冬瓜乌子汤的做法（籽乌冬瓜汤）

本篇文章给大家谈谈冬瓜乌子汤的做法，以及籽乌冬瓜汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、冬瓜皮煮水可以减肥吗?
• 2、乌子豆腐汤怎么做
• 3、怎么把乌子汤烧好

冬瓜皮煮水可以减肥吗?

减肥：冬瓜皮脂肪含量很低，同时冬瓜皮中的维生素，还能将身体内的淀粉、脂肪等转化为热量，消耗人体脂肪，达到减肥目的。

冬瓜皮可以减肥吗冬瓜皮在一定程度上是可以减肥的。冬瓜皮不但有清热解毒的功效，而且还可以起到美容减肥的作用。因为冬瓜皮含有丙醇二酸，它能使糖分转化为脂肪的概率大大降低。

干荷叶，干冬瓜皮一起泡能够达到减肥的作用，干荷叶和干冬瓜皮都是清热解毒的，对身体有一定的作用。

冬瓜皮煮水的作用：食用方面：喝冬瓜皮煮水，可以有效地清理肠道多余的脂肪，能够达到很好的瘦身效果，尤其是对于一些小肚子比较大的人来说，可以通过这种方法进行减肥，还有就是可以预防癌症。

乌子豆腐汤怎么做

1、子乌炖豆腐 1 先准备材料，姜切丝，蒜切沫，葱切沫，韭菜切段，把买来的子乌洗干净。2 锅中放油，下入葱姜蒜，爆香。加开水，放子乌。3 锅里放豆腐，炖开。千滚豆腐，万滚鱼，盖好锅盖，等汤慢慢的变白。

2、子乌干放入清水中，浸泡半小时以上，清洗干净。豆腐切块备用。锅热后，放适量油，放入葱姜爆香。放入适量清水，放入子乌。放入切好的豆腐。放入适量盐，炖15分钟左右（水不够，又加了点）。

3、籽乌豆腐汤 1 锅中放油，炒香姜和葱 2 放籽乌煸炒出香 3 放水煮10分钟 4 再放入豆腐，5 加盐，胡椒粉，煮10分钟 6 在加入青菜，煮两分钟，即可出锅了。小贴士 泡发籽乌小妙招：用碱水泡发，就是食用碱。

4、籽乌豆腐汤的做法 1 先来个“牺牲”前的大合影吧，籽乌是从日照老家带来的，提前从冰箱拿出来化好冰，并切段备用。

5、籽乌豆腐汤的做法图片步骤，怎么做籽乌豆腐汤好吃？先来个“牺牲”前的大合影吧，籽乌是从日照老家带来的，提前从冰箱拿出来化好冰，并切段备用。

怎么把乌子汤烧好

花椒10粒 ***豆腐乌子汤的做法步骤 space 点击查看大图 准备好食材，葱姜切碎，***切丝，豆腐用手掰碎。space 点击查看大图 热锅，加油，放入八角、花椒、葱姜爆香。

准备食材，小乌贼需提前泡发3一4小时。泡发好的小乌贼去除内脏、眼睛、嘴巴洗净，撕成小段待用。竹笋去皮洗净切片焯水，黑木耳洗净待用。葱姜洗净切丝。热锅凉油，下葱姜丝炒香。

先准备材料，姜切丝，蒜切沫，葱切沫，韭菜切段，把买来的子乌洗干净。2 锅中放油，下入葱姜蒜，爆香。加开水，放子乌。3 锅里放豆腐，炖开。千滚豆腐，万滚鱼，盖好锅盖，等汤慢慢的变白。

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