板栗牛肉黑豆粥的做法（板栗牛肉黑豆粥的做法窍门）

本篇文章给大家谈谈板栗牛肉黑豆粥的做法，以及板栗牛肉黑豆粥的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、黑豆和牛肉能一起吃吗
• 2、黑豆怎么炖汤
• 3、各种粥的做法
• 4、黑豆炖牛骨髓要怎样制作?

黑豆和牛肉能一起吃吗

1、黑豆和牛肉是可以一起吃的，而且二者搭配可以组成黑豆炖牛肉的招牌菜，深受广大消费者的欢迎。吃一些黑豆炖牛肉，可以起到润肺去热，清热活血，补血养气，促进睡眠，健脾养胃，解毒的功效。

2、黑豆和牛肉是可以一起吃的，这种食物在餐桌上面比较常见，还有一个招牌菜叫黑豆炖牛肉，这道菜的营养价值十分高。黑豆和牛肉一起吃，不仅美味可口，还有一定的保健功效。

3、黑豆和牛肉能一起吃，而且还有一定功效，可以补血养气，清热活血，也能促进睡眠，对人体来说有一定好处。

黑豆怎么炖汤

黑豆猪尾汤 将黑豆放进炒锅内(不给油)，炒至豆衣开裂，洗干净。猪尾去残毛，清洗，切条，放宽水里煮10分钟捞起来，清洗。大枣和茯苓清洗；红枣去核。

(1)把黑豆倒入铁锅，干炒到豆衣裂开，拿清水洗净，晒干；(2)老母鸡宰杀后去杂，洗净。莲藕切块，红枣去核，生姜切片；(3)汤锅上火，加水，用旺火烧沸，放入黑豆、莲藕、老母鸡、红枣和生姜，用中火炖3小时，加入精盐。

（1）先把黑豆泡水一夜；（2）煲锅一次性的放够水后放入猪大骨；（3）再放入黑豆；（4）拍好生姜放入.盖上盖子.开小档，早晨6点30开始到晚上6点30出锅；（5）.出锅.上桌。

黑豆和什么煲汤好 乌鸡炖黑豆 材料：乌鸡1只，黑豆250克，黑木耳30克，香菇10克，盐、姜末、葱段、味精各适量。做法：将乌鸡去毛，洗净内脏，切成块状；黑木耳泡发，洗净；香菇泡发，去蒂，切块。

各种粥的做法

．挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。2．煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时。

第一款【红薯小米粥】 红薯小米粥，口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。

营养粥的做法之三文鱼粥 配料：三文鱼肉400克，芹菜5根，大米100克，姜丝若干、盐适量。制作：三文鱼肉切片，芹菜洗净；锅里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文鱼片、姜丝和芹菜，加盐搅拌，煮开即可。

黑豆炖牛骨髓要怎样制作?

将黑豆放入器皿中烹至豆壳裂开（烹时不用下油）。将牛骨髓、牛爪放入清水中高火3分钟，取出洗净，骨髓切短，牛爪切件。把骨髓、牛爪、黑豆、姜、绍酒放入器皿内，加入滚水三杯，放盐调味即可。

准备一些陈醋，倒入黑豆中，再稍煮一下，让黑豆吸收。

做法： 将牛骨髓切碎，放入炒锅小火煸出油。取小碗放入适量清水，把牛骨髓油倒入，待其凝固后挖出。翻面刮去杂质。用凉水将黑木耳发好洗净，切碎；绿叶菜清洗干净，切碎；熟黑芝麻用擀面杖压碎。

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