枸杞叶银杏粥的做法（枸杞叶银杏粥的做法窍门）

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本文目录一览：

• 1、银杏粥的做法,银杏粥怎么做好吃,银杏粥的家常
• 2、银杏粥的做法?
• 3、如何摘银杏自制秋季白果养生粥?

银杏粥的做法,银杏粥怎么做好吃,银杏粥的家常

银杏用水氽去涩水，沥净水份，刀压略扁。荸荠削皮洗净，切2厘米左右方丁。炒勺内放猪油烧开后，投银杏、荸荠丁加少许食盐煸炒。

操作：净绿豆拣去杂质，洗净，银杏树叶洗净，切碎，红枣用温水浸泡片刻，洗净备用。将切碎的银杏树叶放入沙锅内，加水2大碗，小火烧开20分钟，捞弃树叶，加入红枣、绿豆，白糖1匙，继续煮1小时，至绿豆熟烂即可。

做法一：银杏萝卜粥 材料：银杏20克，白萝卜75克，糯米75克，白糖适量。制法：白萝卜洗净切丝，用开水焯熟后捞起备用。

步骤：材料：银杏和胡萝卜。还有米饭一碗。洗净的胡萝卜切丁。锅中放水，煮米饭。煮到米饭糊了。加入胡萝卜。再加入银杏，继续煮，小火煮。出锅即可。

材料：银杏和胡萝卜。2 还有米饭一碗。3 洗净的胡萝卜切丁。4 锅中放水，煮米饭。5 煮到米饭糊了。6 加入胡萝卜。7 再加入银杏，继续煮，小火煮。8 出锅即可。

银杏粥的做法?

1、银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。

2、银杏粥 1 材料：银杏和胡萝卜。2 还有米饭一碗。3 洗净的胡萝卜切丁。4 锅中放水，煮米饭。5 煮到米饭糊了。6 加入胡萝卜。7 再加入银杏，继续煮，小火煮。8 出锅即可。

3、做法一：银杏萝卜粥 材料：银杏20克，白萝卜75克，糯米75克，白糖适量。制法：白萝卜洗净切丝，用开水焯熟后捞起备用。

如何摘银杏自制秋季白果养生粥?

银杏去掉果肉，清洗干净，浸泡一小时（必不可少的步骤） 在太阳下暴晒，直至表面发白。 用刀背轻拍出裂缝，不要用力过度，以防拍烂。 清水浸泡5分钟，捞出沥水。 锅中放盐、银杏果。

做法：白果15克，莲肉30克，胡椒5克，糯米100克。将莲肉、白果、胡椒捣碎，和糯米一同放入沙锅，加水适量，煮粥，空腹代替早餐。功效：防卵巢早衰等。白果，又称银杏。

白果一把(不超过10个)，剥去外面的白壳，冷水中浸泡，目的是为了去除内层的棕色外皮。浸泡20分钟后，内层的果皮就可以很容易的用手剥掉了。小青菜洗净，切碎。

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