大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于巧克力沙拉菜的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍巧克力沙拉菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
土豆沙拉、水果沙拉、水果巧克力沙拉、金枪鱼沙拉、烤鸡翅、肉松芝士面包、火腿沙拉酱面包。沙拉酱是常见的食材,品种比较多,包括千岛沙拉酱、葡萄柚,沙拉酱、香醋沙拉酱、墨西哥干辣椒青柠沙拉酱等。调制后的沙拉需要尽快使用,不宜放置过久,以免影响食材的品质。
首先把蟹味菇去根切小段,青菜切小段,胡萝卜切丁,蔬菜装盘备用。
在碗中打一个鸡蛋,倒入120克牛奶,筛入低粉,所有面粉都筛完,放入四分之一勺盐,搅拌至无颗粒状,备用。
然后热锅倒油,放入蔬菜,翻炒均匀,炒至蟹味菇出水,放半勺盐,炒至胡萝卜断生装盘。
最后另起一锅烧热,盛两勺面糊放入平底锅,晃动锅中摊饼,小火煎饼,放入芝士片,再放入一圈蔬菜,中间放一个鸡蛋,烧至蛋黄半熟蛋清全熟,把饼皮折好撒上黑胡椒即可。
用料:
1、爱乐甜零卡糖粉 10g
2、牛奶 250g
3、鸡蛋 1个
4、面粉 100g
5、盐 2g
6、爱乐薇淡奶油 30g
7、香蕉 1根
8:草莓 3个
9、巧克力酱 30g
用料
高筋粉180克、牛奶100克、黄油25克、糖25克、蛋液25克、酵母4克、盐2克、德芙白巧适量、德芙牛奶巧适量、蓝莓巧克力适量、椰蓉适量、蔓越莓适量、沙拉适量、肉松适量、彩色棉花糖适量、彩针糖适量
做法
1、材料称重黄油放室温软化。然后将酵母,白糖,盐放在温过的牛奶里,调匀以后和蛋液一起倒入面粉中。将面揉成光滑的面团。反复揉搓,揉一会儿醒一会儿再揉几下。
2、面团差不多揉光滑后,将稍微软化一点黄油揉进面团里,然后尽量的摔打面团,用搓洗衣服的方式揉面,多揉几下尽量揉到出膜的状态。有好的面团,用保鲜膜盖起来放在室温里发酵至原来的2到3倍大。
3、观察面团用手指戳一个洞,不回缩的话,就说明发酵好了。
4、用刀均匀地将面团分成几个剂子。
5、然后将剂子滚圆,之后按扁,尽量按得扁一点。
6、我找了一个酒瓶盖子,然后直接在按扁的面团中心按到底,就可以得出一个甜甜圈的样子。
7、最后那个中间几个心子揉搓在一起,然后搓成一个长条,将一头的边按平,然后将另外一头放在里面包起来。就是一个不需要模具的甜甜圈。
早餐是黑巧克力燕麦冰粥,中午南瓜、嫩菠菜、樱桃萝卜、紫甘蓝、黄瓜和小番茄做成的沙拉,每天可以更换不同的搭配,香蕉蛋糕,胡萝卜蛋糕,帕姐的食谱分量不大,碳水含量少,脂肪和蛋白质比例也不算高。
1· 燕麦片、奇亚籽混合。
2· 1勺低脂可可粉。
3· 香蕉分成二段,一段放进混合材料里捣一下。
4· 加入燕麦奶150克,微波加热1分30秒。
5· 摆上自己喜欢的水果坚果,可加1小块黑巧克力,一顿减脂晚餐搞定啦!
到此,以上就是小编对于巧克力沙拉菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于巧克力沙拉菜的做法的4点解答对大家有用。
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