排骨青木瓜汤的做法（排骨炖青木瓜）

今天给各位分享排骨青木瓜汤的做法的知识，其中也会对排骨炖青木瓜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、青木瓜花生排骨汤怎么做
• 2、能否指点下青木瓜炖排骨应该怎么做?
• 3、青木瓜排骨汤的常见做法?
• 4、清甜的好滋味-青木瓜炖排骨怎样做才好吃?
• 5、木瓜炖排骨的做法和功效

青木瓜花生排骨汤怎么做

木瓜花生排骨汤 食材准备：青木瓜 1个，猪骨 250克，红皮花生 50克，黄豆 35克，盐 适量，生姜 2片 黄豆比较难煮熟，所以要先用清水浸泡2个小时，让黄豆吸收水分，把黄豆泡涨发、体积变大。

木瓜去皮去籽，切小块备用。排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。以上材料放入砂锅，一次性加足清水，大火烧开，改小火煲2-3小时。出锅前加盐调味即可。

有“百益之果”之称，是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用，吸引了一大批女孩子。除了直接吃，还可以做成小甜点：木瓜奶冻，简单易做，而且无论是色泽还是味道都是相当诱人的，用手戳一戳，Q弹Q弹的。

炖排骨汤吃 食材：青木瓜一个，排骨500克，花生150克，食盐适量，生姜数片 做法：木瓜去皮、去籽切成小块。排骨洗干净，用水浸泡20分钟，滤去血水。

能否指点下青木瓜炖排骨应该怎么做?

将排骨剁成块，放入沸水中清洗干净。将排骨放入锅中，加入水、姜、料酒，大火煮，水沸腾后改用小火焖大约一个半小时。

青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用。排骨洗净后沥干水分，备用。起一锅放入2大匙油烧热后，放入作法1的葱段、姜片爆香。加入作法2的排骨一起炒香，再加入调味料拌炒均匀。

需要用到以下材料：青木瓜 1个 、猪骨 250g、生姜 4-5片、蜜枣 2个 、南杏10颗、 盐 适量 。猪骨泡水洗净，飞水备用。蜜枣、南杏洗净备用。将青木瓜去皮，去籽切成块。

先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。

排骨 ，放入电锅一起炖（记着水加一点点就好了，因为木瓜自己本身也会出水），时间大约是10- 20分钟 ，之后再加上一点盐就可以食用了。

排骨500克、青木瓜半个、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。

青木瓜排骨汤的常见做法?

1、第1步.黑毛猪排骨，洗净待用 第2步.青木瓜，很新鲜的。

2、青木瓜花生排骨汤的做法 排骨洗净烫过开水，青木瓜削皮切块，花生米洗净就可以了。

3、木瓜排骨汤 材料 排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙 做法 将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。

4、木瓜做菜的吃法：青木瓜排骨汤 材料 排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙 做法 将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。

5、木瓜炖排骨中木瓜需要削皮，削皮后口感更好，营养价值更高。青木瓜炖排骨做法如下：用料：木瓜半个，排骨300克，盐少许，姜片100克，料酒两勺，鸡精一勺。做法：将排骨剁成块，放入沸水中清洗干净。

清甜的好滋味-青木瓜炖排骨怎样做才好吃?

1、将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。老姜去皮切片；葱只取葱白洗净备用。

2、排骨洗净，焯血水；枸杞开水泡一下；青木瓜削皮，去籽切块 ；焯好的排骨跟木瓜枸杞一起放进高压锅中，加水没过材料，再加两瓶盖黄酒，大火压制五分钟转小火压制三分钟关火。等汽消，打开锅盖加盐就可以了。

3、不要煮的太烂，加入适量的盐调味就可以吃了。

木瓜炖排骨的做法和功效

木瓜炖排骨的做法和功效 木瓜排骨汤功效 润肤美颜，丰胸*** 排骨：含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

将木瓜洗净去皮切块；花生提前浸泡，排骨洗净斩块；取锅烧水，放入排骨，撇去浮沫；炖一小时后倒入花生，木瓜，炖至木瓜变软，加盐调味即可。

先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。

所以慢炖有利于酶在其中进行分化活动，使原料变得软烂。其中可溶于水的肌溶蛋白、肌肽肌酸、肌酐和少量氨基酸等会被溶解出来。这些含氮物浸出得越多，汤的味道越浓，也越鲜美。

排骨放入滚水中氽烫，捞起洗净沥干。青木瓜削皮去籽，洗净切块。排骨、大枣加1500毫升水（6碗），以大火煮沸，转小火继续煮20分钟。加入木瓜继续煮10分钟，加盐调味即成。

木瓜炖排骨中木瓜需要削皮，削皮后口感更好，营养价值更高。青木瓜炖排骨做法如下：用料：木瓜半个，排骨300克，盐少许，姜片100克，料酒两勺，鸡精一勺。做法：将排骨剁成块，放入沸水中清洗干净。

关于排骨青木瓜汤的做法和排骨炖青木瓜的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。