小麦玉米红枣粥的做法（玉米红枣小米粥的功效与作用）

今天给各位分享小麦玉米红枣粥的做法的知识，其中也会对玉米红枣小米粥的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、山西农家玉米红枣粥怎么做好吃?
• 2、玉米红豆小麦粥——祛湿补气血滋阴
• 3、玉米粥可以放枣吗

山西农家玉米红枣粥怎么做好吃?

1、把大米洗干净，红枣洗好去核，一个枣切成4份。玉米粒洗净切开（如果不切开，枣在粥里煮不出浓浓的枣香味）。电饭锅，加水在锅里，等到水开了，放入大枣和大米及玉米粒。

2、玉米放入锅中，加入适量的水，煮熟。煮熟后的玉米晾至不烫手后，先用小刀削下一行，再沿着削出来的缝隙将其一行行剥下来。将粘在一起的玉米粒弄松散，准备好玉米淀粉和糯米粉。

3、玉米红枣米粥的做法 准备好原料。玉米、大米、红枣分别淘洗干净，全部放进最大的不锈钢容器中。加入适量水。饭盒机体内加水至最高水位线以下。

4、做法 1玉米粒、大米泡发洗净；车前子洗净沥干。2玉米粒和大米红枣，倒入适量清水烧开。3放入车前子同煮至粥成糊状，调入盐拌匀即可。

玉米红豆小麦粥——祛湿补气血滋阴

红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。玉米和红豆小麦粥搭配的话可以补充丰富的纤维素，具有清热解毒，润肠通便的作用，而且还可以滋阴润燥的哦，对于提高肠胃的免疫力有很大的帮助作用。

第一种，具有健脾除湿的功效，适合脾虚的患者服用。对于食欲不振，经常腹泻的患者来说，具有很好的改善作用。第二种，可以去除湿气，适合湿气比较重的患者服用，可以消除身体水肿症状。

红豆玉米粥此粥具有清热解毒、健胃生津、祛湿益气、润肠通便、利尿消肿的功效。

小米红豆粥的功效：能够健脾开胃，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良、食欲不振的人，适当喝小米红豆粥，有很好的健脾和胃的功效。

玉米粥可以放枣吗

1、材料 主料：红枣100g、玉米渣100g、大米300g；辅料：水适量 红枣玉米粥 1 准备材料 2 混在一起开煮 3 正在煮 4 煮好 5 盛碗 小贴士 粥绸饭香。

2、红枣加玉米煮粥可以补血益气，帮助肠胃消化，顺畅排毒，更加美味，香气浓郁。

3、准备红枣两颗；锅中加适量清水烧开；加入玉米渣，搅拌均匀，加入少许小苏打，再加入红薯块、花生、红枣，等锅中粥烧开后，炉火转小火，期间要不停搅拌，以防止粘锅，煮20分钟即可；出锅时洒上枸杞即可。

4、可以的，可以煮红枣玉米粥。用精细的玉米面和红枣熬的粥，醇香细腻，甜润无比 煮粥步骤 玉米面和大红枣。大红枣选择肉厚肥大的新疆大枣。红枣洗干净，切下枣肉。 电饭煲放水，把玉米面放入，搅拌均匀无颗粒。

关于小麦玉米红枣粥的做法和玉米红枣小米粥的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。