月子下奶猪蹄汤的做法（产妇下奶猪蹄子汤做法）

本篇文章给大家谈谈月子下奶猪蹄汤的做法，以及产妇下奶猪蹄子汤做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、坐月子炖猪蹄的做法
• 2、猪蹄汤怎么做下奶多,放什么
• 3、能让产妇下奶的黄豆炖猪蹄怎么做
• 4、猪蹄怎么做好吃又下奶

坐月子炖猪蹄的做法

花生洗净，泡在盐水中，浸泡2～3小时；猪蹄洗净后，斩成块。 锅中倒入凉水，将猪蹄块放入，大火加热至水沸，煮约10分钟，至其血沫完全渗出，捞出沥干。

一直用开水熬，在熬的过程中什么佐料都不需要放，直到把猪蹄熬成白色的汤即可，这样只是需要多等候些时间，但是制作起来几乎没有难度。

通草炖猪蹄 食材明细：猪蹄一只，通草(中药)3克，枸杞5粒，姜3片，大葱白2根 制作步骤 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。

月子餐炖猪蹄汤怎么做 做法一用料猪蹄2只黄豆300克花生1小把盐适量料酒3勺姜1块 1把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水2黄豆提前泡发，姜要多放而且去皮切片，花生一把，紫皮花生会把汤的。

将大葱切成段状备用之后将猪蹄用开水煮沸，撇去水面的一些浮沫之后，加入姜片，再倒入黄酒和黄豆，改成小火，慢慢的焖煮将猪蹄和黄豆煮到半软的时候再加入盐，继续煮一个小时就可以出锅了。

猪蹄汤怎么做下奶多,放什么

猪蹄、鸡爪、鲫鱼、鲶鱼、花生、黄豆、黑芝麻、木瓜、丝瓜、猪肝、猪腰、乌鸡都是催乳的好东西，通常猪蹄的效果是比较好的，因为哺乳期的妇女下奶不顺畅会由很多原因引起，不同的材料可以针对不同的原因。

催奶方法：猪蹄2只，王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

能让产妇下奶的黄豆炖猪蹄怎么做

猪蹄黄豆汤 [原料]猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。[功效]滋补阴血，化生乳汁。

猪蹄用开水焯水后，去掉皮毛，刮掉浮皮；黄豆提前用温水浸泡1小时备用；生姜洗净切片，大葱洗净切段。锅中加入清水，放入姜片和大葱大火煮至水开，然后直接打捞其泡沫。

再加1勺半盐，淋入鲜味，继续煮10分钟。营养价值猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪、糖类，能加快新陈代谢，延缓机体衰老，有助产后下奶。黄豆味甘平，具有健脾利湿、益血补虚的功效，富含人体所需的8种氨基酸、多种维他命和多种微量元素。

将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱。但是姜还是要地。烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。

猪蹄怎么做好吃又下奶

1、催奶方法：猪蹄2只，王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

2、与葱白，豆腐同放砂锅内加水适量，文火煮30分钟，再倒入黄酒，加入量食盐，可下乳，或王不留行15克，猪蹄2只，同炖，饮汤食用，适用于***胀痛，肝郁气滞，乳汁不通者。

3、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。豆腐150克、红糖50克、米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次服完，连服5天。

月子下奶猪蹄汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于产妇下奶猪蹄子汤做法、月子下奶猪蹄汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。