美容甜品汤的做法（美容甜品汤的做法和配方）

本篇文章给大家谈谈美容甜品汤的做法，以及美容甜品汤的做法和配方对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、清凉五果甜汤—夏日美容养生最正宗的做法
• 2、甜汤怎么做
• 3、酒酿木瓜汤的做法
• 4、南瓜红枣莲子甜汤的做法

清凉五果甜汤—夏日美容养生最正宗的做法

银耳能够把各种食材的香气毫无违和感的调和在一起，并且让汤汁浓稠顺滑。

制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。生姜粥 材料：生姜8g、大枣2枚、米100g 做法：生姜切片，加大早和米同煮成粥，加少许盐和麻油调味。

做法： 薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上； 浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电饭煲，加水没过食材3厘米； 盖上电饭煲，选择煮粥功能，通电； 煮约半小时，放入剥皮的桂圆和冰糖，继续煮10分钟即可。

甜汤怎么做

四款简单养生小甜汤 红枣酒酿小圆子 食材：糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、冰糖。做法：糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开后放入冰糖红枣倒入小丸子煮至浮起，然后再倒入酒酿和枸杞，煮个两分钟左右即可出锅。

主料：汤圆50克、苹果1个、柑橘1个、枸杞10克、葡萄干10克、干桂圆4个、樱桃蜜饯5个、红枣2个、水适量。先煮红枣桂圆枸杞。把苹果切丁。红枣熬制5分钟，就放入小汤圆。

紫薯圆南瓜圆甜汤：材料：南瓜、紫薯、木薯淀粉。（1）南瓜蒸熟以后压成泥。（2）加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。

酒酿木瓜汤的做法

1、酒酿木瓜汤是道非常适合女人的甜汤哦，爱美的女性朋友可以多喝些哈。做法特别的简单。

2、红枣、银耳、葡萄干、莲子清水浸泡4小时以上。木瓜去皮去籽切成滚刀快，雪梨去皮去核切块。

3、做法：木瓜先去皮切块，然后将木瓜、酒酿、冰糖一起放入炖锅中，加入适量的清水煮15分钟就可以了。作用：木瓜含有大量的木瓜酶有下奶的作用，酒酿可以消除产后水肿，组合在一起下奶又消肿。

4、做法：木瓜洗净。用刀削掉外皮。切成小块放入榨汁机中。香蕉切小块放入榨汁机。鲜奶倒入榨汁机中。加入适量白糖、少许冰块。一起榨汁。倒出饮用。

南瓜红枣莲子甜汤的做法

1、南瓜去皮切成块。南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。

2、红枣雪梨银耳羹：银耳半朵、红枣8个、雪梨1个、枸杞1把、冰糖适量。 南瓜莲子红枣汤：红枣10个、南瓜250克、莲子30克、冰糖适量、桂花少许。 绿豆海带糖水：绿豆80克、干海带10克、莲子30克、冰糖适量。

3、南瓜洗净去皮切块。红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节。将所有食材放进锅内，加2倍水入锅。用电锅炖煮45分钟即可。莲子百合红豆沙 食材准备：莲子10g，百合5g，红豆90g，冰糖适量。

4、做法 准备好材料。红枣和莲子表面洗净。 南瓜洗净去皮切块。 将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮20分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。 最后关火前放入冰糖待融化即可。 可加入桂花增添风味。

5、适合一岁以上的宝宝，南瓜200g，红枣30g，手工通芯白莲子一十粒莲子，冰糖30g，隔水炖30分钟即可。宝宝健脾胃的好辅食。

美容甜品汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于美容甜品汤的做法和配方、美容甜品汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。