红枣栗子粥的做法（红枣栗子粥的做法大全）

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本文目录一览：

• 1、栗子红枣粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+
• 2、破壁机栗子粥的做法
• 3、生板栗能和粥一起煮吗

栗子红枣粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+

将红枣去核切丁，和栗子肉放一起备用。》可以将红枣去皮，把红枣蒸一下就很好去皮了哈。将大米淘洗干净，加入清水。将红枣丁、栗子肉加入到BB煲中，用BB煲“BB粥”功能或电饭锅“煮粥”功能，进行熬粥。

准备好所有食材。将花生，红枣，小麦仁，大米，小米，黑米，玉米茬，红米清洗干净。将清洗干净的食材放入炖锅中，加入适量的水，大火烧开。撇掉表面的浮沫，加入剥好的的板栗，中小火慢炖20分钟左右。

所以，我觉得我们可以在红枣粥中添加山药这种食材，这样的吃法还是很有营养的。二：桂圆其次，我要说的第二种食材是桂圆，我觉得红枣桂圆粥是一道对女性的身体有着非常多好处的食物。

哪几款粥让你养生喝了又舒心，做法也简单呢？五谷养生粥提前准备食材：薏仁米20克花生20克乌麦20克黑豆20，克伏苓20克脱皮绿豆20克，黑米20克，小红豆20克麦仁20克红枣10粒干桂圆10粒粳米100克。

破壁机栗子粥的做法

1、栗子小米粥的做法 步骤1 准备好材料步骤2 栗子洗净稍微切小块点步骤3 大米淘洗干净步骤4 小米淘洗也干净步骤5 将所有材料放入搅拌杯内，倒入清水，把搅拌杯放好在破壁机主机上，选择熬粥功能，等待半个小时左右就。

2、步骤1 准备好材料。步骤2 栗子洗净稍微切小块点。步骤3 大米淘洗干净。步骤4 小米淘洗也干净。步骤5 将所有材料放入搅拌杯内，倒入清水，把搅拌杯放好在破壁机主机上，选择熬粥功能，等待半个小时左右就可以。

3、板栗粥好吃的做法如下：食材的准备。加够水，开始煮红豆已经泡好的，至红豆8成熟。加入大米洗净、莲子、栗子煮15分钟左右。加入百合、红枣、红糖，煮至全熟。

生板栗能和粥一起煮吗

1、可以的。 比如说八宝粥？ 呵呵， 这其中不是有加红豆绿豆和各类杂粮之类的。 就看你需要什么功效。 比如是补血养生 或者是调理肠胃。

2、新鲜板栗洗净、泡软，挑净外膜、蒸熟、切丁，加入粥内同煮至熟软，即可盛出食用。熬粥笔记 新鲜板栗比较香，买不到的时候再用干板栗。

3、板栗可以煮粥吃，可以做小米板栗粥，具体做法如下：食材：大米、小米、板栗。

4、栗子粥是一种很好的调养佳品，尤其对于体虚的人更具有明显的效果，平时可适量吃些栗子粥。板栗煮粥的方式比较简单，主要流程就是将米淘好，将生板栗剥壳(内皮可以选择去或者不去)切两瓣。

5、板栗是一种很常见的食材类型，具有丰富的蛋白质和钙质的哦，可以有养胃助消化的作用，而且还可以促进食欲。板栗的食用方法是有很多的呢，来看看板栗花生粥的做法，可以有强筋壮骨的作用，还可以促进代谢。

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