大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炒山药木耳肉的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍炒山药木耳肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
食材清单
木耳 少许 、 山药 半根 、 洋葱 半个、肉丝 适量、盐 适量 、 食用油 适量
做法步骤
1,将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片。干木耳泡发后撕成小朵,洋葱洗净切块。
2,锅烧热倒入少许食用油,下入少许洋葱块爆香后,加入肉丝翻炒,
山药木耳炒肉是一道口感清淡,营养丰富的菜,制作方法也比较简单。
木耳提前用冷水泡发,泡发好后除去根蒂,加盐的面料搓洗干净备用。山药削皮切片,猪肉切片后洗去血水,加盐、胡椒粉腌制一下,然后加淀粉上浆,再加入食用油防止粘连。起火烧水将木耳山药焯水捞出。
锅里放油将肉片滑开炒熟后倒入木耳山药,加入调料后后炒匀就可以了。
食材:山药500克、木耳20克、瘦肉1小块
辅料:盐适量、糖适量、玉米油适量
步骤
1.木耳泡发,洗干净。
2.瘦肉切小条,用腌料腌15分钟。
3.山药去皮,切小条。
4.锅放水烧开,把山药汆烫至水再开,捞起沥干水分。
5.原锅水把木耳汆烫1分钟,捞起备用。
6.热锅冷油,把瘦肉炒至8分熟
7.放入山药和木耳炒匀。
以下是制作山药、木耳和肉片炒菜的简单步骤。这道菜通常需要一些基本的炒菜技巧和食材准备:
所需食材:
山药:约200克,切成薄片或条状。
木耳:约50克,事先泡发并切成小段。
瘦肉片:约150克,可以使用瘦猪肉或鸡肉,切成薄片。
葱姜蒜:适量,切末。
食用油:适量。
盐:适量。
酱油:适量。
料酒:适量。
山药切切薄片,用清水洗净后控干水分。 加少许盐,鸡精,味精 ,耗油,白糖。
其次是上锅 生火,倒些许菜籽油加猪油, 等油温达7成时,放蒜颗 泡椒,二荆条 加郫县豆瓣酱 爆香。
最后加入山药 发好的木耳,一起快速猛火煸炒。如果有条件可以与五花肉一起煸炒。当然五花肉腌制底味,些许上浆。起锅前勾薄芡,收汁 味道更浓 更鲜,撒上葱花。
食材清单
木耳 少许 、 山药 半根 、 洋葱 半个、肉丝 适量、盐 适量 、 食用油 适量
做法步骤
1,将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片。干木耳泡发后撕成小朵,洋葱洗净切块。
2,锅烧热倒入少许食用油,下入少许洋葱块爆香后,加入肉丝翻炒,
步骤 1
山药削皮,斜切,泡在水里,水里加几滴白醋(防氧化) 木耳泡发(可用温水,更快些) 肉切片,加生抽2勺、耗油半勺、料酒2勺,玉米淀粉适量抓匀腌制15分钟,用油封住。
步骤 2
山药焯水:水开后放入山药2分钟捞起。 木耳焯水:水开后放入木耳5分钟捞起
步骤 3
起锅热油加蒜瓣爆香,加入腌制好的肉,炒至肉变色,加入木耳山药,翻炒1分钟,尝下咸淡,盐多加水,水多加盐,出锅。
到此,以上就是小编对于炒山药木耳肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒山药木耳肉的做法的4点解答对大家有用。
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