妈儿菜的做法-妈儿菜的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于妈儿菜的做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍妈儿菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 哺乳期宝宝拉肚子妈妈能吃什么菜？

哺乳期宝宝拉肚子妈妈能吃什么菜？

对于患有腹泻的母乳喂养婴儿，母亲应该避免辛辣、生吃、油腻、盐渍、烟熏和烘烤的***性和难以消化的食物。例如，肥肉、泡菜、辣椒、青椒、青葱、生大蒜、油炸食品等等。你应该选择高质量的蛋白质和富含维生素的食物，如豆制品、乳制品、鱼、虾、新鲜水果和蔬菜等。清淡易消化的饮食应作为主要饮食。碳水化合物应该正确食用。应该注意饮食规则和卫生，避免暴饮暴食。

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