山渣汤的做法（山渣熬水有什么功效）

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本文目录一览：

• 1、消食汤的做法
• 2、山楂酸梅汤
• 3、山楂汤的功效和做法有哪些?(山楂汤有什么功效)
• 4、山楂汤的家常做法
• 5、新鲜山楂怎么煮汤啊

消食汤的做法

准备食材：苹果50克，山楂10克，红枣10克。奶锅中水开放入山楂和红枣。把盖子倾斜一些，大火煮15分钟。苹果切丁。把苹果丁放入奶锅中，再煮10分钟。煮好后的性状这样就可以了。

做法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。功效：健脾养胃并润肺补肾。适合脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。木瓜鲩鱼汤 材料：番木瓜、鲩鱼。

第一步，先将陈皮放入小碗中，倒入适量冷水给它泡软，泡上15分钟左右就差不多了，不需要泡太久，不然香味会越泡越少。

山楂麦芽猪腱汤的做法 将山楂洗干净，用清水多清洗几遍。切片，将山楂的核去掉。麦芽、陈皮泡发一会儿。猪腱用清水洗去它的血水，然后直接跺，不能太大，不然不容易入味。

炖煮时间10分钟，如果一次性煮的食材比较多的话，可以延长时间。点击我的头像进入主页有更多的 美食 图文和***。消食汤的做法我也有***教程，大家可以观看。

健胃消食汤的做法有3步。 首先将萝卜洗干净，其次将萝卜切片再切成丝。肉沫放少许盐，酱油，葱花搅拌均匀。

山楂酸梅汤

1、主料：山楂25克、乌梅25克 配料：甘草4片、洛神花6朵、陈皮6片、桂花 3克、水1800ml、冰糖50克、清水500毫升、冷水500毫升 酸梅汤的做法 步骤1 所有食材准备好，除冰糖外把食材放碗里加入清水洗去浮尘。

2、酸梅汤的做法如下：材料/工具：乌梅15克、山楂片15克、甘草3克、陈皮5克、冰糖45克、清水1000克、干桂花少许、养生壶。准备好原料：乌梅、冰糖、山楂片、陈皮、甘草、干桂花，干桂花可以不加。

3、山楂酸梅汤的做法 将所有材料放入煲中，加入8碗水，以慢火煲45分钟，然后加入冰糖，待完全溶化后即可饮用功效有些人食量大，但消化功能稍弱，因此不能将食物尽快消化，这类型的人易变成中央型肥胖山楂味道甘酸，属温。

山楂汤的功效和做法有哪些?(山楂汤有什么功效)

1、具有消食积、散瘀滞、驱绦虫之功效。其所含成分，具有强心、降低血脂、降低血压、促进脂肪和蛋白质分解消化、降转氨酶、散瘀、利水等作用。主治肉积，食积，吞酸，腰痛，胸腹胀痛，肝脾肿大，经闭瘀血等。

2、双耳山楂汤可以养血活血、美容养颜等等的作用。银耳对于女性来说，可以很好的起到养颜美容的作用。并且还能降低体内的胆固醇，从而有延年益寿的作用。黑木耳可以降低人体的血压，还具备了抗癌的作用。

3、双耳山楂汤具有养血活血、美容颜颜、促进消化、润肺生津等功效。这样的一道食谱具有开胃健脾的作用，而且还可以补气血，对于消化不良啊或者是提神醒脑有一定的作用，而且还可以美容养颜的哦。

4、山楂营养丰富，可以防治心血管疾病，有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，可以有改善睡眠的作用，山楂瘦肉汤可以预防动脉硬化，还能滋阴润燥去火气，对于食欲不振的情况有改善的作用。

5、降低血脂是山楂水的重要功效之一，使血管变软，抑制胆固醇的生成，对人血液中的胆固醇有很好的分解作用，分解成水，排出体外，起到降低血脂的作用。利尿通便山楂泡水可以有效分解和缓解便秘。

6、延缓衰老 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，而且维生素C是一种抗氧化性的物质，在一定程度上有延缓衰老作用。

山楂汤的家常做法

〖做法〗选取新鲜上等的山楂果10枚，洗净，用木槌打碎；放入砂锅中，加水适量，并 入红糖同煎煮，至果烂为宜。亦可按上比例，加大量，上笼久蒸至熟烂，其汤甜美可口。〖用法〗饮汤食果，日饮2～3次，或代茶饮用。

其做法如下：用料：山楂380g、苹果3个、冰糖适量。具体步骤：步骤一：苹果去皮、核，然后切块，泡入淡盐水中，防变色。步骤二：山楂切半，去核，洗净。步骤三：锅中放水，水开后加入山楂、苹果。

食材：山楂100克，雪梨2个，冰糖40克。雪梨洗净切块，很多人是去皮。花儿发现，只要洗的干净，熬汤的时候，不去梨皮，口感更好。山楂用筷子穿过中间将山楂籽捅出来，然后洗净。

做法一：制 法 选取新鲜上等的山楂果10枚，洗净，用木槌打碎；放入砂锅中，加水适量，并入红糖同煎煮，至果烂为宜。亦可按上比例，加大量，上笼久蒸至熟烂，其汤甜美可口 。

选购新鲜成熟的山楂，去蒂，用盐搓洗一两遍；没有新鲜山楂，可选用干山楂。用淡盐水浸泡几分钟；食盐搓洗和浸泡能祛残留农药；如用干山楂，清洗一下即可。

新鲜山楂怎么煮汤啊

1、步骤准备好食材。步骤将山楂洗净切片。步骤放入开水锅中煮一会。步骤把桔子剥开分瓣。步骤也放进锅中，煮到山楂变软、汤变色时。步骤加入冰糖。冰糖融化后便可关火了。

2、材料***，把上述材料备齐。把山楂泡软，清洗干净。锅里放入水，把清洗好的山楂放入过来开火煮。大火烧开，转小火煮半个小时。煮好的山楂水，放入冰糖就可以。

3、可以把山楂切成片跟水烧开直接成山楂茶了。简单！我这里很多山楂的，经常这样喝。

4、去核山楂准备好，黄冰糖可用普通冰糖或者细砂糖代替，一杯凉水2山楂入锅中，水量能没过山楂即可3将锅坐在电陶炉上，用双环大火力加热煮沸4山楂煮软，用勺子能轻松压碎就关火5用漏勺将山楂肉捞到破壁料。

5、材料：苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。所有食材洗干净备用。苹果去蒂去核后切块。苹果含VC含量很低，即便煮熟了，也不会可惜，因为它所含的钾和果胶不会损失，抗氧化物质也大部分保留。大枣山楂切半后去核。

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