香菇虾米肉饼粥的做法（香菇虾米肉饼粥的做法大全）

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本文目录一览：

• 1、虾皮粥的家常做法
• 2、虾,香菇,粥的做法大全
• 3、香菇瘦肉粥功效和作用,香菇瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富

虾皮粥的家常做法

***虾皮粥 原料：虾皮5克、小***50克、鸡蛋1个、盐少许 做法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎。鸡蛋打散炒熟，小***洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。

虾皮粥的家常做法 虾皮粥比较适合宝宝吃，容易消化，那么虾皮粥的家常做法是什么呢？准备黄小米与虾皮。黄小米与虾皮反复用清水清洗三遍，把买回的先下去皮，放入菜板中，清洗干净切碎。

西兰花需要在锅里过一下水，然后出锅剁碎，虾皮和胡萝卜也要剁碎。热锅后放油，然后把西兰花，胡萝卜，虾皮一起下锅炒，加点盐就可以了，还可以加一点点白砂糖，味道会更好些。

虾,香菇,粥的做法大全

准备大米大米淘洗过后，前一天晚上冻过夜，第二天煮起来只要十几分钟就会煮开花。处理大虾把虾须剪掉，剪开虾背，挑去虾线。准备香菇香菇剪去柄部，切成薄片。

制作准备好适量的虾仁，香菇，胡萝卜，鸡蛋，把胡萝卜切成丁，香菇切成片，虾仁清洗干净，挑出虾线。把准备好的食材放入一个碗中，鸡蛋也需要放进碗里，加入适量的香油，淀粉酱油，食用盐等调料，腌制10分钟左右。

首先准备鲜香菇、深海虾、油菜、胡萝卜、鸡蛋、大米。

做法 将粳米煮粥；香菇泡软去蒂，切块；葱切成2厘米长的小段；将虾仁、香菇、葱白放入开水中稍烫捞出；将粥倒入锅中煮开，加虾仁、香菇、葱白、盐、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。

香菇瘦肉粥功效和作用,香菇瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富

1、香菇瘦肉粥的功效和作用 提高机体免疫功能 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、白 米 洗 净 ， 泡 水 1 小 时 后 加 高 汤 煮 成 粥 。 冬 菇 泡 软 ， 去 蒂 切 丝 ； 瘦 肉 切 丝 ； 芹 菜 切 碎 。

3、功效：此粥有降血压、降胆固醇、补气养胃、防止血栓形成等营养功效。

4、味精、鸡粉、香芝。制作：将泡好的香菇切成丝。精肉切成丝加调料调好味，用开水烫一下待用。原味大米粥加少许开水、香菇丝、肉丝熬开搅拌均匀即可。功效：此粥有降血压、降胆固醇、补气养胃、防止血栓形成等营养功效。

5、准备好所有食材。香菇提前1小时泡发，大米提前浸泡半小时，然后先煮粥。将泡好的香菇清洗干净，然后切碎。瘦肉切末。肉末中适量淀粉和少许酱油调匀。

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