当前位置:首页 > 肉类 > 正文

鸡胸肉好吃减肥的做法-鸡胸肉好吃减肥的做法有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸肉好吃减肥的做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍鸡胸肉好吃减肥的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 荷兰豆的5种经典做法?

荷兰豆的5种经典做法?

原材料:荷兰豆一盘,食用油适量,食盐适量,大葱一段,大蒜几粒。

第一、准备好一盘荷兰豆(大约200克左右)。

鸡胸肉好吃减肥的做法-鸡胸肉好吃减肥的做法有哪些
(图片来源网络,侵删)

第二、把准备好的荷兰豆摘去不能食用的部分。

第三、把摘好的荷兰豆用清水清洗干净(当然也可以把荷兰豆先清洗干净后再摘干净)。

.

鸡胸肉好吃减肥的做法-鸡胸肉好吃减肥的做法有哪些
(图片来源网络,侵删)

猪肉前一晚已经切好,调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟,荷兰去筋择洗干净备用

2.

锅内入适量油烧至五成热,把腌过的猪肉滑入锅中,转大火快速翻炒至变色,调入少许盐,盛出备用

鸡胸肉好吃减肥的做法-鸡胸肉好吃减肥的做法有哪些
(图片来源网络,侵删)

3.

另起一锅入油和蒜沫炒香,入荷兰豆快速翻炒

4.

到此,以上就是小编对于鸡胸肉好吃减肥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡胸肉好吃减肥的做法的1点解答对大家有用。