果仁养心菜的做法-果仁养心菜的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于果仁养心菜的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍果仁养心菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 女生适合喝的汤女生应该喝哪些养生汤？
2. 侧柏与柏树有什么区别？

女生适合喝的汤女生应该喝哪些养生汤？

《内经》中有人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母之说。气血互为影响，气血虚的人看起来没有生气，面色萎黄，所以女人最重要是补气血。

1.桂圆莲子红枣汤

功效：补心脾，补气血，适合刚生宝宝的产妇。

2.花旗参乌鸡汤

功效：补气，去火，提高免疫力

3.南瓜银耳汤

功效：补脾开胃，安眠健胃，对于阴虚火旺等上火人是很好的补品

4.莲藕花生猪骨煲白鸽

功效：补血生津

5.章鱼干猪脚姜汤

①阿胶鸡蛋汤

阿胶五到十克，开水烊化，再加入调匀的鸡蛋，煮成蛋花，还可以加入适量蜂蜜调味，每周两到三次。能够补血滋阴，润燥，是女性常用滋补佳品，而且可以防止皮肤老化，促进新陈代谢，增强机体免疫力

②酸枣仁红豆桂圆汤

红豆80克，桂圆十颗，花生30克，核桃十个，酸枣十颗，冰糖适量。酸枣具有安神养心的功效，女人若睡眠质量不佳，可食用此汤调理，红豆，桂圆，可以补血养神，还可以加速身体新陈代谢，红豆酸枣膳食纤维丰富，有助于降脂排水，身体虚弱，贫血，有便秘问题的人非常适用

③茯苓老鸭汤

老鸭半只，葱，姜，料酒，盐适量，茯苓15克，冬瓜200克。茯苓一向被认为美容上品，经常饮用此汤，可有效改善肌肤干燥，是一道补气血养颜汤品，适合女生常喝

每个女生都是掉落凡间的天使，除了平时敷敷面膜护肤品这样子的保养外，还可以从内而外的地进行身体调理，毕竟女人都是水做的，汤水是最滋补人的。

1. 薏米红枣养颜汤

原料：薏米30克、西洋参10克、枣3颗、燕麦片、蜂蜜做法：　　1. 薏米洗净，用温水浸泡30分钟;燕麦清水泡软;大枣洗净。　　2. 薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加入足量清水，大火烧开，转文火煲20分钟，加入燕麦片，继续煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可。

2.莲藕栗子汤

原料：莲藕750克、栗子20个、葡萄干50克、白糖适量

做法：莲藕表面洗净，刮去外皮，切除藕节，切0．5厘米厚的片。栗子击壳、去膜后备用。锅内加适量水，放入莲藕、栗子，加热至沸腾后改中火煮15分钟，加盖后熄火，再放入焖烧锅内炯3～4小时即可取出。放入葡萄干及白糖，搅拌均匀，使糖溶解即可食用。

莲藕能生津凉血，补脾益血，还有养颜美容的功效。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

女生和男生的身体构造不一样，适合女生的汤应该选择美容养颜的，滋养身体的。推荐莲子百合汤，苹果银耳羹，三白汤，红糖姜茶，酒酿蛋……另外女生尽量少吃多糖，高脂肪，寒凉的食物，好好爱自己，才能变成“美人”呢！

女人是水做的，应该多喝些汤汤水水的。

红枣银耳汤 将银耳、桂圆干、枸杞、红枣洗净，放入锅内加水熬汤，起锅前加入冰糖调味。

红枣薏米山药粥，对身体很好，而且对皮肤很好，滋养五脏，大部分女孩都会有点贫血气血虚，吃这个粥，补气血，健脾养胃，保肝益肾。

侧柏与柏树有什么区别？

1、枝条上的区别。柏木枝条也常常排列成平面，但是枝条柔软、下垂；而侧柏枝条较粗壮，排成的平面直立或倾斜，不下垂。

2、颜色上的区别。柏树叶它的颜色非常的清澈，特别的清脆，是特别正宗的绿色；侧柏叶的颜色比较的暗，颜色特别的深沉，不是青翠的绿色是一种深沉的绿色。

3、用途和作用上面的区别。柏树叶的用途较多，可以用来做枕头，并且还有一定的药用效果，但是侧柏叶是不能够用来做枕头的。

、叶片不同

侧柏和柏树都是柏科类的植物，但侧柏的叶片是叶鳞形，中间部分是倒卵状的菱形，背面有条状腺槽，是扁平的叶片，柏树的叶片是鳞叶二型，叶面的背部是条状腺点且有棱脊，是饱满充实的叶片。

2、枝条不同

侧柏的枝条是向上方伸展或是斜方伸展，幼树是卵状尖塔形，成熟树冠是宽广的圆形，柏树的枝条则是向下垂，嫩枝是排成平面的扁枝，成熟枝则是有光泽的圆柱形。

3、颜色不同

到此，以上就是小编对于果仁养心菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于果仁养心菜的做法的2点解答对大家有用。