茶点水晶菜的做法-茶点水晶菜的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶点水晶菜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍茶点水晶菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 水晶菜怎么做好吃？
2. 水晶菜叶能生吃？
3. 水晶宽粉的做法？
4. 如何做凉拌水晶藻的做法？

水晶菜怎么做好吃？

1，水晶菜去根、洗净，控干水分。烤花生去壳去红衣，捣碎备用

2，适量大蒜捣成蒜蓉，加入生抽、醋、糖、盐、香油适量调好备用

3，先将少量花生油淋在水晶菜上拌匀，这样菜会鲜亮不容易腌蔫。再加入脆米，调料，拌匀即可!

水晶菜叶能生吃？

水晶菜吃了并没有坏处水晶菜每100克水晶菜的茎叶中含水分94．04克，维生素C53.9毫克，钙185．0毫克；钾262.5毫克。钠25．58毫克，镁40毫克，磷28.9毫克，铜0．13毫克，铁2．51毫克，锌0.52毫克，锰0．32毫克，锶0．93毫克。水晶菜具有十字花科芸薹属***亚种特有的清香，品质柔嫩，是大锅测肉的上好配菜，可作汤、炒食，也可腌渍后食用。

水晶宽粉的做法？

水晶宽粉是一道传统的广东菜，做法简单。首先，将适量的水晶粉和水混合，搅拌均匀，然后倒入平底锅中加热，用中小火慢慢煮熟。

在另一个锅中，加入适量的油，放入蒜末和葱花爆炒出香味，然后加入一些盐和酱油调味。

将煮熟的水晶粉倒入锅中，翻炒均匀。

最后，可以根据个人口味加入一些蔬菜、豆腐等配料，继续翻炒几分钟即可。

用料：水晶宽粉条300克，千张3张，猪血150克，四季青2棵，大葱半根，火锅底料20克，大蒜五瓣，生姜5克，干辣椒4个，八角2个，花椒5克，香菜一棵。

做法：宽粉条用冷水泡发半个小时。千张在开水锅中汆烫一下捞出，沥水放凉后切丝。猪血切块，放锅中加入5克食盐、一条匙料酒，煮开后捞出切块。四季青择好洗净。大蒜生姜拍碎剁成末。香菜洗净切段。

起锅热油，放入葱段、八角、花椒、干辣椒、火锅底料爆香后，加入800克高汤，放入泡好的宽粉条、猪血块、千张丝大火烧开，改中火焖炖五分钟，放入四季青，加适量精盐、五香粉、胡椒粉、老抽、香醋、鸡精调味，加半勺淀粉水搅拌三四下关火，盛入汤盆中，上面撒上蒜姜末、辣椒面，淋上半勺热油，撒上香菜段即成。

水晶宽粉是一道以水晶宽粉为主要原料的传统中式面食，下面是一种常见的做法：

所需材料：

- 水晶宽粉：适量

- 肉馅：适量

- 青菜或蔬菜：适量

- 大葱：适量

- 姜蒜：适量

- 酱油：适量

- 盐：适量

- 胡椒粉：适量

第一步，我们先将水晶宽粉提前用温水泡发好，把腐竹泡发好切成段状，把萝卜外表皮削去切成片状，把葱和生姜洗干净，葱切成段，把生姜切成丝。

第二步，取锅，锅热的时候，放入适量的油，手放在油的上方，感觉明显的热气上升时，放入我们已经准备好的葱、生姜和红干椒进行爆香，待闻到香香辣辣的味道的时候，放入萝卜进行翻炒，在萝卜五成熟时放入腐竹，再放入适量的水，大火进行焖煮。

第三步，放入宽粉，再继续翻炒，此时需要提醒大家的是这道菜要稍微有一点点水，吃起来味道比较好，所以如果大火把菜汁收干的话，可以适当的加一点水分，加入适量的酱油翻炒，在起锅之前加入盐和鸡精调味，放入几滴香油，就可出锅了。

如何做凉拌水晶藻的做法？

凉拌紫水晶藻用料 紫晶藻 香菜 红彩椒 大蒜 凉拌紫水晶藻的做法 1紫晶藻用凉水泡30秒左右，马上捞出来，沥干水分2红彩椒切丝，香菜切段、蒜切末3用香油、生抽、醋、少许白糖、蒜末、盐调成汁4调好的汁倒入碗中加入红椒丝5将红彩椒和香菜末拌入即可小贴士夏季凉拌菜的几点注意事项：

1、刀、案板一定是专用的切凉菜的，千万不要和切生肉的混用2、凉拌菜要拌得营养美味，一个秘诀要记住，尽量不放味精或者鸡精。味精是提鲜的佐料，但如果温度达不到，不仅不能提鲜，反而会影响菜品的味道。有资料显示，味精在80摄氏度～100摄氏度时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜温度低，味精不能充分溶解，不但菜品的鲜味出不来，味精颗粒反而会附着在凉菜表面，影响口感。

鸡精也是一样，它的主要成分也是味精。不过，如果有些人确实习惯在凉拌菜中加入味精，不妨把味精和鸡精先溶解到温热的水中，然后再添加。

3、做凉拌菜时，最好放醋。凉拌菜大多以蔬菜为主，很多蔬菜本身富含维生素C。醋能促进人体维生素C的吸收。另外，醋有杀菌、增进食欲的作用。

4、醋和味精不要同时添加。味精在酸性环境下的溶解性更差5、夏季吃凉拌菜最好放入蒜末，可以起到杀菌作用。

到此，以上就是小编对于茶点水晶菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶点水晶菜的做法的4点解答对大家有用。