。
原材料:荷兰豆一盘,食用油适量,食盐适量,大葱一段,大蒜几粒。
第一、准备好一盘荷兰豆(大约200克左右)。
第二、把准备好的荷兰豆摘去不能食用的部分。
第三、把摘好的荷兰豆用清水清洗干净(当然也可以把荷兰豆先清洗干净后再摘干净)。
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猪肉前一晚已经切好,调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟,荷兰去筋择洗干净备用
2.
锅内入适量油烧至五成热,把腌过的猪肉滑入锅中,转大火快速翻炒至变色,调入少许盐,盛出备用
3.
另起一锅入油和蒜沫炒香,入荷兰豆快速翻炒
4.
到此,以上就是小编对于鸡胸肉好吃减肥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡胸肉好吃减肥的做法的1点解答对大家有用。
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