莲子山药猪肚汤的做法（猪肚山药莲子汤功效）

本篇文章给大家谈谈莲子山药猪肚汤的做法，以及猪肚山药莲子汤功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、做猪肚汤放什么东西一起好
• 2、炖猪肚汤怎么做?
• 3、养胃猪肚汤的做法
• 4、山药猪肚汤的做法山药猪肚汤怎么做
• 5、猪肚和什么一起煲汤最下奶

做猪肚汤放什么东西一起好

1、我认为猪肚汤搭配以下食材煲汤按配料表准备好四神的材料，干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替，芡实可以用薏仁代替。反复搓揉，再用清水清洗，再加面粉，重复多遍。将猪肚切成条状。

2、猪肚1个 水发猴头菇150克 莲子40克 姜1块 料酒1汤匙 盐适量 胡椒粉适量 猴头菇猪肚汤的做法 步骤1 莲子提前泡发，如果是带芯的，要用牙签把莲芯去除，不然炖出的汤会苦。

3、与猪肚炖汤好的搭配食材有：青菜、香菇、豆腐、红枣、枸杞子。青菜：煮熟后放入汤中，能够增加汤的营养价值和口感。香菇：香菇放入猪肚汤中炖煮20分钟左右，可以增加汤的味道和口感。

4、要知道猪肚和栗子都能起到健脾养胃的功效，所以两者一起煲，调理肠胃效果更佳，特别是加上了山药，就更加能起到养气补肺的效果了。

炖猪肚汤怎么做?

1、清洗猪肚：加白酒和一点食用碱捏洗表面粘液，反复用水清洗。然后用小刀刮去多余的油脂。洗干净之后下锅煮，冷水下锅。锅里什么都不加，煮熟以后捞出来晾凉。

2、猴头菇猪肚汤的做法 步骤1 莲子提前泡发，如果是带芯的，要用牙签把莲芯去除，不然炖出的汤会苦。莲芯降火，而这道汤是温补养胃，所以不可以带莲芯。

3、炖猪肚汤的做法如下：用料：鱿鱼一个、猪肚一个、油一小勺、盐一撮、姜适量、胡椒粉适量、大蒜适量。鱿鱼放入冷水里，泡发。猪肚子清理干净表面的脏东西。撒一些面粉，反复搓揉，清洗干净。切成小条。

4、炖猪肚汤可以枸杞，花椒，姜片。下面来看一道炖猪肚汤的做法：主料：猪肚一个、萝卜300克、枸杞50克 步骤： 买来的猪肚，先把表面冲洗干净。 翻一面，加入一大勺的淀粉和少许油。

养胃猪肚汤的做法

红糖适量 纯净水适量 养胃红枣猪肚汤的做法 步骤 1 猪肚清洗干净，（清洗猪肚的小窍门：猪肚刚买回来时，猪肚表面有很多粘液，一定要清洗干净，不然会有一股怪味。

第一步：提前2小时用温水浸泡干莲子，清洗干净。如果有怕苦的莲子，可以去掉。不过莲子是去热的，汤比较温和。第二步：买猪肚，简单洗一下，加面粉，洗10分钟左右，洗两遍，然后用米醋洗一会，最后用水冲洗干净。

白果猪肚汤的做法：原料：猪大骨头1根、白果200克、猪肚500克、食盐1/2茶匙、姜1/2块、大葱1根、胡椒粉1茶匙、水适量。 食材：处理好的猪肚和猪大骨头洗净焯水后待用。

猴头菇猪肚养胃汤的做法 猴头菇温水泡发 猪肚正反面用清水冲洗，然后倒一点醋，加面粉揉一揉，可以洗得非常干净 洗净后的猪肚加清水煮5分钟左右去除腥味和油脂。如果家里有高压锅压个10分钟左右可以缩短煲汤时间。

山药猪肚汤的做法山药猪肚汤怎么做

步骤1 准备食材：山药80克、猪肚300克、枸杞10克、葱1根、料酒1勺、盐1勺、姜1块。步骤2 首先把姜切丝，葱切末。步骤3 起锅烧水，加入料酒，生姜去腥，猪肚冷水下锅，煮5分钟。步骤4 煮好后捞出。

〖做法〗猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，另起一锅水放入、葱段、姜片、大蒜、八角、料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。山药削皮洗净切片，猪肚切段。

山药猪肚汤的做法步骤 1 猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，另起一锅水放入、葱段、姜片、大蒜、八角、料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。2 山药削皮洗净切片，猪肚切段。

猪肚用淀粉、油里外各清洗两遍，然后放开水里焯至变色。把焯好的猪肚洗净，切成丝备用。山药去皮切成滚刀块，放水里泡下。把猪肚和山药块一起放入高压锅里，放入姜片，注入清水至淹没，大火压12分钟。

猪肚和什么一起煲汤最下奶

猪肚属于是很平和的食物，吃了不仅不伤脾还有下奶的功效。建议猪肚和猪脚一起炖着吃，这样营养可以达到双倍效果，下奶也会更有效的。

一起混合煲至肚条熟烂即可。青菜猪肚粥材料：糯米、猪肚、青菜。做法：先将洗净的糯米放入高压锅，加入适量水，大火上气改小火慢炖。猪肚切丝，青菜切小段。

猪肚汤的做法很多，可以加入山药、莲子、归参、黄豆等，进行熬煮，具有增加奶水的功效。猪肚山药汤：处理好的猪肚放入锅中，加生姜片、大葱段以及少许料酒煮开，捞出并清洗干净之后切成细长条。

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